Viidesosa ihmisistä kärsii kivuliaasta suuongelmasta – näin tunnistat, hoidat ja ennaltaehkäiset: "Syntysyy on mysteeri"
Kivuliaisiin mutta vaarattomiin aftoihin ei ole parantavaa hoitoa. Hyvä suuhygienia kuitenkin ehkäisee aftojen syntymistä ja edesauttaa niiden paranemista.
Aftat ovat suun limakalvon haavaumia, jotka ilmestyvät usein ensimmäisen kerran lapsuudessa. Niitä on ainakin yhdellä viidesosalla väestöstä, lapsilla ja nuorilla useammin kuin aikuisilla.
Usein aftan tunnistaa sen aiheuttamasta kivusta, joka vaikeuttaa syömistä ja juomista. Jo ennen aftan puhkeamista alueella voi ilmetä kutinaa.
Aftojen ulkonäölle on tyypillistä valkoinen läiskä ja haavaumaa ympäröivä punoitus. Toisin kuin usein suun ulkopuolella oleva herpes, afta ilmestyy tavallisesti suun limakalvoille. Aftat eivät myöskään tartu.
Tyypillisesti aftat paranevat itsestään reilussa viikossa. Suurten aftojen parantuminen voi kuitenkin kestää useita viikkoja, jopa yli kuukauden. Jos aftan parantumisessa kestää useita viikkoja, suosittelee Hammaslääkäriliitto olemaan yhteydessä hammaslääkäriin.
"Aftojen syntysyy on mysteeri"
Aftoja voidaan hoitaa paikallishoitoaineilla, kuten laastareilla ja sumutteilla, jotka muodostavat aftan päälle suojaavan kalvon. Todella kipeiden aftojen hoitoon voi käyttää myös tulehduskipulääkettä tai paikallispuuduttavaa geeliä, neuvoo hammaslääkäri Hymy Kostamo.
Parantavaa hoitoa aftoihin ei kuitenkaan ole. Vuosien kuluessa aftojen ilmeneminen harvenee.
– Aftojen syntysyy on mysteeri. Jotkut saattavat olla siihen geneettisesti taipuvaisempia. Lisäksi kyse voi olla vitamiinipuutostilasta, suolistosairauksista ja stressistä, Kostamo sanoo.
Toistuvat aftat on yhdistetty Crohnin tautiin, haavaiseen paksusuolentulehdukseen ja keliakiaan. Lisäksi raudan, foolihapon sekä B- ja C-vitamiinin puute voivat lisätä aftojen ilmaantumista. Myös hormonaaliset syyt, kuten kuukautiset, voivat olla syy kivuliaaseen vaivaan.
Hyvä suuhygienia ehkäisee aftojen syntyä
Hyvä suuhygienia auttaa ehkäisemään aftojen syntyä, lievittämään aftakipua ja edistämään aftojen parantumista. Yli 12-vuotiaat voivat käyttää hampaiden harjauksen ja lankauksen lisänä apteekista saatavaa klooriheksidiinisuuvettä tai -geeliä.
Hammastahnaan voi olla syytä kiinnittää huomiota, sillä markettitahnojen sisältämä natriumlauryylisulfaatti voi herkistää aftan syntymiselle. Natriumlauryylisulfaattia käytetään hammastahnoissa vaahdottavana ja puhdistavana aineena, mutta saatavilla on myös natriumlauryylisulfaatittomia hammastahnoja, kuten Elmex-, Sensodyne- ja Zendium-merkkisiä tahnoja. Vaikka nämä hammastahnat eivät vaahtoa, ne puhdistavat hampaat yhtä hyvin kuin muut hammastahnat, Hymy Kostamo huomauttaa.
Tiettyjen ruokien, kuten suklaan, pähkinöiden ja tomaattien, on osaltaan huomattu olevan yhteydessä aftojen puhkeamiseen. Jos on havainnut näiden ruoka-aineiden nauttimisen jälkeen kärsivänsä aftoista, kannattaa harkita niiden vähentämistä ruokavaliosta.
LUE MYÖS: Tarttuuko herpes oireettomalta tai vessanpöntöltä? "Enemmistö ei edes tiedä saaneensa tartuntaa"
Lähteet: Hammaslääkäriliitto, Terveyskirjasto, Fimea
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää