Ärsyttääkö? Ottaako pattiin? Tuliko teille riitaa? Syytä kurnivaa vatsaasi. Nimittäin ihminen on kaikkein äkäisimillään nälkäisenä ja väsyneenä – mutta miksi?
Kun olet kärttyinen, voit todennäköisesti syyttää siitä kurnivaa vatsaasi tai liian vähäisiksi jääneitä yöunia. Nimittäin ihminen on vihaisimmillaan nälkäisenä tai väsyneenä. Unenpuute ja unettomuus aiheuttavat jopa masennusta.
Väsyneenä ja nälkäisenä on toki ärtynyt, mutta miksi?
Riitelittekö? Se tapahtui varmaan ennen päivällistä
Mieti, milloin viimeksi ajauduit sanasotaan kumppanisi kanssa tai töissä eripuraan kollegasi kanssa. Tapahtuiko tämä kenties juuri ennen kuin leipä saapui ravintolan pöytään tai palaverissa, joka pidettiin ennen lounastaukoa? Syy, miksi olet ajautunut riitoihin ja ollut erityisen ärsyyntynyt johtunee siitä, että sinulla on ollut nälkä.
