Mainos

Yksi pieni muutos riittää: Tee parisuhteestasi onnellisempi

Milloin olet itse viimeksi rikkonut rutiinejasi? Tutkimusten mukaan se voi olla avain onnellisempaan parisuhteeseen.

Mikäli oma parisuhteesi kukoistaa, tiedät todennäköisesti yhtä ja toista siitä, millainen hyvä parisuhde on ja miten sitä ylläpidetään. Onnellinen parisuhde vaatii työtä: kommunikointia, kompromisseja ja toisen tukemista arjen pyörteissä.

Mutta kuinka parisuhteesta tehdään parempi?

Tutkijat ovat vuosien saatossa päätyneet siihen, että yksi asia todella vahvistaa parisuhdetta. Salaisuus tulee tässä: tehkää yhdessä jotakin uutta ja kiinnostavaa.

Tämä saattaa kuulostaa itsestään selvältä, mutta moni käsittääkin ohjeen hieman väärin. Yhteinen tekeminen ei ole nimittäin yhtä kuin yhdessä vietettyä aikaa – se ei riitäkään. Yhdessä pitää kokea jotain täysin uutta, erilaista ja tavallisesta poikkeavaa.

Kuinka usein teet oman kumppanisi kanssa jotain kummallekin täysin uutta? Arki on usein hyvinkin rutinoitunutta ja tasaista. Tutkimusten mukaan juurikin arkiset rutiinit tekevät parisuhteelle hallaa.

Tutkimusten mukaan yhdessä jonkin uuden, jännittävän asian tekeminen lisää tyytyväisyyttä omaan parisuhteeseen.


Mainos

Lisää aiheesta

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.