Astmaa voi hoitaa syömällä oikein, väittää tuore tutkimus
Australialaistutkijat ovat saaneet kliinisessä kokeessa merkkejä siitä, että rasvaisen kalan syöminen voi auttaa hillitsemään lasten astman oireita. Huomattiin, että rasvaista kalaa kahdesti viikossa syöneillä keuhkoputkentulehdukset olivat selkeästi vähentyneet.
Uusi melbournelaistutkimus on saanut selville, että rasvainen kala voisi auttaa hillitsemään astman oireita lapsilla.
Australialaisen La Troben yliopiston tekemässä kliinisessä kokeessa selvisi, että lohen, taimenen ja sardiinien syönti paransi keuhkojen toimintaa kuuden kuukauden jälkeen.
Journal of Human Nutrition and Dietetics -lehdessä julkaistuun tutkimukseen osallistui 64 5–12-vuotiasta lasta, joilla oli lievä astma. Koe toteutettiin Kreikassa.
Puolelle testattavista sanottiin, että heidän pitäisi syödä joka viikko kaksi ateriaa, joihin sisältyi vähintään 150 grammaa rasvaista kalaa.
Kuuden kuukauden kuluttua Välimeren ruokavalion mukaisesti syöneillä lapsilla keuhkoputkentulehdukset olivat selkeästi vähentyneet.
Alla olevalla videolla mietitään, onko lihavuus Suomessa tabu. Artikkeli jatkuu videon alla.
Astman ja ruokavalion yhteys
Tutkimuksen tekoon osallistunut professori Catherine Itsiopoulos kertoo, että löydökset ovat lupaavia.
– Paljon kasvipohjaisia ruokia ja öljyistä kalaa sisältävän perinteisen Välimeren ruokavalion noudattaminen voisi olla helppo, turvallinen ja tehokas keino vähentää astman oireita lapsilla, hän kertoo.
– Nyt meillä on todisteita siitä, että astman oireita on mahdollista hallita terveellisellä ruokavaliolla, totesi johtava tutkija Maria Papamichael.
Lähde: 9news.com.au
Lue myös:
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
11:59
Suomen tämän hetken dominoivin palloilujoukkue syntyi tennislegendan polttareissa – dynastian rakentaja uhrasi oman maajoukkueuransa: ”Halusin tehdä maailman parhaan seuran”
-
11:51
IS: Tuoreen jalkapallon Suomen mestarin valmennukseen uusi nimi – tilanteessa hämmentävä epäselvyys
-
11:50
Jenni keksi maanantaina uuden nopean ja täydellisen arkiruoan – lapsetkin ylistivät: "En kestä, miten hyvää"
-
11:40
Finnairin osake syöksyi laskukiitoon heikon tulosjulkistuksen jälkeen
-
11:34
Turkin presidentti varoittaa: Hyökkäykset Syyriassa jatkuvat, jos kurdit eivät vetäydy – tulitauko päättyy illalla
-
11:34
Oliko tässä puhelu, jonka aikana Anni Törnin taposta tuomittu miesystävä tajusi jääneensä kiinni? – Näin puhelu eteni: "Voi v***u"
-
11:28
Poliisi pyytää havaintoja paenneesta epäillystä: Audi kaahasi huomattavaa ylinopeutta risteyksessä ja törmäsi mopoilijaan – uhri lensi useita metrejä
-
11:25
Boris Johnsonin piina jatkuu – edessä kaksi tärkeää äänestystä, aikataulun tiukkuus närästää brittipoliitikkoja
-
11:09
Mitä Bosnia-murskatappiossa oikeasti tapahtui? Huuhkajat-vahdin viesti havahdutti päätösvihellyksen jälkeen kapteeni Tim Sparvin
-
11:05
EU-maita edustavan Tuskin mukaan Britannian erosopassa yksi asia on selvä: Sopimukseton brexit ei ole koskaan EU:n valinta
-
10:56
Erokohu stressasi Jari-Matti Latvalaa: ”Vietin kaksi päivää puhelimessa”
-
10:51
Valioliiga-jätin päävalmentaja myöntää: Potkut luvassa, jos tulokset eivät kehity – "On ajateltava voittamista tänään ja huomenna"
-
10:44
Työnantajaliitto hämillään ja pettynyt: Miksi postilaisten lakkoilmoituksesta kerrottiin heti julkisella tiedotteella? "Ei tämä sopua ainakaan edistä"
-
10:41
Ex-Salkkarit-tähti Sanna Sepponen meni kihloihin: “Tämä on ollut rakkauden päivä”
-
10:39
Ensitreffit alttarilla -pariskunnan keskustelu nostaa tunteet pintaan: "Lupaan, että olen aina käytettävissä"
-
10:36
Pikku-Robin jäi äitinsä kanssa jumiin keskelle mielenosoitusta: Pelottava protesti sai äkkikäänteen – pian kaikki lauloivat Baby Shark -hittibiisiä
-
10:32
Asfalttikartellista jälleen päätös – valtio ja lukuisat kunnat maksoivat ylihintaa tieurakoista, korvausvastuu siirtyi liiketoiminnan mukana emoyhtiöille
-
10:29
Valtteri Bottas 3.0:n rakennus alkaa nyt: Lewis Hamiltonin keskittymisen harhailusta nähtävissä selviä merkkejä
-
10:28
Suuri Journalistipalkinto siirtyy suomalaisen median jaettavaksi – gaalan järjestämisvuoro kiertää jatkossa mediatalojen kesken
-
10:22
Näin moni suomalainen rikkoo liikenteen yksiselitteisintä sääntöä
-
Lataa lisää