Sisarukset suojaavat ylipainolta – tutkijat havaitsivat hälyttävän piirteen perheen ainoista lapsista

Tuoreessa yhdysvaltalaistutkimuksessa havaittiin, että ainoat lapset ovat todennäköisemmin ylipainoisia kuin sisaruksen kanssa kasvaneet lapset. Tutkimuksen mukaan suuremmissa lapsiperheissä tehdään terveellisempiä ruokavalintoja kuin yhden lapsen perheissä.
Perheen ainoat lapset ovat alttiimpia ylipainolle kuin sisarusten kanssa kasvaneet lapset, tuore tutkimus vihjaa.
Ilmiö johtuu siitä, että yhden lapsen perheissä tehdään huonompia ruoka- ja juomavalintoja kuin monilapsisissa perheissä, tutkijat tiivistävät tiedotteessaan. Ravitsemukselliset valinnat erosivat ryhmien kesken niin arkisin kuin viikonloppuisinkin.
Äidin lihavuus vielä suurempi riskitekijä
Löydökset perustuvat perheenäitien itseraportointiin kolmen päivän ajalta – kahdelta arkipäivältä ja yhdeltä viikonlopun päivältä. Opettajat pitivät kirjaa kaikesta, mitä lapsi söi koulupäivän aikana. Lisäksi äidit täyttivät kyselyn, jossa arvioitiin perheelle tyypillisiä ruokailutapoja, kuten ruoka- ja juomavalintoja.
Sen lisäksi, että tutkijat huomasivat ainoiden lasten syövän epäterveellisemmin, he havaitsivat, että äidin ylipaino lisää lapsen riskiä liikakiloihin. Äidin ylipainolla on suurempi vaikutus lapsen ylipainoon kuin sisarusten lukumäärällä. Jo aiemmissa tutkimuksissa on havaittu, että lihavien äitien lapset ovat huomattavasti tavallista todennäköisemmin lihavia.
Koska lapsen pois kotoa viettämä aika ei vaikuttanut syömistottumuksiin, on todennäköistä, että riski ylipainoon tuleekin kotoa.
Löydökset tukevat aiempia tutkimuksia
Löydökset ilmestyivät Journal of Nutrition Education and Behaviour -tiedelehdessä. Ne perustuvat pieneen aineistoon, mutta vahvistavat jo aiemmin havaittua ilmiötä.
Vuonna 2012 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että ainoat lapset viettävät vähemmän aikaa ulkona leikkien ja käyttävät enemmän sokeria kuin lapset, joilla on sisaruksia. Ainoat lapset saavat lisäksi todennäköisemmin palkinnoksi ruokaa ja heidän makuuhuoneessaan on useammin televisio. Tutkimuksessa myös havaittiin, että ainoat lapset ovat todennäköisemmin ylipainoisia kuin lapset, joilla on vähintään yksi sisarus.
Vuonna 2017 ilmestyneessä tutkimuksessa havaittiin sama ilmiö. Yhden lapsen politiikkaa pitkään harjoittaneessa Kiinassa ainoat lapset ovat todennäköisemmin lihavia kuin lapset, joilla on sisaruksia.
Myös syntymäjärjestyksen on huomattu voivan vaikuttaa lapsen ylipainoriskiin. Vuonna 2013 tutkijat havaitsivat, että ainoilla ja perheen nuorimmaisilla lapsilla on kohonnut riski lihavuuteen.
Lapsen lihavuus haittaa elämää monin tavoin
Lapsen lihavuudella voi olla karuja seurauksia. Ylipaino lisää lapsen riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen, veren rasvahäiriöön, korkeaan verenpaineeseen ja metaboliseen oireyhtymään, Terveyskirjasto kertoo artikkelissaan.
Lisäksi lapsen lihavuudella voi olla sosiaalisia seurauksia. Suuresta koosta johtuva kömpelyys voi rajoittaa leikkeihin ja liikuntaan osallistumista, ja lihava lapsi voi jäädä kaveriporukan ulkopuolelle. Lihavalla lapsella on suurempi todennäköisyys joutua koulukiusatuksi.
Suomessa lasten ja nuorten lihavuus on lisääntynyt viime vuosikymmenten aikana. Nykyisin 2–16-vuotiaista pojista noin neljännes ja tytöistä vajaa viidennes on ylipainoisia.
Lähteet: Eurek Alert Sciece News, CNN, The Telegraph, Terveyskirjasto
Uusimmat
-
09:03
Kremlin nieltävä taas uusi pettymys: Itä-Ukrainan jättimotin tavoittelusta todennäköisesti luovuttu
-
09:02
Tästä on nyt kyse – Leijonien sisältä linjattiin kaksi isoa parannuksen kohdetta
-
08:34
Leijonilla jättimäinen valinta edessä: loput MM-kisavahvistukset löytyvät tästä joukosta
-
08:25
Kimi ja Minttu Räikkösen Rianna-tytär 5 vuotta – synttärisankari sai näyttävät juhlat: "Me rakastamme sinua todella paljon"
-
08:20
Mikä trilleri! Miro Heiskasen ja Dallasin NHL-kausi ohi – Calgary-tähti ratkaisi jatkoajalla
-
08:05
Leijonien luottopuolustaja avautui menetetystä NHL-näyttöpaikasta – "Jos olisin vetänyt jotain nilkoille alkuverryttelyissä"
-
07:59
NBA:ssa huimat ratkaisupelit: supertähti Luka Doncic säkenöi Dallasin voitossa – hallitseva mestari kaatui Bostonissa
-
07:47
Ukrainalaisjoukot edenneet Venäjän rajalle Harkovan alueella – MTV seuraa
-
07:32
Tero Lehterältä terävä huomio kanadalaispelaajien "ohrapirtelön" juomisesta MM-kisoissa
-
07:18
Suomeen saapuva senaattori Mitch McConnell: Yhdysvaltojen pitäisi ratifioida Suomen ja Ruotsin Nato-hakemukset ensimmäisenä
-
07:10
Käytätkö kahta tyynyä nukkuessasi? Tästä syystä ei kenties kannattaisi
-
07:02
Lähes neljä viidestä luopuisi venäläisestä energiasta hintojen noususta huolimatta – eniten vastustivat nuoret
-
07:01
Leijonien maalivahtiosastolla positiiviskiperä kysymys: NHL-vahti vai tähtivahti? Näin Jussi Olkinuora kuvaa nykytilannetta
-
06:47
Biden matkaa joukkoampumisesta järkyttyneeseen Buffaloon tiistaina – 18-vuotiaan ampujan epäillään valikoineen uhreiksi tummaihoisia
-
06:30
Suomalaisen NHL-sensaation upea ele koskettaa Pohjois-Amerikassa – tämä viesti sai valtavasti huomiota
-
06:29
Kasperi Kapasen ja Pittsburghin NHL-kausi ohi: trilleri ratkesi jatkoajalla – näin Madison Square Garden sekosi venäläistähden maalista
-
06:28
Miten suuri pulma Venäjän tuontisähkön loppuminen on Suomessa? Yksi seikka huolestuttaa asiantuntijaa
-
06:27
Ojasta allikkoon? Autojätin johtaja pelkää sähköautojen aiheuttavan ongelmia jo muutaman vuoden päästä
-
06:25
Valta vaihtuu vanhaan Somaliassa – uudeksi johtajaksi valittiin maan ex-presidentti
-
06:02
Helsingissä Ylä-Malmilla palava omakotitalo levitti runsaasti savua ympäristöön
-
Lataa lisää