Nämä syyt johtavat unettomuuteen
Jos unettomuus johtuu lääketieteellisestä syystä, sitä ei kuulu hoitaa napsimalla unilääkkeitä.
Unettomuus on oire. Syitä siihen voi olla monenlaisia: vaikeudet, stressi, huonot elämäntavat… Joskus taustalla on oikeita sairauksia.
– Jos kipu, kuten nivelrikko, herättää öisin, unettomuutta ei suinkaan kuulu hoitaa uni- vaan nimenomaan nivelrikkolääkkeillä, professori Sirkka-Liisa Kivelä kertoo.
Kivelä kärsii itse palleatyrästä.
– Minulla on siis väljä ruokatorven ja mahalaukun välinen välimahan portti. Mahalaukusta valuu yöllä ruokatorveen hapanta sisältöä. Se aiheuttaa ruokatorventulehduksen, joka herättää mahakipuihin ja hengenahdistukseen.
– Hoidan palleatyrää ruokavalio- ja asentohoidolla. Sairauden pahimmissa vaiheissa otan mahahapon eritystä vähentäviä lääkkeitä.
Syypäitä huonoihin yöuniin voivat olla myös uniapnea ja levottomat jalat.
– Unettomuuden aiheuttaja on aina selvitettävä tarkasti. Nukkumisvaikeuksia hoidetaan syyn mukaisella hoidolla, ei unettomuuslääkkeillä, Kivelä sanoo.
Studio55.fi/Piia Simola
Uusimmat
-
23:36
Israelin iskut Länsirannalle ja Gazaan tappaneet useita
-
22:49
Fitness-vaikuttaja rikkoi sääntöjä – kuoli
-
22:47
Nokian KrP voitti Super cupin
-
22:22
Suomelle kuonoon – päivän vahvalla lopetuksella saattaa kuitenkin olla vielä arvoa
-
22:09
Inarissa useita suuria maastopaloja – pelastuslaitos: Todennäköisesti ihmisten aiheuttamia
-
22:04
"Maailman monsterimaisin kehonrakentaja" on kuollut 36-vuotiaana
-
21:47
Autoilija kääntyi eteen, törttöilevä venäläiskuski heitti kuorma-autolla volttia – kumpi mokasi?
-
21:45
Tobias Salmelainen NHL:n huippuseuraan
-
21:45
Ensitreffit-parin ensisuudelmat eivät vakuuttaneet – Töllötuomarit: Anna loi kritiikillään hirveät paineet
-
21:30
Ratkaiseeko Elon Musk tai Taylor Swift USA:n presidentinvaalit? Harvardin tutkimuksen mukaan vaikuttajilla on väliä
-
21:21
Anniina Ahtosalo on nuorten Euroopan mestari!
-
21:15
Miisa Nuorgam liikuttuu äitinsä vastauksista ADHD-kyselyynsä: "Nämä pitävät kaikki paikkansa"
-
21:13
Jan Vapaavuorelta todella suoraa puhetta: "Isoa vaihdetta sisään"
-
21:10
Vanhus lensi auton voimasta Englannissa, kuski pakeni – poliisi julkaisi videon
-
20:58
Kreetalla suuri maastopalo, satoja pohjoismaalaisia evakuoitu hotelleista – Yle: Joukossa myös suomalaisia
-
20:56
Cristiano Ronaldo sivalsi vihamiestään – "Ei noin voi sanoa"
-
20:43
Venäjän eliittijoukkojen vastaisku Kurskissa on "röyhkeä ja tekee rumaa jälkeä"
-
20:40
Nuori mies kaahasi lasten uima-altaaseen suomalaisten suosikkikohteessa – silminnäkijät: Isä ja poika pelastuivat täpärästi
-
20:32
Millainen sairaus on endometrioosi? Nämä ovat tyypillisimmät oireet
-
20:21
Autosport: Nuori lupaus lähellä syrjäyttää Valtteri Bottaksen
-
Lataa lisää