Henkistyminen ja mielenrauhan hakeminen stressiä vastaan on kovin trendikästä tänä päivänä. Esimerkiksi parhaillaan meneillään olevilla I Love Me -messuilla on myös Jooga Festival ja sata erilaista joogatuntia.
Hathaa, shaktaa ja Chi Ballia. Shantia tai Yin&Yang -joogaa. Ja tuttuja ohjaajia. Suomalaiset ovat entistä innokkaampia hakemaan mielenrauhaa ja hyvää oloa joogasaleilta.
Muusikko Jore Marjaranta on joogannut kymmenisen vuotta ja opettaa myös. Hän veti Messukeskuksessa hathajoogatunnin.
– Joogassa parasta on se, että se pitää syressitason tosi alhaalla. Kun on tehnyt 30 vuotta muusikon työtä ja sietänyt ylipäätään taitelijana olemisen stressiä, niin tämä antaa hyvää kuntoa ja mieli pysyy virkeänä.
