Lankeatko yleiseen harhaluuloon? Ihotautilääkäri kertoo, mikä tummia silmänalusia oikeasti aiheuttaa
Moni yhdistää tummat silmänaluset unenpuutteeseen, mutta huonot yöunet ovat vain yksi syy silmärinkuloille.
Meikatut tummat silmänaluset saattavat olla trendikkäät, mutta luonnostaan ilmenevät varjot silmien alapuolella tuottavat monelle päänvaivaa. Ihonväristä riippuen silmänaluset ovat sävyltään tummanruskeat, mustat tai violettiin vivahtavat.
Mutta mikä tummia silmänalusia aiheuttaa ja miten niistä pääsee eroon?
Tummien silmänalusten aiheuttajat
Ihotautilääkäri Justine Kluk kertoo Huffington Postille, että tummat silmänaluset ovat seurausta ihon ohenemisesta. Taipumus ohueen ihoon ja tummiin silmänalusiin voi olla perittyä, mutta useimmiten se liittyy vanhenemiseen. Läpikuultava iho paljastaa altaan lihakset ja verisuoniston, mikä tekee silmänalusista tummemman näköiset.
Myös ihon lisääntynyt pigmentinmuodostus voi aiheuttaa tummia silmänalusia, Kluk sanoo. Silmien liiallinen altistuminen auringon UV-säteilylle saa elimistön tuottamaan iholle värin antavaa melaniinia, mikä voi aiheuttaa silmiä ympäröivän ihon tummenemista. Tummahipiäisillä ihmisillä mustat silmänaluset ovat yleisempiä kuin vaaleaihoisilla.
Tummat silmänaluset voivat johtua myös silmien hieromisesta esimerkiksi allergian tai ihottuman vuoksi. Silmien alueen herkkää ihoa tulisi kosketella varoen, ennemmin hellästi taputellen kuin kovakouraisesti pyyhkien.
Medical News Today kertoo, että tummia silmänalusia voivat aiheuttaa myös vähäinen rasvakudoksen määrä silmien ympärillä, raudan puutteesta johtuva anemia, tupakointi, nestehukka, kilpirauhaseen liittyvät ongelmat sekä kohonneen silmänpaineen alentamiseen tarkoitettu bimatoprosti-lääke.
Univaje korostaa tummia silmänalusia
Usein tummat silmänaluset yhdistetään unenpuutteeseen, mutta Medik8-kosmetiikkamerkin tutkimusjohtaja Daniel Isaacs kumoaa väitteen. Isaacs sanoo Huffington Postille, etteivät huonot yöunet itsessään aiheuta tummia silmänalusia, joskin valvominen voi pahentaa niitä.
– Univaje tekee ihosta himmeän ja kalpean, jolloin ihonalaiset tummat kudokset ja verisuonet näkyvät paremmin, Isaacs sanoo.
Eroon tummista silmänalusista
Riittävästä nukkumisesta huolehtiminen on yksi askel tummista silmänalusista eroon pääsemisessä, mutta se ei yksinään riitä ongelman taklaamisessa.
Silmänympärysihon suojaaminen auringolta aurinkolasein ja aurinkorasvalla auttaa osaltaan tummien silmänalusten välttämisessä. Terveellinen, runsaasti kasviksia, täysjyvää ja pehmeitä rasvoja sisältävä ruokavalio vaikuttaa sekä sisäisesti että ulkoisesti.
Kosmetiikkahyllyltä ihotautilääkäri Kluk suosittelee valitsemaan retinolia sisältäviä silmänympärysvoiteita, jotka auttavat vaalentamaan tummia silmänalusia. Retinoli on yksi A-vitamiinin muoto, joka vähentää tumman melaniinin tuotantoa stimuloivan tyrosinaasi-entsyymin toimintaa.
Myös ihonhoitotuotteiden sisältämät E- ja C-vitamiinit voivat auttaa tummiin silmänalusiin.
