Flunssaan liittyviä myyttejä on useita. Yksi niistä on väite, jonka mukaan maito tekee limasta paksumpaa ja pahentaa flunssaa. Monet asiantuntijat ovat tyrmänneet väitteen myyttinä, mutta nyt julkaistu tutkimus ehdottaa toista.
Laryngoscope-julkaisussa esitelty tutkimus viittaa vahvasti siihen, että maidon juominen pahentaa flunssan oireita räkää erittävillä potilailla.
Daily Mail -lehdelle puhuneet tutkijat kertovat yllättyneensä tuloksista. He uskoivat työhön ryhtyessään voivansa tutkimuksensa avulla haudata ”maito paksuntaa limaa” -myytin lopullisesti. Useat aiemmat tutkimukset kun ovat viitanneet siihen, ettei yhteyttä ole.
Täysmaito pahensi oireita, soijamaito ei
Nyt julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin yhteensä 108 potilasta, jotka kärsivät flunssaan liittyvästä runsaasta rääntuotannosta.
Tutkimuksen ensimmäisessä vaiheessa osallistujilta kiellettiin kaikki maitotuotteet kahdeksi päiväksi.
Kolmantena päivänä puolet koehenkilöistä laitettiin juomaan 350 millilitraa täymaitoa, kun taas toinen puolisko potilaista joi saman verran soijajuomaa. Molemmat juomat oli maustettu, jotta osallistujien ennakkoluulot eri juomien vaikutuksista eivät vaikuttaisi lopputulokseen.
VIDEO: Miten sairastaminen vaikuttaa liikuntaan?
Kaikkia potilaita pyydettiin pitämään kirjaa oireidensa kehittymisestä.
LUE MYÖS: Maitoa vai ei? Laaja tutkimus: Maitotuotteiden kulutusta ei kannata vähentää terveyssyistä
Jokainen potilaista koki maidottoman ruokavalion vähentävän rään määrää tutkimuksen kahtena ensimmäisenä päivänä. Seuraavina päivinä suotuisa kehitys jatkui soijamaitoa juoneiden osallistujien keskuudessa. Täysmaitoa juoneet puolestaan kokivat oireidensa pahentuneen merkittävästi.
– Kyseessä on melkoisen iso vaikutus suhteellisen lyhyessä ajassa. On kohtuullista päätellä, että jokaisen, joka kokee maidon lisäävän rään tuottamista, tulisi harkita maitotuotteiden käytön vähentämistä tai maidottoman päivän pitämistä nähdäkseen, josko oireet helpottuvat, sanoi tutkimusta tehnyt korva-, nenä- ja kurkkutauteihin erikoistunut lääkäri Adam Frosh Daily Mailille.
Ilmiölle useita selityksiä
Yksi teoria maitotuotteiden räkää lisäävälle vaikutukselle liittyy maidon sisältämään A1-beta-kaseiiniin. Kyseisen proteiini saattaa aktivoida rään tuotannossa vastuussa olevia geenejä.
Ilmiö tosin edellyttää, että proteiinit pystyvät läpäisemään suoliston ja pääsemään verenkiertoon. Tätä ei todennäköisesti tapahtuisi, jollei suoli olisi vaurioitunut tai vakavasti tulehtunut, kuten esimerkiksi harvinaisessa kystisessä fibroosissa.
On myös mahdollista, että maito muuttuu paksummaksi sekoittuessaan sylkeen. Tämä saattaisi selittää ihmisten kokemat oireet rääntuotannon lisääntymisestä.
Lähde: Daily Mail
Uusimmat
-
15:10
Kanye Westiä epäillään pahoinpitelystä
-
15:09
Juuri nyt: Henkilö uhkaa räjäyttää itsensä Iranin Pariisin-suurlähetystöllä
-
14:57
Suomalainen everstiluutnantti: Tämä on Israelin "kirurgisen" iskun viesti
-
14:48
Kuutti pyrki sinnikkäästi kohti merta Helsingissä – katso Harrin kuvaama video
-
14:42
MTV testasi: Suomessa keksittiin ennennäkemätön sushi – "Aiomme myydä tätä Japaniin"
-
14:38
Ensin vatsa tyhjäksi, sitten renkaat – MM-rallin suomalaiskuskilla painajaisreissu
-
14:36
Auto törmäsi pyöräilijään ja pakeni – poliisi pyytää autoilijaa ilmoittautumaan
-
14:27
HIFK:lle kova menetys – Suomen mestari siirtyy ulkomaille
-
14:24
Rantaradalla henkilövahinko – junaliikenne pysähtynyt Helsingin ja Turun välillä
-
14:08
Venäjä tehnyt suuren ilmahyökkäyksen – Ukraina kertoo ampuneensa alas pommikoneen
-
14:07
Sebastien Ogierilta mystinen heitto kuumasta puheenaiheesta
-
14:02
Hallituslähteet STT:lle: Suomessa tullaan irtisanomaan tuhansia virkamiehiä
-
14:00
Tapakouluttajan mukaan "ole oma itsesi" ei ole aina hyvä neuvo
-
13:59
Urheilupomon ero ei ratkaise HIFK:n ongelmia – Petteri Sihvoselta painava huomautus: "Toinen pää palaa vielä"
-
13:50
Konkarituottaja puhui törkeästi Sydney Sweeneystä – näyttelijä vastaa: "Häpeällistä"
-
13:46
Poliisi nappasi rikollisorganisaation jäseniä – epäillään lukuisista perämoottorivarkauksista
-
13:24
Työelämä- ja tasa-arvovaliokunta sai lakkolakimietintönsä valmiiksi
-
13:23
Yleisurheilun mitalisuosikin kausi ohi - ammentaa uskoa Kobe Bryantin sanoista
-
13:12
Mies poltti humalassa olleen uhrinsa elävältä etanolilla – tuomittiin elinkautiseen
-
13:09
EK4: Ott Tänakilta karua puhetta, Thierry Neuville aamun kunkku – MTV seuraa Kroatian MM-rallia
-
Lataa lisää