Lankeatko yleiseen harhaluuloon? Ihotautilääkäri kertoo, mikä tummia silmänalusia oikeasti aiheuttaa
Moni yhdistää tummat silmänaluset unenpuutteeseen, mutta huonot yöunet ovat vain yksi syy silmärinkuloille.
Meikatut tummat silmänaluset saattavat olla trendikkäät, mutta luonnostaan ilmenevät varjot silmien alapuolella tuottavat monelle päänvaivaa. Ihonväristä riippuen silmänaluset ovat sävyltään tummanruskeat, mustat tai violettiin vivahtavat.
Mutta mikä tummia silmänalusia aiheuttaa ja miten niistä pääsee eroon?
Tummien silmänalusten aiheuttajat
Ihotautilääkäri Justine Kluk kertoo Huffington Postille, että tummat silmänaluset ovat seurausta ihon ohenemisesta. Taipumus ohueen ihoon ja tummiin silmänalusiin voi olla perittyä, mutta useimmiten se liittyy vanhenemiseen. Läpikuultava iho paljastaa altaan lihakset ja verisuoniston, mikä tekee silmänalusista tummemman näköiset.
Myös ihon lisääntynyt pigmentinmuodostus voi aiheuttaa tummia silmänalusia, Kluk sanoo. Silmien liiallinen altistuminen auringon UV-säteilylle saa elimistön tuottamaan iholle värin antavaa melaniinia, mikä voi aiheuttaa silmiä ympäröivän ihon tummenemista. Tummahipiäisillä ihmisillä mustat silmänaluset ovat yleisempiä kuin vaaleaihoisilla.
Tummat silmänaluset voivat johtua myös silmien hieromisesta esimerkiksi allergian tai ihottuman vuoksi. Silmien alueen herkkää ihoa tulisi kosketella varoen, ennemmin hellästi taputellen kuin kovakouraisesti pyyhkien.
Medical News Today kertoo, että tummia silmänalusia voivat aiheuttaa myös vähäinen rasvakudoksen määrä silmien ympärillä, raudan puutteesta johtuva anemia, tupakointi, nestehukka, kilpirauhaseen liittyvät ongelmat sekä kohonneen silmänpaineen alentamiseen tarkoitettu bimatoprosti-lääke.
Univaje korostaa tummia silmänalusia
Usein tummat silmänaluset yhdistetään unenpuutteeseen, mutta Medik8-kosmetiikkamerkin tutkimusjohtaja Daniel Isaacs kumoaa väitteen. Isaacs sanoo Huffington Postille, etteivät huonot yöunet itsessään aiheuta tummia silmänalusia, joskin valvominen voi pahentaa niitä.
– Univaje tekee ihosta himmeän ja kalpean, jolloin ihonalaiset tummat kudokset ja verisuonet näkyvät paremmin, Isaacs sanoo.
Eroon tummista silmänalusista
Riittävästä nukkumisesta huolehtiminen on yksi askel tummista silmänalusista eroon pääsemisessä, mutta se ei yksinään riitä ongelman taklaamisessa.
Silmänympärysihon suojaaminen auringolta aurinkolasein ja aurinkorasvalla auttaa osaltaan tummien silmänalusten välttämisessä. Terveellinen, runsaasti kasviksia, täysjyvää ja pehmeitä rasvoja sisältävä ruokavalio vaikuttaa sekä sisäisesti että ulkoisesti.
Kosmetiikkahyllyltä ihotautilääkäri Kluk suosittelee valitsemaan retinolia sisältäviä silmänympärysvoiteita, jotka auttavat vaalentamaan tummia silmänalusia. Retinoli on yksi A-vitamiinin muoto, joka vähentää tumman melaniinin tuotantoa stimuloivan tyrosinaasi-entsyymin toimintaa.
Myös ihonhoitotuotteiden sisältämät E- ja C-vitamiinit voivat auttaa tummiin silmänalusiin.
