Astmaa voi hoitaa syömällä oikein, väittää tuore tutkimus
Australialaistutkijat ovat saaneet kliinisessä kokeessa merkkejä siitä, että rasvaisen kalan syöminen voi auttaa hillitsemään lasten astman oireita. Huomattiin, että rasvaista kalaa kahdesti viikossa syöneillä keuhkoputkentulehdukset olivat selkeästi vähentyneet.
Uusi melbournelaistutkimus on saanut selville, että rasvainen kala voisi auttaa hillitsemään astman oireita lapsilla.
Australialaisen La Troben yliopiston tekemässä kliinisessä kokeessa selvisi, että lohen, taimenen ja sardiinien syönti paransi keuhkojen toimintaa kuuden kuukauden jälkeen.
Journal of Human Nutrition and Dietetics -lehdessä julkaistuun tutkimukseen osallistui 64 5–12-vuotiasta lasta, joilla oli lievä astma. Koe toteutettiin Kreikassa.
Puolelle testattavista sanottiin, että heidän pitäisi syödä joka viikko kaksi ateriaa, joihin sisältyi vähintään 150 grammaa rasvaista kalaa.
Kuuden kuukauden kuluttua Välimeren ruokavalion mukaisesti syöneillä lapsilla keuhkoputkentulehdukset olivat selkeästi vähentyneet.
Alla olevalla videolla mietitään, onko lihavuus Suomessa tabu. Artikkeli jatkuu videon alla.
Astman ja ruokavalion yhteys
Tutkimuksen tekoon osallistunut professori Catherine Itsiopoulos kertoo, että löydökset ovat lupaavia.
– Paljon kasvipohjaisia ruokia ja öljyistä kalaa sisältävän perinteisen Välimeren ruokavalion noudattaminen voisi olla helppo, turvallinen ja tehokas keino vähentää astman oireita lapsilla, hän kertoo.
– Nyt meillä on todisteita siitä, että astman oireita on mahdollista hallita terveellisellä ruokavaliolla, totesi johtava tutkija Maria Papamichael.
Lähde: 9news.com.au
Lue myös:
Uusimmat
-
11:14
Puolustusvoimien komentaja Timo Kivinen Ylellä: Merivoimien uudet alukset viivästyvät noin kahdella vuodella
-
11:09
Metrit katosivat Suomen mäkimiehiltä Rukalla – aikatauluja rukattiin saksalaisten takia
-
10:58
Näihin paikkoihin kertyvä lumi voi haitata auton toimintaa merkittävästi – "Tilanne voi eskaloitua niin pahaksi, että..."
-
10:47
Esapekka Lapilta sydämellinen paljastus merkittävästä keskustelusta – "Puoliso piti sanansa"
-
10:37
Poliisi sai ilmoituksen humalaisesta kuskista – kuljettaja pakeni, auto suistui lopulta pyörien ojaan
-
10:35
"Kun tulin kotiin koulusta, meidän rapussa nukkui joku mies" – alkoholismin karuus väritti räppäri Ege Zulun lapsuutta
-
10:28
Therese Johaug sai kuulla kunniansa, kun maailmancup starttasi Rukalla: "Paskapuhetta"
-
10:09
Ihmisoikeusjärjestö: Iranin pidätettyihin mielenosoittajiin kohdistetaan kidutusta ja seksuaalista väkivaltaa
-
09:53
Yksi kuoli nokkakolarissa Hämeenlinnassa
-
09:43
Paras sienikastike! Katin ohjeella valmistat helposti kermaisen soosin
-
09:36
"Kerrassaan häpeällistä" – jopa paikalliset lyttäsivät näkemänsä Qatarin MM-kisoissa
-
09:29
Hugo Laakso valmistautuu Salkkareiden kuvauksiin syömällä ja nukkumalla – Ilo-vauvan näyttelijä aloitti sarjassa vain 3-viikkoisena
-
09:15
Mikael Granlund jakaa tiukan huomion NHL-suomalaisyllättäjästä Juuso Pärssisestä – SM-liigapohja näkyy taustalla
-
08:49
Haukkui MM-kisat katastrofiksi – "turnauksen seksikkäin fani" saa nyt kuulla asuvalinnoistaan Qatarissa
-
08:42
Britannian sotilastiedustelu: Venäjä ampuu Ukrainaan hämäyksenä ydinaseille tarkoitettuja ohjuksia – MTV Uutiset seuraa Ukrainan sotaa
-
08:32
Lemmikin eutanasia on kova paikka – nämä asiat omistajan on hyvä tietää: "Eläimen loppu on hyvä ja menee kauniisti"
-
08:30
Lauri Marjamäki kuittaili HIFK:n lompakon suuntaan – Ville Peltoselta viiltävä vastaus
-
08:05
Prinssi Williamin modernia isyyttä on ylistetty – muutama vuosi sitten hän avautui eräästä siihen liittyvästä haasteesta toiselle isälle: "Painajainen"
-
08:01
Juuso Pärssinen, 21, NHL-ura sai uskomattoman alun – suomalaistulokas istutettiin huimaan ketjuun: "Siistiä, kaksi sarjan huippupelaajaa"
-
07:40
Nasan Orion pääsi perille Kuun kiertoradalle – noin viikon päästä alkaa kotimatka
-
Lataa lisää