Suklaalla yllättävä vaikutus miehiin – tässä naiset häviävät
Tutkijoiden mukaan suklaan syönti on hyödyllisempää miesten terveydelle.
Skotlantilaisen Aberdeenin yliopiston tutkijat ovat havainneet tumman suklaan syönnin suojaavan tehokkaasti sydänsairauksilta sekä halvauksilta. Kaikista parhaimmat hyödyt suklaasta saavat kuitenkin yllättäen miehet. Tutkijoiden mukaan tumma suklaa vaikuttaa positiivisesti verisuonien toimintaan jo muutamia tunteja syönnin jälkeen.
– Tummalla suklaalla on akuutti vaikutus elimistöön, mutta naisilla se on laimeampi. Löydöksemme ei kuitenkaan tarkoita sitä, että suklaata voisi nyt ahmia kilokaupalla, sillä suklaa sisältää edelleen runsaasti rasvaa ja sokeria, yliopiston tohtori Baukje de Roos muistuttaa
Tummaa suklaata kannattaa kuitenkin de Roosin mukaan syödä päivittäin pieni annos terveyden edistämiseksi.
– Pieni annos vähintään 70 prosenttia kaakaota sisältävää suklaata päivittäin on luultavasti elimistölle enemmän hyödyksi kuin haitaksi.
Säännöllinen suklaansyönti kannattaa
Yliopiston tutkimuksissa analysoitiin tumman suklaan vaikutusta verihiutaleiden toimintaan miehillä ja naisilla. Jo aiemmin on havaittu, että muun muassa kaakaosta ja teestä löytyvistä flavonoideista on hyötyä ihmisen verenkierrossa.
– Havaitsimme, että tumman suklaan hyödylliset flavonoidit ja niiden aineenvaihduntatuotteet näkyvät verenkierrossa ja virtsassa muutamassa tunnissa syönnin jälkeen. Samalla ne vaikuttavat positiivisesti verihiutaleiden toimintaan. Vaikutukset ovat suuremmat miehillä.
Tutkijoiden mukaan terveysvaikutukset ehtivät kuitenkin haihtua jo muutamassa päivässä, joten pitkäaikaista hyötyä hakevien kannattaa todella nauttia tummaa suklaata pieni annos päivittäin.
Lähde: Daily Mail
(MTV3)
Mainos
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
18:27
Morsian heräsi rutiinileikkauksesta ja huomasi menettäneensä molemmat jalkansa – koskettava toive häistä elää edelleen
-
18:26
Mies hankki lentäjän asun ja osti väärennetyt paperit Thaimaasta – valelentäjän matka katkesi vasta lähtöportilla
-
18:22
Hotelliketju kaavoitti luksuskohteen brasilialaisen alkuperäisheimon maille – julkisuuteen vuodettu kirje peruutti suunnitelmat
-
18:03
Toni Nieminen jakoi suloisia kuvia pojastaan: "Kaksi vuotta tämä ukko on tuonut iloa arkeen"
-
18:00
Hämmentävä hetki treffeillä! Suomalaismies sekoilee sanoissaan – "Minusta se oli vain söpöä!"
-
17:59
Tekikö Ford virheen sähköautonsa nimen kanssa? Tuhannet Mustang-fanit allekirjoittaneet vetoomuksen: "Häpeäksi kummallekin brändille"
-
17:58
Keitä he ovat? Nämä neljä työmarkkinakonkaria nimitettiin setvimään Postin umpisolmua
-
17:51
Tiedot Ferrarin takavarikosta täsmentyvät: kolmen tutkitun F1-tallin nimet tiedossa – FIA ryhtynyt jo vastatoimiin
-
17:47
Mercedes myöntää mokanneensa Brasiliassa – mutta joutuiko Valtteri Bottas virhearvion uhriksi?
-
17:47
Paltan Tuomas Aarto kuuli Postin työkiistan selvitysryhmän nimeämisestä tv:stä: "Tämä riita on ollut poikkeuksellisen hankala"
-
17:38
Taas uusi skandaali: Katolinen lastenjärjestö suojeli nuoria poikia hyväksikäyttävää pappia vuosien ajan – synkkä salaisuus matkasi isä Luk Delftin mukana maasta toiseen
-
17:29
Postin työkiista kiristää palkansaajaliittojen PAU:n ja Teollisuusliiton välejä – "Puhuimme viimeksi Heidi Niemisen kanssa tänä aamuna asiasta"
-
17:27
Kotihoidon potilas oli viikkoja kuolleena asunnossaan ennen löytämistä – poliisi aloittaa esitutkinnan
-
17:13
Tässä ovat vuoden virkakoirat – työssään ansioituneet turret palkittiin arvonimellä: "Kaikki palkitut ovat suoriutuneet erinomaisesti tehtävistään"
-
16:50
Lidl vetää myynnistä savulohta – tuote saattaa olla sisältä osittain raakaa
-
16:50
Kuopiossa palavaan autoon loukkuun jääneet lapset kotiutuneet sairaalasta – isä saapui paikalle, kun auto oli jo täynnä savua
-
16:50
8-vuotiasta tyttöä ei päästetty koulukuvaukseen hiustensa vuoksi – tällaiset kuvat hänestä kuitenkin lopulta otettiin
-
16:39
Poikajoukko heitteli autoja kananmunilla – autoilija lähti ajamaan kiusantekijöitä takaa ja yhden pojan jalka jäi renkaan alle
-
16:38
HJK hankki Veikkausliigan maalikuninkaan – "Minulle loistava mahdollisuus"
-
16:17
SpaceX:n raketti räjähti Texasissa – kaavailtu koelaukaisu ei toteudukaan aikataulussa
-
Lataa lisää