Ravitsemusterapeutin vinkki pikkujoulujen juhlijoille – voiko tämä "täydellinen krapulan parantaja" todella auttaa?

7:49
KATSO MYÖS: Miksi krapulat pahenevat vanhetessa?

Asiantuntijan mukaan krapulaa ei kannata lähteä ehkäisemään roskaruoan avulla.

Pikkujoulukausi saattaa yllättää myös ei-toivotulla krapulalla, mutta asiantuntijoiden mukaan kipeän pään parantamiseksi on olemassa simppeli ratkaisu.

Kostean illan jälkeen saattaa hyvinkin todennäköisesti tehdä mieli roskaruokaa, mutta se ei välttämättä ole houkuttelevuudestaan huolimatta paras ratkaisu.

The Sunin haastatteleman ravitsemusterapeutti Nicci Clarken mukaan elimistö kaipaa pikaruoan sijaan jotakin puhdasta.

Terveyspommi

Clarken resepti täydelliseen krapulajuomaan on: kolme desilitraa kookosvettä, kourallinen lehtikaalia, puolikas sellerinvarsi, neljäsosa kurkusta, kourallinen rucolaa ja puolikkaan sitruunan mehu tehosekoittimessa sekoitettuna.

– Tämä on täydellinen krapulan parantaja, sillä se on täynnä antioksidantteja, vitamiineja ja nesteytystä, jota keho ja maksa tarvitsevat päästäkseen yli krapulasta, Clarke vakuuttaa. 

Se, toimiiko vinkki todella, jää vinkkiä testaavan päätettäväksi. Clarken vinkin kokeilemisesta ei liene haittaakaan, mutta erään australialaislääkärin mukaan oikeasti on kuitenkin vain yksi tapa päästä eroon krapulasta, eikä kyseistä tapaa voi suositella. 

Lähde: The Sun

Lue myös:

    Uusimmat

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja