Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen toivoo, että ihmiset muokkaisivat elintapojaan tutkitun tiedon perusteella. Hän kertoi itse vähentäneensä lihan ja kovan rasvan syöntiä.
Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen ei enää käytä lihaa niin paljon kuin aikaisemmin.
– Tiede muuttuu. Enemmän olen siirtynyt kala- ja kasvispuolelle. En niin paljon käytä makkarapäiviä kuin ennen vanhaan, Kiminkinen sanoi Huomenta Suomen lähetyksessä perjantaina.
THL:n mukaan suomalaiset naiset ovat vuoden 1972 jälkeen saaneet yli kymmenen ja miehet noin 13 pääasiassa tervettä lisäelinvuotta. Kiminkinen kiitteli asiasta Pohjois-Karjala-projektia, joka tähtäsi kansanterveyden parantamiseen.
Lue myös: Kasviksia 500 ja 800 grammaa – tältä näyttää oikeasti suositusten mukainen määrä
Kiminkisen mielestä nyky-Suomessa on epäonnistuttu terveellisten elintapojen markkinoinnissa ja "uudelle Pohjois-Karjala-projektille" olisi tilausta. Nykyongelmista Kiminkinen nosti esiin lihomisepidemian, nikotiinin ja huumeet. Valtimotaudin aiheuttamat verenkiertoelinten sairaudet ovat edelleen yleisin kuolinsyy Suomessa.
– Edelleenkin [kulutetaan] liikaa kovaa rasvaa. Sen takia minäkin olen lihaa vähentänyt ja pehmoisia [rasvoja] yritän käyttää, Kiminkinen sanoi.
– Pitäisi liikkua enemmän nuorempana, ettei lihottaisi. Ja sitten taas vanhempana pitää saada riittävästi valkuaista, jotta lihakset pysyvät kunnossa.