Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Keuhkosyövän riski voi kasvaa, jos syöt näitä ruokia

Keuhkosyövän riskiin voi tupakoinnin lisäksi vaikuttaa jopa ruokavalio, väittää tuore tutkimus.
Keuhkosyövän riskiin voi tupakoinnin lisäksi vaikuttaa jopa ruokavalio, väittää tuore tutkimus.Shutterstock
Julkaistu 07.08.2025 06:32

Hannakaisa Taskinen

hannakaisa.taskinen@mtv.fi

Keuhkosyövän riskiin vaikuttaa muukin kuin tupakointi. Tiettyjä ruokia kannattaa välttää, kertoo tuore tutkimus.

Ultraprosessoituja ruokia kannattaa välttää mahdollisuuksien mukaan monestakin eri syystä. Ultraprosessoitujen elintarvikkeiden on havaittu olevan yhteydessä ylipainon lisäksi esimerkiksi tyypin 2 diabetekseen, sydänsairauksiin ja ennenaikaiseen kuolemaan.

Tuoreen tutkimukseen mukaan ultraprosessoiduilla ruoilla on yhteys myös keuhkosyövän riskiin, kertoo CNN.

Ultraprosessoiduilla ruoilla tarkoitetaan teollisesti pitkälle käsiteltyjä ruokia, jotka sisältävät usein suolaa, sokeria, lisäaineita ja rasvaa. Tällaisia ruokia ovat esimerkiksi pakastepizzat, lihajalosteet, karkit, sipsit, jäätelöt sekä limut.

Lue myös:

Harvardin tutkimus varoittaa kahdesta elintarvikkeesta

Tutkijat analysoivat yli 100 000:ta ihmistä

Thorax-julkaisussa esitellyn tutkimuksen mukaan eniten ultraprosessoituja ruokia syövillä diagnosoitiin keuhkosyöpä 41 prosenttia todennäköisemmin kuin niitä vähiten syövillä. 

Ultraprosessoituja ruokiaUltraprosessoidut ruoat on yhdistetty monenlaisiin ikäviin terveysvaikutuksiin.Shutterstock

Tulokset pätivät, vaikka muut tekijät otettiin huomioon. Huomioon otettiin esimerkiksi keuhkosyöpään usein liitetty tupakointi.

Lue myös: Tupakoimattomien keuhkosyövät lisääntyneet – taustalla erityisesti yksi syy

55–74-vuotiaat tutkittavat otettiin eturauhas, keuhko-, paksusuoli- ja munasarjasyövän seulontatutkimuksesta. Heistä osa määrättiin tutkimusryhmään ja osa verrokkiryhmään marraskuun 1993 ja heinäkuun 2001 välillä. 

Heistä, jotka olivat vastanneet seulontatutkimuksen yhteydessä National Health and Nutrition Examination Survey’s Food Frequency Questionnaire -kyselyyn, jossa he kertoivat ruokavaliotottumuksistaan, valittiin yli 100 000 henkilöä tutkimukseen.

Keskimäärin ihmiset söivät ultraprosessoituja ruokia liki kolme kertaa päivässä, tyypillisesti lihaa lounaan yhteydessä tai erilaisia virvoitusjuomia.

12 vuoden tarkastelujakson aikana diagnosoitiin 1 706 uutta keuhkosyöpätapausta.

Lue myös: Jättitutkimus paljastaa, millaiset ruoat voivat viedä ennenaikaiseen hautaan

Lisää tutkimusta tarvitaan

Thorax-lehteä julkaiseva BMJ Group huomauttaa tutkimustiedotteessa, että tutkimus on havainnoiva, eikä se todista, että ultraprosessoidut ruoat todella aiheuttavat keuhkosyöpää – vain sen, että näiden kahden välillä on yhteys. Tutkijat esimerkiksi myöntävät, ettei henkilöiden tupakointitottumuksista tai -historiasta saatu tarpeeksi tietoa. 

Siitä, miksi ultraprosessoitu ruoka voisi olla yhteydessä keuhkosyöpään, tutkijoilla on kuitenkin teorioita. Elimistön tulehdustilaan vaikuttavat ruoan epäterveellisyyden lisäksi ruoan valmistuksen yhteydessä muodostuvat karsinogeeniset ainesosat, lisäaineet tai ruokien pakkausmateriaalit. 

Lisää tutkimusta siis tarvitaan.

Lue myös: Keuhkolääkäri huolissaan meneillään olevasta "ihmiskokeesta"

Tuhansia suomalaisia sairastuu vuosittain

Suomessa keuhkosyöpä on kolmen yleisimmän syövän joukossa niin naisilla kuin miehillä, ja tappavin syöpä kaiken kaikkiaan. Vuosittain tautiin sairastuu lähes 3 000 suomalaista.

Vaikka suurin osa keuhkosyövistä johtuu tupakoinnista, riskiin voivat vaikuttaa muutkin tekijät, kuten tuore tutkimus osoittaa. Kerroimme aiemmin tutkimuksesta, jonka mukaan suurin syy tupakoimattomien keuhkosyöpiin ovat ilmansaasteet.

Lue myös: 

Suomessa keuhkosyöpäkuolleisuus on merkittävästi korkeampaa kuin muissa Pohjoismaissa

Keuhkosyöpä olisi tärkeä tunnistaa ajoissa: "Oireet tulevat vasta, kun syöpä on ehtinyt leviämään"

Katso myös: Näin salakavala keuhkosyöpä oireilee

8:44Syöpätutkimuksen uudet tuuletHelsingin yliopiston keuhkosyöpätutkija Heidi Haikala kertoo keuhkosyövän riskitekijöistä, tutkimuksesta ja uusista hoitomenetelmistä.

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lähteet: CNN, Newsweek, BMJ Group

Lisää aiheesta:

Jättitutkimus paljastaa, millaiset ruoat voivat viedä ennenaikaiseen hautaanSuklaapatukka välipalaksi? Mieti vielä – tutkimuksessa jälleen huolestuttava havaintoRunsas alkoholin käyttö voi johtaa tupakoijia niittävään sairauteen – vaikka ei edes polttaisiRiski tappavaan syöpään pienentyy kahdella ruokavalinnalla – syöthän sinäkin?Ultraprosessoidut ruoat lisäävät ennenaikaisen kuoleman riskiä – asiantuntija antaa vinkin ruokaostoksilleUltraprosessoidut ruoat mahdollisesti syöpäriski – mitä pitää välttää?
SyöpäRuokaPikaruokaTutkimustuloksetTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Syöpä
  • ma06:28
    Sairaudet ja taudit

    Suomessa osallistutaan syöpien seulontaan keskiarvoa ahkerammin

  • 2.11.06:46
    Asian ytimessä.doc

    Savuttomilla yhä enemmän Suomen tappavinta syöpää – keuhkosyöpä havaitaan usein liian myöhään

  • 1.11.06:45
    Asian ytimessä.doc

    Marika Kojo ajoi kolarin ja sai syöpädiagnoosin samana päivänä: "Elän kuoleman rajapinnoilla"

  • 31.10.20:15
    Raskaus

    30-vuotiaan naisen oireet viittasivat raskauteen – taustalla olikin vakava sairaus

  • 28.10.18:50
    Sairaudet ja taudit

    Rinnat pitää tutkia joka kuukausi – näin teet sen oikein kotona