Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Maalaislääkäri Kiminkinen sääti epäterveellistä elintapaansa: "Tiede muuttuu"

10:47Maalaislääkäri Tapani Kiminkisen terveysneuvotMaalaislääkäri Kiminkinen kertoo säätäneensä epäterveellistä elintapaansa. Katso videolta koko haastattelu!
Julkaistu 07.06.2025 08:33
Toimittajan kuva

Piia Turunen

piia.turunen@mtv.fi

Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen toivoo, että ihmiset muokkaisivat elintapojaan tutkitun tiedon perusteella. Hän kertoi itse vähentäneensä lihan ja kovan rasvan syöntiä.

Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen ei enää käytä lihaa niin paljon kuin aikaisemmin.

– Tiede muuttuu. Enemmän olen siirtynyt kala- ja kasvispuolelle. En niin paljon käytä makkarapäiviä kuin ennen vanhaan, Kiminkinen sanoi Huomenta Suomen lähetyksessä perjantaina.

THL:n mukaan suomalaiset naiset ovat vuoden 1972 jälkeen saaneet yli kymmenen ja miehet noin 13 pääasiassa tervettä lisäelinvuotta. Kiminkinen kiitteli asiasta Pohjois-Karjala-projektia, joka tähtäsi kansanterveyden parantamiseen. 

Lue myös: Kasviksia 500 ja 800 grammaa – tältä näyttää oikeasti suositusten mukainen määrä

Kiminkisen mielestä nyky-Suomessa on epäonnistuttu terveellisten elintapojen markkinoinnissa ja "uudelle Pohjois-Karjala-projektille" olisi tilausta. Nykyongelmista Kiminkinen nosti esiin lihomisepidemian, nikotiinin ja huumeet. Valtimotaudin aiheuttamat verenkiertoelinten sairaudet ovat edelleen

yleisin kuolinsyy
Suomessa. 

– Edelleenkin [kulutetaan] liikaa kovaa rasvaa. Sen takia minäkin olen lihaa vähentänyt ja pehmoisia [rasvoja] yritän käyttää, Kiminkinen sanoi.

– Pitäisi liikkua enemmän nuorempana, ettei lihottaisi. Ja sitten taas vanhempana pitää saada riittävästi valkuaista, jotta lihakset pysyvät kunnossa.

Miten potilaalle kerrotaan vakavasta sairaudesta? Entä miltä kuolevan ihmisen kohtaaminen tuntuu? Katso koko haastattelu jutun yllä olevalta videolta.

Lisää aiheesta:

Vihreä Viikinki! Simo on vegaani, jolla on ällistyttävät lihaksetKasviksia jopa 800 grammaa päivässä? Mikael Fogelholm sanoo suoraan: "Ihan utopistista"Onko sinullakin huonot ruokailutottumukset? Nämä ovat suomalaisten ruokavalion keskeiset haasteetLääkäri kertoo, miksi suomalaiset eivät laihdu – vaikka moni kyllä yrittää: ”Dieetillä laihdutetaan, ilman dieettiä laihdutaan”Monipuoliseen ruokavalioon mahtuu herkkujakin – ”Ei yksi voinokare ole mikään syanidikapseli”Personal trainerin raju väite ravitsemussuosituksista: Pohjautuvat manipuloituihin tutkimuksiin
Terveys ja hyvinvointiHuomenta SuomiRavitsemusLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Terveys ja hyvinvointi
  • Eilen20:33
    Tekoäly

    Itsetuhoisten keskusteluun tekoälyn kanssa puututaan vihdoin – näin ChatGPT puuttuu hätään

  • ma19:15
    Mielenhallinta

    Haluatko tehdä järkevän päätöksen? Nuku yön yli!

  • ma18:41
    Lääkkeet

    Odotettu uudistus: Lääkkeisiin saa nyt korotonta lainaa Kelalta

  • ma12:27
    Kaisa Juuso

    Ministeri Juuso syytti lappilaisia riitelystä ja hänen kritisoinnistaan: "Riehutte somessa ja haukutte minua"

  • ma08:31
    Sairaudet ja taudit

    Eikö pissaaminen onnistu? Urologi kertoo, mikä on virtsaumpi