32-vuotias Amy alkoi syödä terveellisemmin ja kävellä 10 000 askelta päivässä, kertoo 7 News -sivusto.
Brittiläinen ruokabloggaaja ja freelancer-esitystaiteen opettaja Amy Greaves, 32, oli kärsinyt huonosta itsetunnosta kauan. Tanssia ja teatteritaidetta opiskeleva nainen koki, että häntä ei hyväksytty koulussa sellaisena kuin hän on. Lisäksi Amysta tuntui, että hänen olisi pitänyt alalla pärjätäkseen olla pitkä ja hoikka.
Amy haki ruoasta lohtua. Pitääkseen energiatasonsa korkealla hän söi sellaista ruokaa, jota saattoi helposti napata mukaan. Lisäksi miltei joka päivä tuli syötyä kakkua tai suklaata.
Vuosien varrella Amy kokeili kaikenlaisia pikadieettejä. Myöhemmin hän luopui niistä, koska ne olivat liian rajoittavia.
Lue myös: Dana keksi helpon keinon opettaa lapset syömään terveellisemmin: "Tämä toimii oikeasti, lupaan sen!"
Terveellisempi ruokavalio ja 10 000 askelta päivässä
Huhtikuussa 2018 Amy sai tyttären. Hän kertoo päättäneensä tuolloin, että haluaisi pudottaa painoa voidakseen vaikuttaa positiivisesti tyttärensä elämään ja voidakseen elää tätä elämää hänen kanssaan niin täysillä kuin mahdollista. Hän ei halunnut enää jättäytyä pois valokuvista tai aktiviteeteista painonsa takia.
