Hyppää pääsisältöön
Uutiset
Kotimaa
Ulkomaat
Rikos
Politiikka
Talous
Mielipiteet
Sää
Urheilu
Liiga
MM-ralli
Jääkiekon MM-kisat
Jääkiekko
F1
Jalkapallo
Yleisurheilu
Viihde
Seurapiirit
TV-ohjelmat
Elokuvat
Kuninkaalliset
Musiikki
Salatut elämät
Lifestyle
Ruoka
Terveys ja hyvinvointi
Seksi ja parisuhde
Autot
Horoskooppi
Makuja
Reseptit
Ruokauutiset
Videot
MTV Uutiset Live
Uusimmat
Muistilista
Hae
Juuri nyt
Avaa
Tuoreimmat
Sää
NHL
Kadonneet
Politiikka
SuomiAreena2025
Uutiset
Avaa
Kotimaa
Ulkomaat
Rikos
Politiikka
Talous
Mielipiteet
Sää
Urheilu
Avaa
Liiga
MM-ralli
Jääkiekon MM-kisat
Jääkiekko
F1
Jalkapallo
Yleisurheilu
Viihde
Avaa
Seurapiirit
TV-ohjelmat
Elokuvat
Kuninkaalliset
Musiikki
Salatut elämät
Lifestyle
Avaa
Ruoka
Terveys ja hyvinvointi
Seksi ja parisuhde
Autot
Horoskooppi
Makuja
Avaa
Reseptit
Ruokauutiset
Videot
Avaa
MTV Uutiset Live
Uusimmat
Muistilista
Asetukset
Ravitsemus
Maalaislääkäri Kiminkinen sääti epäterveellistä elintapaansa: "Tiede muuttuu"
Terveys ja hyvinvointi
Paljonko syöt sokeria päivässä? Suositusten mukainen määrä tulee täyteen nopeasti
Sokeri
Uutta tietoa ruokien lisäaineista: Tietty yhdistelmä voi lisätä sairastumisriskiä
Ruoka
Yksi leipä on nyt entistä suositumpaa Suomessa – ostatko sinäkin?
Leipä
Vältteletkö ultraprosessoitua ruokaa? Mikael Fogelholm nimeää pahimmat tuoteryhmät: "Ennustavat huonoa terveyttä"
Ruoka
Pitääkö kaikkien syödä nyt samalla tavalla? Tämä ravitsemussuosituksista pitää ymmärtää
Ruoka
Suomalaisten leivän syönnissä huolestuttava muutos – voi vaikuttaa sairastumisriskiin
Leipä
Tarkista nämä merkinnät, kun ostat ruokaa: "Jos terveys kiinnostaa..."
Ruoka
Voiko koko päivän kasvikset juoda yhtenä smoothiena? Mikael Fogelholm vastaa
Ruoka
Hedelmät ja vihannekset eivät ole enää yhtä ravitsevia kuin 70 vuotta sitten – tässä syyt
Terveys ja hyvinvointi
Tätä aamurutiinia ravitsemusterapeutit ylistävät
Terveys ja hyvinvointi
Suomalaisilla iso harhaluulo raudasta
Terveysmyytit
Onko terveyden kannalta merkitystä, valitseeko sokeroidun vai sokeroimattoman energiajuoman?
Juomat
Professori tyrmää mielikuvan suomalaisten lihansyönnistä: "Osoittaa ihmisten historian tuntemattomuutta"
Liha
Suupalakin lisää kuoleman riskiä? Ultraprosessoituja ruokien vaikutuksia perannutta tutkimusta toppuutellaan
Ruoka
Mitkä tekijät ravitsemuksessa uhkaavat suomalaisten terveyttä eniten? Sokeri ei edes kolmen pahimman joukossa
Terveys ja hyvinvointi
Voiko hedelmiä syömällä saada liikaa sokeria?
Hedelmät
Onko tumma riisi oikeasti valkoista riisiä terveellisempää?
Ruoka
Ravitsemustieteilijän kauppalista: Kasvikset, jotka Mikael Fogelholm ostaisi ruokakaupasta
Ruoka
Kasviksia 500 ja 800 grammaa – tältä näyttää oikeasti suositusten mukainen määrä
Ruoka
Lisää aiheesta
Ravitsemus
Etusivu
Videot
Tuoreimmat
Luetuimmat
Odota
Ruoka
Ravitsemusterapeutit kertovat, mitä kannattaa syödä iltapalaksi
20.4. 17:31
Terveys ja hyvinvointi
Prosessoitu ruoka ja lisäaineet pilaavat terveyden – vai pilaavatko? Yleiset ruokamyytit syynissä
15.4. 06:31
Painonhallinta
Kampaaja ihmetteli Ozempicia käyttäneiden asiakkaidensa ohentunutta hiuslaatua – lihavuustutkija selittää ilmiötä
12.4. 06:31
Sydänterveys
Monella suomalaisella tämä arvo on liian korkea – lääkäri muistuttaa vakavista seurauksista terveydelle
6.4. 19:09
Painonhallinta
Onko paastoamisesta oikeasti hyötyä terveydelle?
2.4. 07:22
Ruoka
Ravitsemussuosituksiin tulossa muutos
31.3. 10:48
Lataa lisää
31.3. 10:48
