Ihmisistä 15–20 prosenttia on erityisherkkiä. Jukka muokkasi työelämänsä itselleen sopivaksi, mutta miten erityisherkkyyden kanssa selviää avokonttorissa?
Aluksi Jukka Erätuli peitti erityisherkkyytensä. Nyt hän haluaa purkaa rakentamansa panssarit.
– On harmi, että monet miehet ylipäätään peittävät herkkyyden. Siellä on tosi paljon luovuutta, tunteita ja rajoja, tarpeita, jotka peittyvät panssarin taakse, Erätuli sanoo Huomenta Suomessa.
Lue myös: Erityisherkkä kuormittuu helposti töissä – kannattaako esimieheltä pyytää apua?
Ihmisistä 15–20 prosenttia on erityisherkkiä. Erityisherkkä kokee sisäiset ja ulkoiset ärsykkeet voimakkaammin. Se voi haastaa nykytyöelämässä. Psykologi ja tietokirjailija Heli Heiskanen on erikoistunut erityisherkkyyteen.
– Se on paljon kokonaisvaltaisempi asia. Se ei ole tavanomaista tunneherkkyyttä arjessa, mitä kaikilla ihmisillä tietysti on, Heiskanen kuvaa.
Erityisherkkä on kuormittumisaltis, koska hän vastaanottaa paljon tietoa ja havaintoja tunteista, aisteista ja ympäristöstä. Työpaikan avokonttorissa meteli, äänentaso ja keskeytykset häiritsevät. Ihmisiä on paljon, minkä lisäksi työtehtävät vaihtuvat usein ja uutta täytyy olla valmis oppimaan koko ajan.
Informaatiotulva muuttuu helposti kuormaksi. Työssään Heiskanen näkee kuormittuneita ihmisiä.
