Pitkittynyt stressi vaarallista – ”Voi pahentaa tai laukaista mitä tahansa sairautta”
Terveystalon johtava työterveyspsykologi Tuuli Viranta-Naulapää kertoi Studio55.fi-lähetyksessä, että pitkäkestoisella stressillä on paljon huonoja vaikutuksia.
Fysiologisesti stressi nostaa sykettä ja verenpainetta ja aiheuttaa kehossa erilaisia hormonaalisia ja kemiallisia muutoksia.
– Jos stressi jatkuu pitkään niin, ettei siitä päästä välillä palautumaan, se ikään kuin kumuloituu elimistössä ja alkaa pikkuhiljaa vaikuttaa immuunijärjestelmään. Pitkään jatkunut stressi voi pahentaa tai laukaista mitä tahansa sairautta, Tuuli Viranta-Naulapää sanoi lähetyksessä.
Tyypillisesti stressiä löytyy esimerkiksi mielenterveysongelmien, masennuksen sekä sydän- ja verisuonisairauksien taustalta.
Miten stressistä voi palautua, vaikka stressin aiheuttajat pysyisivät ennallaan? Katso koko lähetys.
Uusimmat
-
05:25
New York Times: Israel Libanonin hakulaiteräjähdysten takana
-
05:09
HS-gallup: SDP kasvatti etumatkaansa
-
00:15
9–2! Harry Kane ja Bayern järjestivät historialliset murskajaiset
-
00:05
Uutuuskirja: Ari Vatasen menehtyneen Kim-pojan syytökset järkyttivät perhettä – rallilegenda myöntää: "Vien hapen tilasta"
-
22:54
"Maailman monsterimaisimman kehonrakentajan" kuolemasta riipaiseva kuvaus – vaimo paljasti hänet romuttaneen viestin
-
22:52
Liverpool selvisi shokkialusta – Tuomas Virkkunen antoi täyslaidallisen: "Amatöörimäistä"
-
22:51
Näin Jyrki Katainen kommentoi Henna Virkkusen EU-salkkua
-
22:04
Liverpool-fani kuollut Mestarien liiga -ottelun alla
-
21:56
Hizbollah syyttää Israelia hakulaitteiden räjähdyksistä – uhkaa kostavansa
-
21:45
Portugalissa koulupuukotus – ainakin viisi haavoittunut
-
21:45
Ensitreffit-Jenni salamarakastui Jyrkiin – kannattaako ihastua noin nopeasti?
-
21:44
Häkellyttävä suoritus potkaisi Mestarien liigan käyntiin – Valioliiga-seura nautti hullunkurisesta maalista
-
21:35
Kommentti: Henna Virkkunen pääsee EU:n päätöksenteon ytimeen – sooloilijat on siivottu, komissio on entistä vahvemmin von der Leyenin hallussa
-
21:02
Jokereille murskavoitto – Valtteri Filppula palasi ryminällä
-
21:00
Design-kodit – tässä on kolmas Suomen kaunein koti -finalisti
-
20:58
Esa Lindell solmi uuden NHL-sopimuksen – palkka pieneni
-
20:53
Tappara vakuutti ja täräytti voittotilin auki – maalivahti jyrättiin kuohuttaneessa tilanteessa
-
20:46
Haihyökkäys suomalaisten suosikkikohteessa – yksi kuoli
-
20:31
Pikkupojan ja isomummin koskettava hetki sai yllättävän käänteen: "Sitten sinä olet kuollut"
-
20:25
Ex-vaimo Birgit kertoo riipivän rehellisesti edesmenneen Tapio Suomisen sairaudesta: "Hän koki niin ääretöntä tuskaa"
-
Lataa lisää