Tutkimus antaa lisää syytä istua ryhdikkäästi.
Uusi tutkimus viittaa siihen, että jo pienikin muutos istuma-asennossa voi vaikuttaa mielialaan ja tapaan tehdä riskejä sisältäviä päätöksiä. Tutkimuksesta uutisoi SciTech Daily.
McGill-yliopiston tutkimukseen osallistui lähes 200 ihmistä. Pystyasennossa istuneet kokivat enemmän ylpeyttä ja menestyivät paremmin pelissä, jossa piti punnita riskejä ja mahdollisia palkintoja. Etukumarassa istuneet puolestaan ottivat vähemmän riskejä ja keräsivät pienempiä palkintoja.
Tutkijat eivät kuitenkaan kehottaneet osallistujia istumaan tietyllä tavalla. Sen sijaan heidän työympäristöään muutettiin niin, että tabletin ja pöydän korkeus ohjasi huomaamatta istuma-asentoa.
Osalla tabletti oli nostettu telineelle, mikä kannusti istumaan suorassa. Toiset käyttivät matalaa pöytää, jonka ääressä joutui kumartumaan eteenpäin.
Lue myös: Viisi pientä arjen muutosta, joista saat merkittäviä terveyshyötyjä
Tehokkaampaa riskinottoa
Osallistujat pelasivat peliä, jossa virtuaalista ilmapalloa pystyi pumppaamaan suuremmaksi, jolloin mahdollinen palkinto kasvoi. Samalla kasvoi kuitenkin riski siitä, että pallo puhkeaisi ja kierroksen ansiot menetettäisiin.
Suorassa istuneet pumppasivat ilmapalloja pidemmälle ja saivat suurempia palkintoja. Tutkijoiden mukaan kyse ei vaikuttanut olevan pelkästä uhkarohkeudesta tai impulsiivisuudesta, vaan tehokkaammasta riskinotosta. He menestyivät pelissä paremmin.
