Kehonrakentajan rintalihas repesi kesken treenin – karmiva hetki tallentui videolle
Kehonrakentaja Ryan Crowleyn rintalihas revähti pahasti kesken treenin. Tilanne tallentui videolle, jonka katsominen ei sovi herkimmille. Tapauksesta uutisoi muiden muassa Huffington Post.
Ryan Crowley, 23, reväytti rintalihaksensa tehdessään penkkipunnerruksia raskailla painoilla. Videolla näkyy, kuinka rintalihas pullahtaa paikoiltaan kesken liikkeen.
Ryanin kanssa treenannut voimailija ja kehonrakentaja Larry Wheels kertoi onnettomuudesta Instagramissa ja pyysi faneilta apua loukkaantuneen toverinsa sairaalakulujen kattamiseen. Myöhemmin urheilijat kiittivät seuraajiaan, joiden avulla kirurgisesta operaatiosta koituneet kustannukset saatiin maksettua.
VAROITUS: Video ei sovi herkille!
Voit selata kuvia ja videoita niiden oikeasta reunasta. Jos julkaisu ei näy, voit avata sen tästä.
Toipumaan päin
Nyt Ryan Crowley on toipumaan päin. Hän kertoo Instagramissa kirurgisen operaation olleen haastava, sillä revähdyksessä jänne oli irronnut luusta ja lihas jänteestä. Myös miehen hauiksessa on lievä repeämä.
Ryan kertoo tilanteen olevan raskas ja kivulias niin fyysisesti kuin psyykkisesti. Kipujen lisäksi mies on kärsinyt pahoinvoinnista ja tulehduksesta johtuvasta turvotuksesta.
Hän toivoo pääsevänsä pian takaisin kuntosalille.
Lihasrepeämät yleisiä voimannostossa
Maksimisuorituksiin tähtäävässä voimannostossa lihasrepeämät ovat yleisiä, kertoo Terveystalo. Lihasrepeämän paraneminen voi kestää viikosta kuukausiin riippuen sen laadusta. Irti revennyt lihas vaatii usein leikkaushoitoa ja fysioterapiakuntoutusta.
Hyvä tekniikka ja terveenä urheileminen ennaltaehkäisevät vammojen syntymistä. Lämmittely ja venyttely ovat tärkeä osa harjoitusta. Kun lihaskoordinaatio ja verenkierto toimivat ja lihakset ovat lämpimät, repeämän riski pienenee.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää