Sisarukset suojaavat ylipainolta – tutkijat havaitsivat hälyttävän piirteen perheen ainoista lapsista

Tuoreessa yhdysvaltalaistutkimuksessa havaittiin, että ainoat lapset ovat todennäköisemmin ylipainoisia kuin sisaruksen kanssa kasvaneet lapset. Tutkimuksen mukaan suuremmissa lapsiperheissä tehdään terveellisempiä ruokavalintoja kuin yhden lapsen perheissä.
Perheen ainoat lapset ovat alttiimpia ylipainolle kuin sisarusten kanssa kasvaneet lapset, tuore tutkimus vihjaa.
Ilmiö johtuu siitä, että yhden lapsen perheissä tehdään huonompia ruoka- ja juomavalintoja kuin monilapsisissa perheissä, tutkijat tiivistävät tiedotteessaan. Ravitsemukselliset valinnat erosivat ryhmien kesken niin arkisin kuin viikonloppuisinkin.
Äidin lihavuus vielä suurempi riskitekijä
Löydökset perustuvat perheenäitien itseraportointiin kolmen päivän ajalta – kahdelta arkipäivältä ja yhdeltä viikonlopun päivältä. Opettajat pitivät kirjaa kaikesta, mitä lapsi söi koulupäivän aikana. Lisäksi äidit täyttivät kyselyn, jossa arvioitiin perheelle tyypillisiä ruokailutapoja, kuten ruoka- ja juomavalintoja.
Sen lisäksi, että tutkijat huomasivat ainoiden lasten syövän epäterveellisemmin, he havaitsivat, että äidin ylipaino lisää lapsen riskiä liikakiloihin. Äidin ylipainolla on suurempi vaikutus lapsen ylipainoon kuin sisarusten lukumäärällä. Jo aiemmissa tutkimuksissa on havaittu, että lihavien äitien lapset ovat huomattavasti tavallista todennäköisemmin lihavia.
Koska lapsen pois kotoa viettämä aika ei vaikuttanut syömistottumuksiin, on todennäköistä, että riski ylipainoon tuleekin kotoa.
Löydökset tukevat aiempia tutkimuksia
Löydökset ilmestyivät Journal of Nutrition Education and Behaviour -tiedelehdessä. Ne perustuvat pieneen aineistoon, mutta vahvistavat jo aiemmin havaittua ilmiötä.
Vuonna 2012 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että ainoat lapset viettävät vähemmän aikaa ulkona leikkien ja käyttävät enemmän sokeria kuin lapset, joilla on sisaruksia. Ainoat lapset saavat lisäksi todennäköisemmin palkinnoksi ruokaa ja heidän makuuhuoneessaan on useammin televisio. Tutkimuksessa myös havaittiin, että ainoat lapset ovat todennäköisemmin ylipainoisia kuin lapset, joilla on vähintään yksi sisarus.
Vuonna 2017 ilmestyneessä tutkimuksessa havaittiin sama ilmiö. Yhden lapsen politiikkaa pitkään harjoittaneessa Kiinassa ainoat lapset ovat todennäköisemmin lihavia kuin lapset, joilla on sisaruksia.
Myös syntymäjärjestyksen on huomattu voivan vaikuttaa lapsen ylipainoriskiin. Vuonna 2013 tutkijat havaitsivat, että ainoilla ja perheen nuorimmaisilla lapsilla on kohonnut riski lihavuuteen.
Lapsen lihavuus haittaa elämää monin tavoin
Lapsen lihavuudella voi olla karuja seurauksia. Ylipaino lisää lapsen riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen, veren rasvahäiriöön, korkeaan verenpaineeseen ja metaboliseen oireyhtymään, Terveyskirjasto kertoo artikkelissaan.
Lisäksi lapsen lihavuudella voi olla sosiaalisia seurauksia. Suuresta koosta johtuva kömpelyys voi rajoittaa leikkeihin ja liikuntaan osallistumista, ja lihava lapsi voi jäädä kaveriporukan ulkopuolelle. Lihavalla lapsella on suurempi todennäköisyys joutua koulukiusatuksi.
Suomessa lasten ja nuorten lihavuus on lisääntynyt viime vuosikymmenten aikana. Nykyisin 2–16-vuotiaista pojista noin neljännes ja tytöistä vajaa viidennes on ylipainoisia.
Lähteet: Eurek Alert Sciece News, CNN, The Telegraph, Terveyskirjasto
Uusimmat
-
16:40
Onko tämä SM-liigan säälipleijarien sääliversio? Risto Dufvalta napakka arvio harvinaisesta systeemistä
-
16:32
THL: Suomessa 6 uutta koronakuolemaa – sairaalahoidossa olevien määrä laskenut jyrkästi
-
16:29
MTV seuraa koronan etenemistä: Sairaalapotilaiden määrässä roima pudotus viikonloppuna – kuusi uutta koronakuolemaa
-
16:20
Shirly Karvinen puhui avoimesti seksuaalisuudestaan – fanit osoittivat tukensa: "Kiitos, että uskallat olla avoin"
-
16:12
SM-liigan pudotuspelien pelisysteemi täynnä muutoksia – kuplamallista luovuttiin
-
16:03
Ruotsalaishiihtäjä lopettaa uransa – "Tuntuisi oudolta jatkaa"
-
16:01
Keskustan kuntavaaliehdokas: Kokouksessa vilahtanut hakaristilippu oli osa ystävän sotahistoriallista kokoelmaa
-
16:01
Liian vähäinen liikunta sairastuttaa hälyttävän monet – jopa kahdeksan prosenttia tarttumattomista taudeista voisi estyä
-
15:55
Nainen yritti puukottaa tuttavansa hengiltä parkkihallissa Tampereella – tuomioksi 3,5 vuotta vankeutta
-
15:52
Rokotekattavuudessa on isoja alueellisia eroja, aikataulu kirii vastaan: Husin alueella 65–69-vuotiaista lähes 50 prosenttia on rokotettu, Kainuussa vasta 8 prosenttia
-
15:45
Mies hermostui nuorille Espoossa ja kaivoi esiin haulikon – tilanne oli laiton uhkaus, nuoria pyydetään ilmoittautumaan
-
15:36
Navalnyi siirrettiin pois sairaalaosastolta – paino tippunut 15 kiloa vankila-aikana
-
15:13
Yllätyskäänne Veikkausliigan huippujoukkueessa – urheilupomolle lähtöpassit
-
15:13
Suomessa on todettu 225 uutta koronavirustartuntaa: alhaisin päiväkohtainen lukema lähes kolmeen kuukauteen
-
15:12
Suosittu sometähti julkaisi Kira Kososen kuvan omanaan ja muokkasi sitä: "Tämä tapaus rikkoo monilta osin tekijänoikeuksia"
-
15:03
Tutkimus: Kynää ja paperia käyttävät muistavat asioita paremmin kuin älylaitteita käyttävät – tässä syy
-
14:41
17-vuotias poika tuomittiin tapon yrityksestä ja useista pahoinpitelyistä lähes 3 vuoden vankeuteen – kuristi koulukaveria "hirttosilmukalla"
-
14:24
Kotkan ja Posion kannabisjuttu käräjillä, marihuanaa oli myyty kilotolkulla – syyttäjä: päätekijät tienasivat lähes 1,5 miljoonaa
-
14:18
Tampereella palaa rivitalo – poliisi epäilee tulipaloa tahallaan sytytetyksi, yksi loukkaantunut vakavasti
-
14:02
Camille juuttui mutaan kainaloita myöten: "Älkää soittako palokuntaa paikalle, tämä on liian noloa!"
-
Lataa lisää