Laitepilates on tällä hetkellä äärimmäisen suosittu tapa liikkua. Kävimme kokeilemassa lajia.
Pilates on tämän hetken yksi suosituimmista liikuntatrendeistä, ja se on ollut vahvassa kasvussa viimeisten vuosien ajan.
– Pilates trendaa tällä hetkellä tosi paljon maailmassa, sosiaalisessa mediassa ja Suomessakin, kertoo boutique-fitness studio Trib3:n ohjaaja Juulianna Leskinen.
Laitepilateksen suosio näkyy pitkissä varausjonoissa. Arki-illat ovat suosituimpia aikoja liikkua.
Leskinen nostaa reformer-laitteella tehdyn laitepilateksen eduiksi lajin monipuolisuuden. Se sopii myös eritasoisille liikkujille iästä ja sukupuolesta riippumatta.
Lue myös: Pilatesbuumi näkyy varausjonoissa: Tälle ryhmäliikuntatunnille on lähes mahdoton saada paikkaa
Miehet mukaan tunnille
Moni voisi kuvitella, että laitepilates olisi ennen kaikkea naisiin vetoava liikkumismuoto.