Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Viidesosa ihmisistä kärsii kivuliaasta suuongelmasta – näin tunnistat, hoidat ja ennaltaehkäiset: "Syntysyy on mysteeri"

Aftoja on ainakin yhdellä viidesosalla väestöstä. Kuvituskuva.
Aftoja on ainakin yhdellä viidesosalla väestöstä. Kuvituskuva.Shutterstock
Julkaistu 10.09.2019 06:33

Valpuri Haapala

valpuri.haapala@mtv.fi

Kivuliaisiin mutta vaarattomiin aftoihin ei ole parantavaa hoitoa. Hyvä suuhygienia kuitenkin ehkäisee aftojen syntymistä ja edesauttaa niiden paranemista.

Aftat ovat suun limakalvon haavaumia, jotka ilmestyvät usein ensimmäisen kerran lapsuudessa. Niitä on ainakin yhdellä viidesosalla väestöstä, lapsilla ja nuorilla useammin kuin aikuisilla.

Usein aftan tunnistaa sen aiheuttamasta kivusta, joka vaikeuttaa syömistä ja juomista. Jo ennen aftan puhkeamista alueella voi ilmetä kutinaa.

Aftojen ulkonäölle on tyypillistä valkoinen läiskä ja haavaumaa ympäröivä punoitus. Toisin kuin usein suun ulkopuolella oleva herpes, afta ilmestyy tavallisesti suun limakalvoille. Aftat eivät myöskään tartu.

Tyypillisesti aftat paranevat itsestään reilussa viikossa. Suurten aftojen parantuminen voi kuitenkin kestää useita viikkoja, jopa yli kuukauden. Jos aftan parantumisessa kestää useita viikkoja, suosittelee Hammaslääkäriliitto olemaan yhteydessä hammaslääkäriin.

"Aftojen syntysyy on mysteeri"

Aftoja voidaan hoitaa paikallishoitoaineilla, kuten laastareilla ja sumutteilla, jotka muodostavat aftan päälle suojaavan kalvon. Todella kipeiden aftojen hoitoon voi käyttää myös tulehduskipulääkettä tai paikallispuuduttavaa geeliä, neuvoo hammaslääkäri Hymy Kostamo.

Parantavaa hoitoa aftoihin ei kuitenkaan ole. Vuosien kuluessa aftojen ilmeneminen harvenee.

– Aftojen syntysyy on mysteeri. Jotkut saattavat olla siihen geneettisesti taipuvaisempia. Lisäksi kyse voi olla vitamiinipuutostilasta, suolistosairauksista ja stressistä, Kostamo sanoo.

Toistuvat aftat on yhdistetty Crohnin tautiin, haavaiseen paksusuolentulehdukseen ja keliakiaan. Lisäksi raudan, foolihapon sekä B- ja C-vitamiinin puute voivat lisätä aftojen ilmaantumista. Myös hormonaaliset syyt, kuten kuukautiset, voivat olla syy kivuliaaseen vaivaan.

Hyvä suuhygienia ehkäisee aftojen syntyä

Hyvä suuhygienia auttaa ehkäisemään aftojen syntyä, lievittämään aftakipua ja edistämään aftojen parantumista. Yli 12-vuotiaat voivat käyttää hampaiden harjauksen ja lankauksen lisänä apteekista saatavaa klooriheksidiinisuuvettä tai -geeliä.

LUE MYÖS: Oletko harjannut hampaasi aina väärin? Viisi vinkkiä parempaan hygieniaan

Hammastahnaan voi olla syytä kiinnittää huomiota, sillä markettitahnojen sisältämä natriumlauryylisulfaatti voi herkistää aftan syntymiselle. Natriumlauryylisulfaattia käytetään hammastahnoissa vaahdottavana ja puhdistavana aineena, mutta saatavilla on myös natriumlauryylisulfaatittomia hammastahnoja, kuten Elmex-, Sensodyne- ja Zendium-merkkisiä tahnoja. Vaikka nämä hammastahnat eivät vaahtoa, ne puhdistavat hampaat yhtä hyvin kuin muut hammastahnat, Hymy Kostamo huomauttaa.

Tiettyjen ruokien, kuten suklaan, pähkinöiden ja tomaattien, on osaltaan huomattu olevan yhteydessä aftojen puhkeamiseen. Jos on havainnut näiden ruoka-aineiden nauttimisen jälkeen kärsivänsä aftoista, kannattaa harkita niiden vähentämistä ruokavaliosta.

LUE MYÖS: Tarttuuko herpes oireettomalta tai vessanpöntöltä? "Enemmistö ei edes tiedä saaneensa tartuntaa"

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lähteet: Hammaslääkäriliitto, Terveyskirjasto, Fimea

Lisää aiheesta:

Suuhygieniamokalla saattaa olla vakavat seuraukset terveydelle: "Tekniikka on melkein kaikilla väärä" Haavaumista vetääntyviin ikeniin – tämän suusi kertoo terveydestäsiOnko kielesi valkoinen? Väri voi olla oire vakavasta sairaudestaSinunkin suussasi saattaa muhia salakavala sairaus: Tunnista varhaiset oireetKuulostaako tavalliselta aamultasi? Älä sorru hammaspesun helmasyntiin – yksikin reikä on hälytysmerkki6 sairautta, jotka hammaslääkäri voi havaita suuhun katsomalla – "Tällaisia tapauksia on tullut vastaan"
Suun terveysSairaudet ja tauditHygieniaTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Suun terveys
  • 20.10.11:26
    Hygienia

    Sorrutko yleiseen mokaan suun hygieniassa? "90 prosentilla on parantamisen varaa"

  • 16.10.15:18
    Hygienia

    Nuolaisukikka paljastaa, haiseeko hengityksesi

  • 5.10.12:45
    Terveydenhuolto

    Botuliinia hehkutetaan apuna hampaiden narskutteluun – toimiiko se todella?

  • 5.9.16:01
    Terveys ja hyvinvointi

    Miksi teini-ikäisille laitetaan perinteiset hammasraudat, kun muitakin vaihtoehtoja on?

  • 29.8.11:49
    Nikotiinipussit

    "Näemme vasta ensimmäiset merkit" – hammaslääkäri varoittaa yleistyvän tuotteen haitoista