Aikuinen tunnistaa helposti, missä lapsi on ”hyvä”. Valmiisiin taitoihin perustuvien neuvojen antaminen voi kuitenkin olla vikatikki!
Stanfordin yliopistossa työskentelevä Emma Seppälä on erikoistunut onnellisuuden tutkimiseen. Hän jakoi Psychology Today -lehdelle listan tavoista, joilla lasta kannattaisi kannustaa ja kasvattaa – moni hyvää tarkoittava neuvo kun voi johtaa haitallisiin ajatusmalleihin. Nappaa tästä uudenlaiset vinkit lapsen neuvomiseen!
1. Huono neuvo: Keskity tulevaan, pidä ponnistelujesi tuottama palkinto mielessäsi!
Parempi neuvo: Elä ja tee työtä tässä hetkessä!
Lapsi altistuu ahdistukselle ja peloille, jos hänen mielensä harhailee jatkuvasti tulevaisuudenkuviin – siis hyviin arvosanoihin, joita hänen on saatava, lukiohakemuksiin, joissa on onnistuttava, sekä siihen, mikä kenestäkin tulee isona. Liian tiukka keskittyminen tulevaisuudenkuvien jahtaamiseen voi jopa haitata nykyisiä suorituksia.
Nuoren on hyvä tietää, mitä hän yrittää toiminnallaan saavuttaa, mutta nykyhetkessä pysyvät ihmiset suoriutuvat paremmin ja ovat onnellisempia kuin jatkuvasti tulevaa pohtivat. Positiiviset tunteet, kuten onnellisuus, auttavat vastustamaan stressiä ja toipumaan vastoinkäymisistä nopeammin.
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.
