Astmaa voi hoitaa syömällä oikein, väittää tuore tutkimus
Australialaistutkijat ovat saaneet kliinisessä kokeessa merkkejä siitä, että rasvaisen kalan syöminen voi auttaa hillitsemään lasten astman oireita. Huomattiin, että rasvaista kalaa kahdesti viikossa syöneillä keuhkoputkentulehdukset olivat selkeästi vähentyneet.
Uusi melbournelaistutkimus on saanut selville, että rasvainen kala voisi auttaa hillitsemään astman oireita lapsilla.
Australialaisen La Troben yliopiston tekemässä kliinisessä kokeessa selvisi, että lohen, taimenen ja sardiinien syönti paransi keuhkojen toimintaa kuuden kuukauden jälkeen.
Journal of Human Nutrition and Dietetics -lehdessä julkaistuun tutkimukseen osallistui 64 5–12-vuotiasta lasta, joilla oli lievä astma. Koe toteutettiin Kreikassa.
Puolelle testattavista sanottiin, että heidän pitäisi syödä joka viikko kaksi ateriaa, joihin sisältyi vähintään 150 grammaa rasvaista kalaa.
Kuuden kuukauden kuluttua Välimeren ruokavalion mukaisesti syöneillä lapsilla keuhkoputkentulehdukset olivat selkeästi vähentyneet.
Alla olevalla videolla mietitään, onko lihavuus Suomessa tabu. Artikkeli jatkuu videon alla.
Astman ja ruokavalion yhteys
Tutkimuksen tekoon osallistunut professori Catherine Itsiopoulos kertoo, että löydökset ovat lupaavia.
– Paljon kasvipohjaisia ruokia ja öljyistä kalaa sisältävän perinteisen Välimeren ruokavalion noudattaminen voisi olla helppo, turvallinen ja tehokas keino vähentää astman oireita lapsilla, hän kertoo.
– Nyt meillä on todisteita siitä, että astman oireita on mahdollista hallita terveellisellä ruokavaliolla, totesi johtava tutkija Maria Papamichael.
Lähde: 9news.com.au
Lue myös:
Uusimmat
-
08:39
Suora lähetys: VTV:n entinen pääjohtaja Tytti Yli-Viikari oikeudessa – syytetään törkeästä virka-aseman väärinkäyttämisestä
-
08:32
Yhdysvaltojen ja Venäjän suhteista maalataan synkkää kuvaa: "Jopa katastrofin aineksia"
-
08:22
Suora lähetys kello 9.30: Venäjä laukaiseen japanilaisen miljardöörin avaruuteen
-
08:17
NHL:ssä tuntuva pelikielto! Konkarihyökkääjä sai rangaistuksen kyseenalaisesta taklauksestaan
-
08:15
Jokerit Valko-Venäjälle selkkauksista huolimatta – käytössä poikkeusjärjestelyt: "Pelaamme KHL:ssä, joten meillä ei ole vaihtoehtoja"
-
08:07
Kaksi hirviökalaa merten syvyyksistä ajautui rantaan Kaliforniassa: Tältä näyttävät kuuluisa kannibaali ja valolla saalistava kummajainen
-
08:05
Entinen suurlähettiläs: Kaasuputki Nord Stream 2 on tehokas vipuvarsi Venäjän painostamiseen
-
08:03
Ilmiömäistä! NHL:n suomalaisvahti joutui taipumaan häikäisevän neronleimauksen edessä
-
08:00
Salkkareiden Ainolle sijaisnäyttelijä – Jasmin Voutilaista tuurannut Jessica Öystilä kertoo haasteellisimman asian roolissa
-
07:56
HS: Nykyinen valmiuslaki ei selvityksen mukaan vastaa kunnolla kaikkiin turvallisuusuhkiin
-
07:45
Miehen epäillään tappaneen perheensä ja itsensä väärennetyn koronapassin vuoksi Saksassa – pelkäsi menettävänsä lapsensa
-
07:31
Abu Dhabin GP:n lähetysajat: Täydellinen F1-kattaus! Kahdet suomalaisjäähyväiset ja sensaatiomaisen MM-taistelun ratkaisu
-
07:19
NHL:ssä pelottava taklaus – liikkumattomana jäähän pudonnut Chicago-hyökkääjä vietiin sairaalaan
-
07:10
Ei mitään tekemistä räjähdysten kanssa – mistä oikeasti tulee sanonta "nukkua pommiin"?
-
07:00
Ensitreffit alttarilla -Miika avautuu hetkestä, kun päätti erota Tuulasta – suhde päättyi puhelimen välityksellä: "En halunnut kiduttaa itseäni enempää"
-
06:56
Tehokas Sebastian Aho nousi suomalaispörssin kärkeen
-
06:44
Imatralla perheenäiti Katja huomasi varkaan vaanivan poikiensa liukuria – röyhkeä temppu tallentui videolle
-
06:28
"Tämä on käyntikorttimme" – Uudenkaupungin autotehdas aloittaa aivan uuden auton valmistuksen
-
06:26
Aleksander Barkov loukkaantui heti paluuottelussaan – suomalaistähti heilutti myös maaliverkkoja
-
06:23
Husin Asko Järvinen suosittelee kevytkaranteenia kaikille matkailijoille – syynä omikron
-
Lataa lisää