Jättitutkimus paljastaa, mikä ehkäisee varhaista kuolemaa – löytyykö kotisi läheltä?

7:49
Onko luonnossa liikkuminen sinulle suoritus? Videolla harjoillaan oikeaa rauhoittumista metsässä.

Laajimmaksi laatuaan tituleeratun tutkimuksen mukaan kaupungeissa pitäisi olla enemmän viheralueita, sillä sellaisten lähellä asuminen pidentää kaupunkilaisten ikää.

Tuore laaja espanjalais-yhdysvaltalaistutkimus osoittaa jälleen kerran, että luonnolla on myönteisiä vaikutuksia ihmisten terveyteen.

Tutkimuksen mukaan kotia lähellä olevat viheralueet ovat selvästi yhteydessä pienentyneeseen ennenaikaisen kuoleman riskiin. Viheralueiden lähellä asuvat ihmiset elävät todennäköisesti vähintään eliniänennusteensa määrittelemän ajan.

Lisäksi viheralueet lisäävät luonnon monimuotoisuutta sekä auttavat hillitsemään ilmastonmuutosta, tutkijat huomauttavat tiedotteessa.

Tulokset julkaistiin The Lancet Plantary Health -tiedelehdessä.

Yli kahdeksan miljoonan ihmisen otanta

Löydökset perustuvat yhdeksään pitkittäistutkimukseen, jotka tehtiin seitsemässä eri maassa: Kanadassa, Yhdysvalloissa, Espanjassa, Italiassa, Australiassa, Sveitsissä ja Kiinassa. Yhteensä tutkimuksiin osallistui yli kahdeksan miljoonaa ihmistä, joiden kuolleisuutta tutkijat tarkastelivat.

Viheralueiden läheisyyttä arvioitiin satelliittikuvien perusteella. Tutkijat laskivat, että ennenaikainen kuolleisuus väheni 4 prosentilla aina, kun asuinpaikasta 500 metrin säteellä sijaitsevalla alueella olevan vihreän kasvillisuuden määrä kasvoi 0,1 pisteellä kasvillisuusindeksillä laskettuna. 

Tutkijat suosittelevat päättäjiä lisäämään viheralueita kaupungeissa edistääkseen asukkaiden terveyttä.

Luonnon tiedetään edistävän terveyttä

Kyseessä ei ole ensimmäinen tutkimus, jossa viheralueiden huomataan vaikuttavan suotuisasti ihmisten terveyteen.

Luonnossa oleskelu auttaa myös lievittämään stressiä, joka on monien sairauksien riskitekijä.

Lue myös

    Uusimmat

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja