Suomalaistutkija HS:ssä: D-vitamiinin tarve on yksilöllistä – tänne ylimäärä menee
Itä-Suomen yliopiston terveystieteiden tiedekunnasta valmistunut väitöskirja paljasti uutta tietoa D-vitamiinista.
Filosofian maisteri Veijo Nurminen tarkasteli väitöstutkimuksessaan D-vitamiinin kohdegeenejä ja niiden ilmentymistä. Kohdegeenejä löytyi yhteensä 273.
Helsingin Sanomat kertoo Nurmisen löytäneen lisäksi kaksi uutta proteiinia, jotka osallistuvat D-vitamiinin kohdegeenien luennan säätelyyn. Väitöstutkimuksessa havaittiin myös, että poikkeavuudet geenien luennan säätelyssä voivat johtaa monien sairauksien syntyyn.
Aiemmista tutkimuksista tiedetään, että D-vitamiinin päätehtäviä ovat luun aineenvaihdunnan, immuunijärjestelmän, solujen kasvun ja hormonitasapainon säätely.
Matalat D-vitamiinitasot on yhdistetty monien sairauksien, kuten autoimmuunitautien ja syöpien, syntyyn.
Suomalaiset tarvitsevat D-vitamiinilisää erityisesti pimeään talviaikaan, ja jos ruokavalioon ei kuulu kalaa tai maitotuotteita. D-vitamiinilisästä hyötyvät myös raskaana olevat, imettävät, vanhukset ja lapset.
Paras mahdollinen D-vitamiinin määrä yksilöllistä
Yli 70 vapaaehtoisen osallistujan avulla Nurminen tutkimustiimeineen huomasi lisäksi, että paras mahdollinen D-vitamiinin määrä on jokaisella ihmisellä yksilöllinen.
– Jokaisen kroppa tiesi, paljonko D-vitamiinia pitää vapauttaa vereen. Ylimäärä varastoitui rasvakudokseen, Nurminen sanoo Helsingin Sanomille.
Tietoa D-vitamiinin kohdegeeneistä voidaan Nurmisen toiveissa käyttää mahdollisesti selvittämään jokaisen ihmisen yksilöllinen D-vitamiinin tarve.
Nurminen väittelee 22. helmikuuta Kuopion kampuksella.
Kaikki lifestyle-aiheiset artikkelit löydät täältä!
Lähteet: Itä-Suomen yliopisto, Helsingin Sanomat
Uusimmat
-
23:59
YK:n turvallisuusneuvosto aikoi ottaa kantaa Syyrian väkivaltaisuuksiin, mutta Venäjä vastusti
-
23:58
Mestarien liigassa kuplii upea tarina – Tottenhamille murhealku pudotuspeleihin, luotsi teki historiaa
-
23:34
Kaksi ihmistä kuollut koronavirukseen Iranissa – koronakuolemia yhteensä yli 2 000
-
23:19
Suomen edustustoista haettujen viisumien määrä on nousussa, valtaosa hakemuksista tulee Venäjältä
-
23:19
Reetta Hurske hätyytteli Suomen ennätystä – taipui finaalissa Nooralotta Nezirille
-
22:58
Maailmanennätyksiä murskannut ruotsalaistähti Armand Duplantis kohautti taas
-
22:48
Vankikarkuri ehti nauttia vapaudesta jo 20 vuotta, kunnes koronavirusepidemia pakotti hänet antautumaan poliisille Kiinassa
-
22:43
Kimi Räikkösellä yksi toive F1-tallinsa uudesta autosta
-
22:29
Kauden ensimmäinen huimaan paikkaan! Puolustaja latoi avausosumansa Mestarien liigan pudotuspeleissä
-
22:24
Nainen houkuteltiin autoon ja raiskattiin törkeästi Vantaalla – poliisi ratkaisi vuosikausia selvittämättömänä olleen rikoksen DNA:n avulla
-
22:05
Intialainen kiinteistönvälittäjä teki kodistaan Trumpin palvontaan omistetun temppelin – superfani on suorittanut rituaaleja presidentille jo vuosia: "Hän on ollut niin hyvä minulle"
-
22:05
Gettomasa julisti olevansa Suomen paras räppäri ja kohautti lausunnollaan – näin artisti vastaa: "Täytin tehtävän, minkä laitoin itselleni"
-
21:52
Peliriippuvuus herättää taas keskustelua – näin pelikehittäjät kiinnittävät huomiota lasten riippuvuuteen: "Sillä voi olla taloudellisia seurauksia peliyhtiöille"
-
21:40
Lohjan henkirikoksesta epäilty parikymppinen otettu kiinni – poliisi kertoo tapauksesta aamulla
-
21:35
Liukastuminen sysäsi Kerttu Niskasen syrjään maailmancupista – "Turvallisempaa keskeyttää"
-
21:32
Jumbojoukkue Sport vaipumassa jo epätoivoon – "Aina löytyy yksi virhe, millä häviämme pelin"
-
21:30
Nyt on komeaa jälkeä – F1-tähti esitti testeissä upea tribuutin koripallolegenda Kobe Bryantille
-
21:21
Petolinnut kaupunkilaistuvat vauhdilla – nyt keskellä Helsinkiä pesää viimeistelee merikotkapari
-
21:20
Toto Wolff nimesi Mercedeksen suurimman haastajan – taustalla F1-ennätyksen haku
-
21:16
Jättirangaistuksen saanut Manchester City vastahyökkäykseen – "Kyse enemmän politiikasta kuin oikeudesta"
-
Lataa lisää