Kaksi ultraprosessoitua elintarviketta voi nostaa sydänsairauksien riskiä, kertoo Harvardin yliopiston tuore tutkimus.
Sokeripitoisten tai keinotekoisesti makeutettujen juomien ja lihajalosteiden nauttiminen voi nostaa sydänsairauksien riskiä, kertoo amerikkalaistutkimus, josta uutisoi New York Post.
Tutkimuksessa tarkasteltiin yli 200 000 terveydenhuollon ammattilaista. Tutkijat seurasivat sitä, miten paljon he kuluttivat ultraprosessoituja elintarvikkeita.
Tutkittavia seurailtiin noin kolmen vuosikymmenen ajan, jotta nähtäisiin, kehittyikö heille sydänsairauksia tai aivohalvaus.
Alla olevalla videolla kerrotaan vinkit astetta parempaan eväslounaaseen. Juttu jatkuu videon alla.
10:42
