Hyppää pääsisältöön
Uutiset
Kotimaa
Ulkomaat
Rikos
Politiikka
Talous
Mielipiteet
Sää
Urheilu
Liiga
MM-ralli
Jääkiekko
F1
Jalkapallo
Leijonat
Yleisurheilu
Viihde
Seurapiirit
TV-ohjelmat
Elokuvat
Kuninkaalliset
Musiikki
Salatut elämät
Lifestyle
Ruoka
Terveys ja hyvinvointi
Seksi ja parisuhde
Autot
Horoskooppi
Makuja
Reseptit
Ruokauutiset
Videot
MTV Uutiset Live
Uusimmat
Muistilista
Hae
Juuri nyt
Avaa
Tuoreimmat
Sää
Vaalitulospalvelu
Politiikka
Euroviisut
Liiga
Uutiset
Avaa
Kotimaa
Ulkomaat
Rikos
Politiikka
Talous
Mielipiteet
Sää
Urheilu
Avaa
Liiga
MM-ralli
Jääkiekko
F1
Jalkapallo
Leijonat
Yleisurheilu
Viihde
Avaa
Seurapiirit
TV-ohjelmat
Elokuvat
Kuninkaalliset
Musiikki
Salatut elämät
Lifestyle
Avaa
Ruoka
Terveys ja hyvinvointi
Seksi ja parisuhde
Autot
Horoskooppi
Makuja
Avaa
Reseptit
Ruokauutiset
Videot
Avaa
MTV Uutiset Live
Uusimmat
Muistilista
Asetukset
Ravitsemus
Ravitsemusterapeutit kertovat, mitä kannattaa syödä iltapalaksi
Ruoka
Prosessoitu ruoka ja lisäaineet pilaavat terveyden – vai pilaavatko? Yleiset ruokamyytit syynissä
Terveys ja hyvinvointi
Kampaaja ihmetteli Ozempicia käyttäneiden asiakkaidensa ohentunutta hiuslaatua – lihavuustutkija selittää ilmiötä
Painonhallinta
Monella suomalaisella tämä arvo on liian korkea – lääkäri muistuttaa vakavista seurauksista terveydelle
Sydänterveys
Onko paastoamisesta oikeasti hyötyä terveydelle?
Painonhallinta
Ravitsemussuosituksiin tulossa muutos
Ruoka
Sitrushedelmistä löytyi piristävä terveyshyöty – appelsiini päivässä riittää
Terveys ja hyvinvointi
Mitä syöt aamupalaksi? Näin saat aamiaisesta ravitsevamman ja terveellisemmän helposti
Aamiainen
Viisi helppoa muutosta, joilla voit parantaa kolesteroliarvojasi jo muutamassa viikossa
Sydänterveys
Tutkimus: Päivittäinen annos tätä ravintolisää voisi hidastaa ikääntymistä – kaksi tekijää toivat lisähyötyä
Ikääntyminen
Huomasitko? Ruokakauppojen lihatuotteissa varoitustarroja – tästä on kyse
Liha
Tiesitkö? Leivässä on yksi etu, jota "harva tulee ajatelleeksi"
Leipä
Terveystuoteyritys varoittaa kuluttajia kopiotuotteesta – "Olemme soittaneet satoihin apteekkeihin"
Terveys ja hyvinvointi
Somen 75 hard -haasteessa neuvotaan juomaan vettä 3,8 litraa päivässä – näistä syistä ei kannata
Painonhallinta
Raudanpuutteen oireet voivat olla "melkein mitä tahansa" – lääkärin pakeilla ei aina oteta tosissaan
Terveys ja hyvinvointi
Kahdeksan laihdutusohjetta, jotka saavat täystyrmäyksen: "Joka kuurin jälkeen keho on hanakampi lihomaan"
Painonhallinta
Moni kuntoilija käyttää ruokasoodaa ja kreatiinia – onko niistä oikeasti hyötyä urheilussa?
Liikunta
Suositun ruokakilpailun voittanut Terhi toivoisi suomalaisten ottavan yhden ainesosan omakseen: "Oikeasti superruokaa"
Suomalainen menestysresepti
Mies noudatti kahdeksan kuukautta tiettyä ruokavaliota – vaikutukset näkyivät iholla
Terveys ja hyvinvointi
Tätä kahvia ravitsemustieteilijä Mikael Fogelholm ei suostu juomaan
Kahvi
Lisää aiheesta
Ravitsemus
Etusivu
Videot
Tuoreimmat
Luetuimmat
Odota
Kahvi
Kaikista terveellisin kahvi! Mikael Fogelholm muistuttaa: Saat kaikki hyvät vaikutukset
28.1. 17:32
Terveys ja hyvinvointi
Tutkimus: Prosessoitu punainen liha yhteydessä dementiariskiin
26.1. 15:20
Terveys ja hyvinvointi
Turvottaako? Kokeile näitä konsteja olon helpottamiseksi
25.1. 08:33
Vinkit
Helppo tapa lisätä kasviksia ruokavalioon – varo kuitenkin yleistä kuitumokaa!
23.1. 07:44
Ruokakauppa
Miten kävi leikkeleiden suosion? Kaupat vastaavat
20.1. 16:46
Ruoka
Ei laihduttamista! Viisi helppoa ruokasääntöä, joilla lisäät hyvinvointiasi
18.1. 17:34
Lataa lisää
