Näin vältät pahoinvoinnin huvipuistolaitteissa – lääkäriltä hämmentävä neuvo
Huvipuistot houkuttelevat erityisesti lapsiperheitä kauniina kesäpäivinä. Mutta miten lievittää päätä huimaavien laitteiden aiheuttamaa pahoinvointia? Pihlajalinnan Koskiklinikan yleislääketieteen erikoislääkäri Silja Norja antoi vinkkejä onnistuneeseen huvipuistopäivään. Hieman yllättäen antihistamiinin ottaminen etukäteen voi auttaa pahoinvointiin.
Huvipuiston laitteissa ihminen voi kokea asentohuimausta tai liikepahoinvointia, sillä vartalon tai näkökentän liike saa tasapainoelimen herkästi ärtymään.
Noin kolmasosa ihmisistä on taipuvaisia liikkeen aiheuttamaan pahoinvointiin. Naisilla pahoinvointia voi esiintyä herkemmin kuukautisten ja raskauden aikaan. Laitteet, jossa ollaan pää alaspäin, saattavat aiheuttaa oireita herkemmin, erityisesti, jos liike on pitkäaikaista.
Silja Norja kertoo tiedotteessa, että kevyt ruokailu ja säännöllinen nesteytys voivat vähentää oireilua. Närästystä aiheuttavat ruoat ja juomat – kuten kahvi, kuplajuomat, rasvainen ruoka ja alkoholi – voivat kuitenkin provosoida pahoinvointia entisestään.
Mikäli tietää olevansa taipuvainen pahoinvointiin, huvipuistopäivänä kannattaa välttää voimakkaita tuoksuja. Norjan kertoo, että pahoinvointia on mahdollista vähentää etukäteen hieman yllättäen myös antihistamiinilla.
LUE MYÖS: Hyppää maailman hurjimman vuoristoradan kyytiin – nopein, korkein ja jyrkin koko maailmassa!
Suojaudu auringolta
Pahoinvointia ei vähennä, jos ihminen kärsii auringon paisteen aiheuttamasta nestehukasta tai auringonpistoksesta. Usein huvipuistoissa vietetään yhtäjaksoisesti useita tunteja auringossa, mikä lisää ihon palamisen, auringonpistoksen ja nestehukan riskiä.
Auringolta on hyvä suojautua väljällä vaatetuksella, päähineellä ja aurinkorasvalla. Säännöllisestä nesteytyksestä huolehtiminen on tärkeää nestehukan välttääkseen. Juomana kannattaa suosia vettä ja haaleaa mehua. Hiilihapollisia ja sokeripitoisia kannattaa nauttia vain kohtuudella.
Lähde: Pihlajalinna
Uusimmat
-
23:30
Ukrainan ulkoministeri: Nato ei ole tehnyt käytännössä mitään auttaakseen Ukrainaa – MTV seuraa sotaa Ukrainassa
-
23:25
Kansainvälisen Jean Sibelius -viulukilpailun finalistit on valittu
-
23:16
Suomalainen Metsurin tarina palkittiin Cannesin elokuvajuhlilla
-
23:06
Raju liikenneonnettomuus Jokioisissa – onnettomuusautoissa 6 ihmistä, 2 loukkaantui vakavasti
-
22:59
MTV Uutiset USA:ssa: "Silmiinpistävää on, että kukaan ei tunnu olevan erityisen yllättynyt Texasin kouluampumisesta"
-
22:34
Finnairin Tokioon matkalla ollut kone kääntyi takaisin Helsinkiin Huippuvuorten kohdalla – syynä tekninen vika
-
22:19
Top Gearista tuttu ex-kuskikin hämmästeli Kalle Rovanperää: "Täysin omaa luokkaansa"
-
21:57
Texasin kouluampuja kirjoitti aikeistaan Facebookiin vain hetki ennen hyökkäystä, oli myös ilmoittanut ampuneensa isoäitiään
-
21:56
Kauppalehti: Teslan osake romahtanut muutamassa viikossa lähes 50 prosenttia – analyytikko pitää tilannetta pelottavana
-
21:47
Leijonatähden temppu käänsi katseita Pohjois-Amerikassa – yksi kysymys nousi ylitse muiden
-
21:36
Somekeskustelua on MM-kisojen aikana mahdotonta vältellä – "Pelaajathan lukee ilman muuta"
-
21:23
Poliisin etsimä Porsche on löytynyt, poliisi kiittää etsinnässä auttaneita
-
21:00
Amerikkalaiset antavat Ukrainalle nyt näitä järeitä tykkejä – M777-haupitsista toivotaan ratkaisevaa asetta Venäjää vastaan
-
20:56
Tapparan seikkailu kääntyi farssiksi – valmentajalta hupaisa tokaisu tulevasta: "Siitä varmasti lähdetään"
-
20:55
Reetta Hurske kukisti Annimari Kortteen Lahdessa EM-rajan alittavalla ajalla – Nooralotta Neziri jätti finaalijuoksun väliin
-
20:16
Turkki: Nato-kiista ei etene, ellei Turkin "turvallisuushuoliin" vastata
-
20:11
Ärsyttäävätkö naapurista kantautuvat hajut? Tästä syystä parvekegrillausta on turha kieltää taloyhtiöissä
-
19:37
Miksi Yhdysvaltoihin ei saada tiukempia aselakeja? Asiantuntija avaa asiaa: "Olennainen koko Yhdysvaltain syntyhistoriassa"
-
19:35
Olli Jokisella erikoinen rooli Jukurien CHL-arvonnassa – sitten katse kääntyi Sami Kapaseen: "Hikoilin"
-
19:33
Red Bull -pomolta painavaa tekstiä F1-sarjan kulukatosta, maalailee jo kauhukuvia loppukauden ylle – "Talleilta jää kisoja väliin"
-
Lataa lisää