Mitä ihmisessä fysiologisesti tapahtuu saunoessa? Professori kertoo
Studio55.fi-lähetyksessä vieraillut professori ja Suomen Saunaseuran kunniapuheenjohtaja Lasse Viinikka kertoi saunan tärkeimmistä fysiologisista vaikutuksista.
– Kyllä tärkeimmät muutokset tapahtuvat verenkierrossa. Saunassa iho lämpenee, mikä on selvää, ja se aiheuttaa ihon verisuonten laajenemisen. Se näkyy muun muassa poskien punoituksena, professori Lasse Viinikka kertoo.
Verisuoniston kokonaistilavuus kasvaa, ja koska veren määrä ei lisäänny, seuraisi voimakas verenpaineen lasku ellei sydän kompensoisi sitä kiihdyttämällä rytmiään, Viinikka selventää.
– Pulssia lisäämällä elimistö pitää verenpaineen saunassa riittävänä. Kovasti saunottaessa pulssi saattaa nousta jopa 150:een.
Lisääkö sauna sydäninfarktin riskiä? Katso koko haastattelu alta!
Uusimmat
-
09:21
Kim Cattrall on ylpeä Samanthan paluusta – Sinkkuelämää-sarjan fanit riemastuivat tähden postauksesta.
-
09:21
ISW: Prigozhinin uhkaus Wagnerin käytöstä Venäjän maaperällä ilman Kremlin lupaa on "hämmästyttävä" – MTV seuraa sotaa
-
09:17
Venäjän armeijaan yhdistettyjä Z-symboleja ilmestyi Hietaniemen puihin Helsingissä – "Järkyttävä mielenilmaus"
-
09:13
Yliopistojen todistusvalinnan pisteytykset uudistuvat – yhden aineen merkitys kasvaa
-
09:01
Mount Everestillä kuollut eniten ihmisiä vuosiin – kiipeilylupia myönnettiin ennätysmäärä
-
09:00
Puoli vuotta kiertoradalla viettäneet taikonautit palasivat Maahan
-
08:58
Anton Lundell säväytti NHL:n avausfinaalissa – murahti isosta osa-alueesta: "Eiköhän kaikki sen tiedä"
-
08:56
Jari-Matti Latvala vertasi itseään Kalle Rovanperään – huima arvio: "Ihan rehellisesti voin niin sanoa"
-
08:20
Yhä useampi nuori muistaa käyttää kondomia, mutta seksitautitilastoissa se ei näy – erityisesti yksi tauti huolettaa lääkäriä
-
07:55
MTV seuraa: Sardinian MM-ralli huipentuu – Esapekka Lappi ja Kalle Rovanperä taisteluun lisäpisteistä
-
07:42
Zlatan jättää jäähyväiset Milanille – tässäkö seuraava osoite?
-
07:41
Jari-Matti Latvalalta tyly palaute Sebastien Ogierille: "Ei voi ihan kaikesta myöskään autoa syyttää"
-
07:40
Kuvaa kulissien takaa: Näin Kalle Rovanperä ja Jonne Halttunen valmistautuvat MM-erikoiskokeille
-
07:26
Helsingissä kaksi isoa tulipaloa lauantaina
-
07:20
Aleksander Barkov teki suomalaista NHL-historiaa – Florida taipui avausfinaalissa
-
07:13
Oletko sinäkin virtsannut aina väärin? Urologi kertoo, miten oikeasti kannattaa pissata
-
07:06
Love Island Suomi -ohjelman sinkku Josefiinalla, 23, on 17 vuoden urheilutausta taitoluistelussa – lopetuspäätös syntyi pakon edessä: "Se oli hirveää"
-
06:57
Tämä mies on ykkössuosikki Leijonien seuraavaksi pääkäskijäksi – nämä nimet voidaan unohtaa: "Luottoni ei ole korkealla"
-
06:44
Nainen yritti polttaa miehen autoonsa Washingtonissa, sisällä myös kaksi pientä lasta – "Hän katseli sitä kuin jotain esitystä"
-
06:20
HS: Niinistö vastaa kritiikkiin ulko- ja turvallisuuspolitiikasta – "Ei siinä mitään pahaa tarkoitusta ollut takana"
-
Lataa lisää