Kauneudenhoitotuotteista kannattaa esiä myös peptidejä. Peptidit voivat auttaa tummiin silmänalusiin, sillä ne toimivat ihon erilaisten proteiinien, kuten kollageenin, rakennuspalikoina. Peptideillä on tärkeä rooli ihon kimmoisuuden ja kirkkauden säilyttämisessä.
Muita vippaskonsteja tummista silmänalusista eroon pääsemiseen ovat silmien päälle asetetut kurkkuviipaleet tai jäähtyneet teepussit, kylmähoito ja hieronta.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Ovatko kangasmaskit hehkutuksen arvoisia? Katso testimme videolta:
Lähteet: Huffington Post, Medical News Today
Uusimmat
-
09:12
Suomen suosituimmat irtokarkit paljastettiin – onko oma suosikkisi joukossa?
-
09:10
Kelly Osbourne repsahti neljän raittiusvuoden jälkeen: "En ole ylpeä siitä"
-
08:44
Ex-poliisi on syyllinen George Floydin kuolemaan – katso videolta, kuinka Derek Chauvin reagoi kuultuaan murhatuomiosta
-
08:38
Miten Suomeen saadaan 30 000 uutta työllistä? Asiantuntija listaa keskeiset keinot: "Työperäinen maahanmuutto antaa suomalaisillekin mahdollisuuksia työllistyä"
-
08:38
Arsenal-tähti julkaisi eriskummallisen viestin – sen jälkeen sometili hävisi
-
08:32
Eduskunta jää taakse, mutta nikkarointi pysyy – pyöreitä täyttävä Juha Sipilä tulevaisuudesta: "Jos vaimolta kysyy, niin pitemmät työtuntini alkavat olla täynnä"
-
08:30
Video: Juhani Tyrväisen kaudelle nolo loppu – pimahti täysin: "En voinut kuin nauraa"
-
08:28
Mikko Rantanen NHL:n koronalistalle – lähteen mukaan suomalaistähdellä tartunta
-
08:27
Tutkimus: Keuhkonsiirto voi olla ainoa keino pelastaa vakavaa koronavirusinfektiota sairastavan henki
-
08:15
Sofia Arasola kertoo nyt, miksi päätti lähteä Rantabaari-sarjasta – syksyllä luvassa muutoksen tuulet
-
08:00
Tutkimus: Lapsen sairastuminen syöpään vähentää vanhempien tuloja jopa vuosien ajan
-
07:58
Murheelliset käänteet varjostavat kuningatar Elisabetin syntymäpäivää – myös kunnialaukaukset peruttu
-
07:38
NHL:n yön suomalaiset: Sebastian Aholta harvinaisen karmea tilasto voitto-ottelussa
-
07:22
24-vuotias puukotettiin hengiltä Helsingin rautatieasemalla – poliisikin ihmettelee käsittämätöntä syytä: "Sanotaan suoraan, älytön"
-
07:17
Koronaepidemia on lisännyt lastensuojelun tarvetta ja lastensuojelun asiakasperheiden mielenterveysongelmia
-
07:13
Live juuri nyt: Hallitus julkistaa suunnitelmansa Suomen kampeamiseksi koronakuopasta – MTV seuraa hetki hetkeltä
-
07:13
Video ei herkille! Amerikkalaisviranomainen varoittaa lapsiperheitä suositusta juoksumatosta: "Lakatkaa käyttämästä"
-
07:11
Suomi on rokotetahdissa mitattuna huippumaa – syy löytyy strategisesta kikastamme, jota muualla ei liiemmin käytetä
-
07:05
Kuningatar Elisabet 95 vuotta! Monarkin tahti ei hyydy, mutta pahimpaan on varauduttu jo vuosia – tämä kaikki tapahtuu, kun kuningatar kuolee
-
07:01
Sihvonen: Pohjoisen huutolaissakki hämillään Stiga-pöytälätkästä – SM-liigassa loistaa täysin suvereeni pelaaja
-
Lataa lisää