Antti Heikkilä lähetyksessä: Lievällä ylipainolla lisää elinvuosia
Lääkäri Antti Heikkilä kertoi Studio55.fi-lähetyksessä, mitkä muut asiat vaikuttavat terveyteen kuin ylipaino.
Lihavuus on oire jostakin. Aineenvaihdunta ei toimi. Yleisesti ylipaino on nostettu teemaksi, mutta elimistössä tapahtuu hyvin paljon muutakin. Se muu jää yleensä piiloon, mutta lihavuus näkyy päälle.
– Ei se ylipaino sinänsä tarvitse olla haitallinen, vaan kysymys on siitä, mitä ihmisen elimistössä tapahtuu, lääkäri Antti Heikkilä totesi.
On ylipainoisia, jotka elävät hyvin pitkään, ja heillä on normaali aineenvaihdunta. Toisaalta on laihoja, joilla aineenvaihdunta on sekaisin, ja he kuolevat aikaisin. Heikkilän mielestä ylipaino ei ole itseisarvo.
– Sitä paitsi viimeaikaisten tutkimusten mukaan on todettu, että ne vanhukset, joilla on lievä ylipaino, elävät pisimpään, Heikkilä paljasti.
Normaalipaino onkin Heikkilän mukaan lähes fasismia. Se on luokiteltu pitkälti ulkonäköperiaatteiden perusteella.
– Painoindeksi on yksi täysin epätieteellinen menetelmä. Siinä käytetään tiettyä kaavaa painon ja pituuden suhteen, Heikkilä sanoi.
Esimerkiksi Schwarzenegger on painoindeksin mukaan toivottoman ylipainoinen. Mittaus ei siis erittele lihaksista ja rasvasta tulevaa painoa. Ja lihakset painavat huomattavasti paljon enemmän kuin läski.
Pitäisi myös huomioida, että on olemassa kahdenlaista rasvaa. Ihonalainen rasva ei ole oikeastaan ollenkaan haitallista. Mutta sisäelimissä oleva rasva on se, joka häiritsee aineenvaihduntaa. Näitä kahta ei yleensä eroteta.
– Nyt on kehitetty menetelmiä ja arvioidaan sitä sisäelinten rasvaa. Mennään oikeaan suuntaan kuitenkin, Heikkilä kiitteli.
Klikkaa kuvaa ja katso päivän lähetyksestä, mikä seikka dieettiasioissa on jäänyt täysin taustalle.
Uusimmat
-
08:38
OP:n maksuissa on häiriöitä – palkat ja eläkkeet myöhässä
-
08:35
Tutkimus löysi helpotuksen ikääntymisestä johtuvaan muistin heikkenemiseen: "Yksinkertainen ja edullinen keino"
-
08:30
Moottoriurheilutähti Lindsay, 26, ei sulattanut neuvoa bikinikuvien julkaisusta: "Voin olla kova kuljettaja, vaikka minulla on tekokynnet"
-
08:22
Orpo: Yksityistä sektoria tarvitaan vahvemmin mukaan soteen: "Mikään kapasiteetti ei riitä julkisessa" – suora lähetys käynnissä
-
08:18
Inflaatio hidastui toukokuussa – ruoka kallistui eniten
-
07:54
Florida Panthersin yllättämä NHL-seura palkkasi uuden seurapomon
-
07:21
Sauli Niinistö matkaa Brasiliaan ja tapaa maan presidentin
-
07:01
Suomen tuntematon urheilusuuruus palaa maajoukkuepaitaan – "Jäämies" noussut lajilegendaksi maailmalla
-
06:57
Venäjä jatkoi ilmaiskuja Kiovaan, kolmen ihmisen kerrotaan kuolleen – MTV seuraa sotaa
-
06:55
Ismo Alangon bändikaverit tekivät aikoinaan Zen Cafén jäsenille festarikepposen: "Siitä tuli kallis lasku"
-
06:45
Millaiset tekijät vaikuttavat koiran luonteeseen? Rotu ei määritä kaikkea
-
06:39
Sevilla palasi taas Eurooppa-liigan valtiaaksi – pettynyt Jose Mourinho kohahdutti tempullaan
-
06:30
Hyundai-pomolta maukas viesti Teemu Suniselle? "Tärkeä osa tiimiämme nyt ja tulevaisuudessa"
-
06:08
Asiantuntija ei usko puheisiin "Putinin kokin" vallankaappausaikeista: "Hän ei ole sotapäällikkö"
-
06:01
SM-liigan sensaatiomestari turmion tiellä: Johtoporras pakenee ja pelaajat välttelevät – Sihvonen: "Ei kenenkään käsissä"
-
06:00
Kesän leväennuste: Lämmin ja tyyni sää voi kasvattaa sinileväkukinnat voimakkaiksi
-
05:44
Ravintola-ala: Valtaosa ulkomaisista työntekijöistä tienaa alle 1 600 euroa – tässä syy
-
05:34
Yksityisen sosiaalipalvelualan lakko laajenee tänään
-
05:33
Kolmevuotias lapsi rimpuili rattaissa, äiti läimi avokämmenellä, kiroili ja karjui – sivullinen soitti hätäkeskukseen
-
05:20
Edustajainhuone hyväksyi Yhdysvaltain velkakaton nostamista koskevan sopimuksen
-
Lataa lisää