Kauneudenhoitotuotteista kannattaa esiä myös peptidejä. Peptidit voivat auttaa tummiin silmänalusiin, sillä ne toimivat ihon erilaisten proteiinien, kuten kollageenin, rakennuspalikoina. Peptideillä on tärkeä rooli ihon kimmoisuuden ja kirkkauden säilyttämisessä.
Muita vippaskonsteja tummista silmänalusista eroon pääsemiseen ovat silmien päälle asetetut kurkkuviipaleet tai jäähtyneet teepussit, kylmähoito ja hieronta.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Ovatko kangasmaskit hehkutuksen arvoisia? Katso testimme videolta:
Lähteet: Huffington Post, Medical News Today
Uusimmat
-
20:04
Pääministeri Marin Nato-kutsusta: "Kuvastaa luottamusta ja arvostusta Suomea ja Ruotsia kohtaan"
-
19:58
Niinistö: Naton liittymispöytäkirja allekirjoitetaan viimeistään ensi tiistaina
-
19:35
Zelenskyi osallistuu tulevaan G20-kokoukseen, varauksena kuitenkin "osallistujien kokoonpano" – MTV seuraa sotaa
-
19:33
MTV vieraili United Brotherhood -pomon entisellä kiinteistöllä, tältä siellä näytti: Talot olivat vielä kesken, mutta jykevä kassakaappi oli jo paikoillaan
-
19:30
Mean Girls -tähti ei halunnut olla homo ja pakotti itsensä "eheytyshoitoon" 21-vuotiaana – yhdellä terapeutin lauseella oli käänteentekevä vaikutus
-
19:29
Ukraina kiittää Naton selkeää asennetta Venäjää kohtaan – toivotti tervetulleeksi myös Suomi-päätöksen
-
19:19
Turkki on lepytetty, mutta tutkija ei vielä kokonaan huokaisisi helpotuksesta Nato-prosessissa: "Pitää varautua, että yllätyksiä tulee"
-
19:01
Tietyt kasvit ja hedelmät voivat aiheuttaa kivuliaat palovammat auringossa – "En enää ikinä tee mojitoja ennen rannalle menoa"
-
18:59
Kaksi bajamajaa syttyi palamaan Oulussa, myös lähellä ollut pukukoppi käristyi – ei henkilövahinkoja
-
18:44
Suomen kurdiyhteisö pelkää Suomen Turkin kanssa sopimaa Nato-asiakirjaa – "Olemmeko jälleen myytyjä jonkin asian takia"
-
18:36
SM-liigassakin säkenöinyt puolustaja teki KHL-sopimuksen – Ruotsin kiekkopomo reagoi: "En halua uskoa"
-
18:12
Turkin lehdistö hehkutti Erdogania – "Sai Suomen ja Ruotsin hyväksymään kaikki Turkin vaatimukset"
-
18:11
Tässä on Suomen, Ruotsin ja Turkin yhteisymmärrysasiakirja – lue 10 sovittua asiaa sanasta sanaan
-
18:02
Sofia Belórf kertoo, kuinka ystäväpiiri muuttui – muistelee vuosien takaista julkkisjengiään: "Koin sen silloin vähän raskaaksi minulle"
-
18:00
Puola saamassa yli 5 miljardia EU:n sosiaalirahastosta, näin paljon Suomi jäisi tappiolle – Ohisalo: "Hyvin paljon ongelmia"
-
17:58
Miten koirasi matkustaa autossa? Yksi virhe voi olla kohtalokas: "Törmäyspaino on viidenkympin vauhdissa 40-kertainen"
-
17:53
Boris Johnson: "Jos Putin olisi nainen, Ukrainan sota ei olisi syttynyt" – Venäjältä kuivakka vastaus
-
17:48
Therese Johaugin pippalot olivat liikaa olympiavoittajalle – "Kehoni ei kestä sellaista"
-
17:43
Paperilastissa oleva rekka palaa Tyrnävällä, Nelostien liikenne pääsee ohi yhtä kaistaa pitkin
-
17:36
Oikeusministeri Henriksson: Sopimus Turkin kanssa ei tuo uutta luovutuspyyntöjen käsittelyyn
-
Lataa lisää