Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Nuolaisukikka paljastaa, haiseeko hengityksesi

0:46Viisi helppoa vinkkiä parempaan suuhygieniaanKATSO MYÖS: Viisi helppoa vinkkiä parempaan suuhygieniaan.
Julkaistu 16.10.2025 15:18
Toimittajan kuva
Nelli Hyttinen

nelli.hyttinen@mtv.fi

Haiseva hengitys on ikävä vaiva, josta ei itse välttämättä ole kuitenkaan tietoinen. Hammaslääkäri vinkkaa, miten tarkistat suusi raikkauden ilman, että joudut uhraamaan läheisiäsi hengityksesi nuuhkimiselle.

Juttu on julkaistu ensimmäisen kerran lokakuussa 2023.

Yleisin syy pahanhajuiseen hengitykseen on ientulehdus, joka on yleisin infektiosairaus ihmisillä.

– Lähes kaikilla on vähäistä ientulehdusta, kertoo hammaslääkäri Sakari Ebeling, Ebeling hammaslääkärit -klinikalta.

Lue myös: Voivatko pöpöt tarttua hammastahnan kautta? Asiantuntija vastaa

Haiseva hengitys on siis aina syy ryhdistäytyä hammashygieniassa, mutta miten sitten tietää, haiseeko oma hengitys?

Sakari ja muut Ebeling hammaslääkärit -klinikan asiantuntijat jakavat suuhygieniavinkkejä TikTokissa. Jos päivitys ei näy, katso se tästä.

– Paras keino on kysyä kaverilta, mutta voit myös nuolaista kämmenselkää ja odottaa, että sylki kuivuu siihen. Haistele sitten nuolemaasi kohtaa. Jos kätesi haisee, tiedät, että niin myös hengityksesi.

Lue myös: Hammaslääkärit kertovat, kuinka usein suu pitäisi käydä tarkistuttamassa – "Se on jo vähän liian pitkä aika"

Jos hengityksesi paljastui haisuliksi, toimi näin

Haisevasta hengityksestä kärsivän on syytä pistää hampaidenpesurutiini kuntoon. Hampaat tulee pestä kahdesti päivässä: aamulla ja illalla. Hammasvälit tulisi puhdistaa iltaisin huolellisesti.

– Kannatta myös tarkistaa kielen tilanne. Jos kieli on valkoinen ja katteinen ja kynnellä raapaisemalla siitä irtoaa valkeaa mössöä, on kielen pesu tarpeen.

– Jos hammastarkastuksesta ja hammaskiven poistosta on jo kauan aikaa, on aika käydä siellä. Pahanhajuinen hengitys ei hoidu enää vain hampaiden harjauksella ja lankaamisella, jos hammaskiveä on ehtinyt muodostua paljon.

Lue myös: Botuliinia hehkutetaan apuna hampaiden narskutteluun – toimiiko se todella?

Hengitys voi haista myös näistä syistä

Usein haisevan hengityksen syyksi paljastuu jo pitkälle edennyt ientulehdus parodontiitti.

– 70 prosenttia miehistä ja 50 prosenttia naisista sairastaa jonkinasteista parodontiittia.

Lue myös: "Tekniikka on melkein kaikilla väärä"– tällä suuhygieniamokalla voi olla vakavat seuraukset terveydelle

Muita syitä voivat olla ärtyneet tai tulehtuneet nielurisat, osittain puhjennut viisaudenhammas, joka on tulehtunut, kuiva suu ja jotkin yleissairaudet.

– Jos ei juo tarpeeksi, suu haisee helpommin kuivuuden vuoksi.

– Yleissairauksista diabetes on tunnetuin pahanhajuisen hengityksen aiheuttaja. Jos diabeetikolla elimistö menee ketoasedoosiin, haisee hengitys. Myös munuais- ja maksasairaudet sekä alkoholismi ovat sairauksia, jotka aiheuttavat haisevaa hengitystä.

Lue myös: Hoidatko hampaitasi näin? Hammaslääkäri: "En voi missään nimessä suositella"

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lisää aiheesta:

Haiseeko hengityksesi? Nuolaisukikka paljastaa, jos kaverilta ei kehtaa kysyäSuuhygieniamokalla saattaa olla vakavat seuraukset terveydelle: "Tekniikka on melkein kaikilla väärä" Haiseeko hengityksesi? Hammaslääkärin vinkillä selvität sen kysymättä kaverilta"Tekniikka on melkein kaikilla väärä" – tällä suuhygieniamokalla voi olla vakavat seuraukset terveydelleHaisevatko aivastuksesi? Tämän se voi paljastaa terveydestäsiHaiseeko kasvomaski pahalta? Suuhygienisti kertoo, mistä löyhkä johtuu
Suun terveysHygieniaSairaudet ja tauditTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Suun terveys
  • 5.10.12:45
    Terveydenhuolto

    Botuliinia hehkutetaan apuna hampaiden narskutteluun – toimiiko se todella?

  • 5.9.16:01
    Terveys ja hyvinvointi

    Miksi teini-ikäisille laitetaan perinteiset hammasraudat, kun muitakin vaihtoehtoja on?

  • 29.8.11:49
    Nikotiinipussit

    "Näemme vasta ensimmäiset merkit" – hammaslääkäri varoittaa yleistyvän tuotteen haitoista

  • 18.8.14:25
    Terveys ja hyvinvointi

    Tämä tapa yhdessä tupakoinnin kanssa nostaa suusyövän riskiä yli 600 prosentilla

  • 7.8.20:13
    Sairaudet ja taudit

    Brittimiehen haljennut hammas johti aivoleikkaukseen