Hyppää pääsisältöön
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
Nukkuminen | MTV Uutiset

Nukkuminen

Nukutko tarpeeksi? Näin univaje voi vaikuttaa terveyteesi

Nukutko tarpeeksi? Näin univaje voi vaikuttaa terveyteesi

Ravitsemus
Voiko vauvan viedä nukkumaan ulos kovalla pakkasella? Lääkäri vastaa

Voiko vauvan viedä nukkumaan ulos kovalla pakkasella? Lääkäri vastaa

Vauvat
Voiko "aivot sammuttaa" näin helposti illalla? Unilääkäri arvioi somekikan

Voiko "aivot sammuttaa" näin helposti illalla? Unilääkäri arvioi somekikan

Unettomuus
Pariskunta pelasti 12-vuotiaan unissakävelijän – äiti MTV:lle: Käveli satoja metrejä paljain jaloin

Pariskunta pelasti 12-vuotiaan unissakävelijän – äiti MTV:lle: Käveli satoja metrejä paljain jaloin

Vantaa
Miksi sohvalle aina nukahtaa, mutta sängyssä uni ei tule? Tästä ilmiö johtuu

Miksi sohvalle aina nukahtaa, mutta sängyssä uni ei tule? Tästä ilmiö johtuu

Unettomuus
Pitkään jatkuneella unettomuudella huolestuttavia seurauksia – "Voi olla varhainen varoitusmerkki"

Pitkään jatkuneella unettomuudella huolestuttavia seurauksia – "Voi olla varhainen varoitusmerkki"

Unettomuus
Etkö meinaa herätä aamuisin? Unilääkäri neuvoo, miten käytät kirkasvalolamppua oikein

Etkö meinaa herätä aamuisin? Unilääkäri neuvoo, miten käytät kirkasvalolamppua oikein

Väsymys
Miten nukut? Tämä seikka yöllä voi lisätä sydänsairauksien riskiä

Miten nukut? Tämä seikka yöllä voi lisätä sydänsairauksien riskiä

Terveys ja hyvinvointi
Syötkö melatoniinia? Huolestuttava havainto pitkäaikaiskäytöstä

Syötkö melatoniinia? Huolestuttava havainto pitkäaikaiskäytöstä

Sydänterveys
Nukutko sopivasti? Tietty määrä unta mahdollistaa parhaan tuloksen painonpudotuksessa

Nukutko sopivasti? Tietty määrä unta mahdollistaa parhaan tuloksen painonpudotuksessa

Painonhallinta
Tingitkö yöunistasi? Ei kannattaisi – tätä kaikkea univaje voi aiheuttaa

Tingitkö yöunistasi? Ei kannattaisi – tätä kaikkea univaje voi aiheuttaa

Unihäiriöt
Haluatko tehdä järkevän päätöksen? Nuku yön yli!

Haluatko tehdä järkevän päätöksen? Nuku yön yli!

Mielenhallinta
Unilääkärin helppo testi paljastaa, olisiko nenäteipistä hyötyä tavikselle

Unilääkärin helppo testi paljastaa, olisiko nenäteipistä hyötyä tavikselle

Unihäiriöt
Ovatko ihmiset olleet aina väsyneitä? Tutkija: Uupumus ei ole vain nykyajan vitsaus

Ovatko ihmiset olleet aina väsyneitä? Tutkija: Uupumus ei ole vain nykyajan vitsaus

Väsymys
Oletko nukkunut viime päivinä huonosti? Näin täysikuu voi vaikuttaa

Oletko nukkunut viime päivinä huonosti? Näin täysikuu voi vaikuttaa

Unihäiriöt
Voiko yöllinen pissahätä olla merkki sairaudesta? Urologi vastaa

Voiko yöllinen pissahätä olla merkki sairaudesta? Urologi vastaa

Ihminen
Väsyttääkö päivisin? Tutkimus havaitsi mahdollisen syypään ruokavaliossa

Väsyttääkö päivisin? Tutkimus havaitsi mahdollisen syypään ruokavaliossa

Ruokavalio
7:09Niina ja Lore tarttuivat haasteeseen – näin sujui sateinen yö ulkona

Niina ja Lorenz Backman yöpyivät Maikkarin katolla – näin se sujui!

Vapaa-aika
1:20Merja nukkuu ulkoilmassa ympäri vuoden

Merja on nukkunut puolitoista vuotta ulkona, paukkupakkasissakin – "Sisällä alkoi tuntua ihan kauheelta"

Niina Backman
Ensi yönä yritetään rikkoa ulkona nukkumisen ennätys: Huomenta Suomen Nina Backman nukkuu MTV:n katolla

Ensi yönä yritetään rikkoa ulkona nukkumisen ennätys: Huomenta Suomen Nina Backman nukkuu MTV:n katolla

Luonto ja eläimet

Lisää aiheesta

Nukkuminen
  • Yksi päivittäinen tapa voi auttaa nukkumaan paremmin – jo 10 minuuttia päivässä riittää
    Liikunta

    Yksi päivittäinen tapa voi auttaa nukkumaan paremmin – jo 10 minuuttia päivässä riittää

    18.08.2025 20:07
  • Tutkimus selvitti, mistä unentarve todella johtuu
    Terveys ja hyvinvointi

    Tutkimus selvitti, mistä unentarve todella johtuu

    08.08.2025 20:11
  • Näin sukupuoli vaikuttaa uneen – "Pojilla ei nähdä samaa ilmiötä"
    Unettomuus

    Näin sukupuoli vaikuttaa uneen – "Pojilla ei nähdä samaa ilmiötä"

    23.07.2025 06:27
  • Lapsen kuorsaus voi johtua nielurisoista – leikkauksissa tapahtunut muutos viime vuosien aikana
    Terveys ja hyvinvointi

    Lapsen kuorsaus voi johtua nielurisoista – leikkauksissa tapahtunut muutos viime vuosien aikana

    22.07.2025 15:38
  • Jättitutkimus paljasti, mitä huomenna todennäköisemmin tapahtuu, jos menet tänään ajoissa nukkumaan
    Liikunta

    Jättitutkimus paljasti, mitä huomenna todennäköisemmin tapahtuu, jos menet tänään ajoissa nukkumaan

    21.07.2025 12:15
  • Teetkö sinäkin näin aamuisin? Riko arkinen tapa
    Tutkimustulokset

    Teetkö sinäkin näin aamuisin? Riko arkinen tapa

    18.07.2025 06:32