Paljonko on liikaa? Ruutuajan rajoittaminen voi pahimmillaan lisätä lapsen ahdistusta: "Ainoat ystävät verkossa"

Lasten liiallinen ruutuaika on Ruokoniemen mukaan yhdistetty tutkimuksissa muun muassa ahdistukseen, aggressiivisuuteen sekä keskittymisvaikeuksiin.

– Ja tietysti mitä pienemmästä lapsesta on kysymys, sitä todennäköisemmin ihmisenä olemisen taitojen kehitykseen voi tulla viivästymiä. Näitä voivat olla esimerkiksi puheen kehityksen ongelmat, toiminnanohjaustaitojen tai sosiaalisten taitojen kehityksen vaikeudet, Ruokoniemi sanoo.

2:28Lasten kasvava ruutuaika huoletti myös kauppakeskuksessa asioineita ihmisiä.

Masennusta voi lisätä myös liiallinen rajoittaminen

Myös ruutuajan rajoittaminen voi pahimmillaan lisätä lapsen ahdistusta tai masennusta, sanoo Elina Pekkarinen.

Pekkarisen mukaan helposti käy niin, että näemme vain pelkkiä vaaroja ja tulkitsemme, että lapset ja nuoret ovat kaikki samanlaisia ja että somessa tai digitaalisessa ympäristössä vietetty aika olisi kaikenlaista samanlaista.

– Näinhän ei ole. Siellä on valtavasti hyödyllisiä sisältöjä, ja moni lapsi ja nuori löytää sieltä yhteisöjä, ystäviä ja harrastuksia. He oppivat uutta ja saavat tietoa. Monen lapsen arki rakentuu sen ympärille, että heidän ainoat ystävänsä ovat verkossa, hän sanoo.

Pekkarisen mukaan erityisesti maaseudulla asuvat lapset kertoivat vapaa-aikatutkimuksessa, että he löytävät verkon kautta useammin ystäviä kuin kaupungissa asuvat. 

Myös sukupuoli- ja seksuaalivähemmistöihin kuuluvat lapset ovat kertoneet löytäneensä verkosta enemmän kavereita.

– Meillä on lapsia ja nuoria, jotka ovat hyvin yksinäisiä, ja he syrjäytyvät helposti, jos heiltä kielletään tai estetään esimerkiksi sosiaalisen median käyttö, Pekkarinen huomauttaa.

Lue myös: Vanhemmat huolissaan päiväkotien älylaitekäytöstä: "Ihan kuin en olisi tunnistanut lapsiani"

Yhteisiä sääntöjä saattaa olla Pekkarisen mukaan helpompi löytää, jos aikuiset kiinnostuisivat rohkeammin lasten ja nuorten maailmasta ja pyrkisivät keskustelemaan heidän kanssaan.

– Se on kyllä mielestäni aina hämmentävää, miten pihalla aikuiset saattavat olla lasten ja nuorten elämästä ja kokea, etteivät he kerro. 

– Oma kokemukseni on kuitenkin se, että jos heiltä kysyy, saa hyvin innostunutta johdatusta erilaisten alustojen tai appien sisältöihin sekä siellä käytäviin keskusteluihin, meemeihin ja niin edelleen, hän sanoo.

Mikä määrä ruutuaikaa on sopivaa, mikä ei? Hoitavatko älylaitteet lapsemme jo päiväkodissakin? Koko jakson sekä aiemmat Asian ytimessä -ohjelman jaksot voit katsoa MTV Katsomosta.

Asian ytimessä hakee vastauksia uutismaailman kysymyksiin maanantaista torstaihin kello 19.30 suorana MTV Katsomossa. 

Päivän polttaviin puheenaiheisiin vastauksia ovat hakemassa MTV Uutisten uutisankkurit Maija Lehmusvirta, Kirsi Alm-Siira ja Jan Andersson.

• to21:45
  Elokuvat

  Petteri Orpo sai vuolaat kiitokset yllättävästä suunnasta
• to16:22
  Elokuvat

  Elokuva-alalle miljoonat, joista taisteltiin kynsin hampain – nämä elokuvat saivat isoimmat tuet
• to13:21
  Eduskunta

  Ministeri Poutalaa hävettää: Kansanedustajat antavat huonoa esimerkkiä nuorille
• ti18:49
  Riikka Purra

  Riikka Purra yllättää: Sakset laatikkoon, loppu lisäsäästöille!
• ma16:41
  Iranin sota

  Miten Iranin sota iskee Suomen talouteen? Katso suora lähetys kello 19.30
• Lataa lisää