Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Vaivaavatko nämä oireet töissä? Syy saattaa olla "kokouskrapula"

Huonon palaverin vaikutus voi kestää pari tuntia tai jopa työpäivän loppuun.
Huonon palaverin vaikutus voi kestää pari tuntia tai jopa työpäivän loppuun.Shutterstock
Julkaistu 31.03.2025 20:05

Maria Aarnio

maria.aarnio@mtv.fi

Huonot palaverit voivat aiheuttaa eräänlaisen kankkusen.

Tuntuuko, että työpalaveri sekä hukkasi aikaa että vei motivaation ja tuottavuuden? Jos päivä menee neuvottelun jälkeen plörinäksi, saatat kärsiä kokouskrapulasta.

Lue myös: Tarvitset taukoja, vaikka tekisit istumatyötä – aivotutkija Minna kertoo, mihin tauoton puurtaminen johtaa

Amerikkalaisen yliopiston kyselyssä analysoitiin huonon palaverin aiheuttamaa tilaa, jota voisi kuvailla krapulaiseksi.

Yli viiden tuhannen työntekijän tuntoja selvitelleessä kyselyssä 90 prosenttia vastaajista kertoi kärsineensä kokouskrapulasta: keskittymiskyky, tuottavuus ja motivaatio laskivat huonoksi ja turhaksi koetun palaverin jälkeen, kertoo Harvard Business Review.

– Kokouskrapulan idea on, että kun olemme olleet huonossa palaverissa, emme vain jätä sitä taaksemme. Se jää mukaamme ja vaikuttaa negatiivisesti tuottavuuteen, professori ja kirjailija Steven Rogelberg kuvasi CBS:lle.

Lue myös: Romahdatko usein työpäivän jälkeen? Ilmiöllä on nimikin – tästä se kertoo

Tällaisia ovat huonon palaverin vaikutukset 

Kyselyssä selvisi, että työntekijät jäävät märehtimään huonoja palavereja, ja myös jakavat turhauttavan olonsa työtovereiden kanssa. Näin "krapulaolo" voi levitä työyhteisössä. 

Huonon palaverin vaikutukset kestivät keskimäärin kaksi tuntia. Joidenkin kankkunen jatkui työpäivän loppuun.

Huonoilla kokouksilla oli useita yhteisiä ominaisuuksia: Ne koettiin turhiksi, niissä käsitellyt asiat olisi voinut tiedottaa sähköpostilla, järjestelyt olivat huonot ja osanottajia liikaa. Myös pituus koettiin liialliseksi. 

Eniten "krapulaoloa" aiheuttivat asiaan liittymättömistä aiheista keskusteleminen, agendan tai tavoitteen puute sekä huono ajanhallinta.

Katso myös: Miten sitten tehdä palaverista parempi? Yksi asia on oleellisin

10:52Neulomalla ja kävelemällä parempi kokous?Palaverin laatuun tulisi kiinnittää huomiota, jotta tyhjänpäiväisyyden tunnelmilta vältytään.

Lue myös:

Quiet quitting on jo tuttu juttu, mutta entä "äänekäs lopettaminen"?

Pepe tiputti läppärin akvaarioon kesken kokouksen ja irtisanoutui – pörssiyhtiön johtaja teki urallaan täyskäännöksen

Puuduttaako töissä? Boreout on vaiettu ongelma

Lähteet: New York Post, CBS News, Harvard Business Review

Lisää aiheesta:

Miten tehdä palaverista parempi? Yksi asia on oleellisin: "Pitää olla kirkkaana mielessä"Räjähdätkö kotona työpäivän jälkeen? Tästä se voi johtuaTämä tapa töissä tekee sinusta vähemmän pidetyn: "Ei mikään kunniamerkki"Romahdatko usein työpäivän jälkeen? Ilmiöllä on nimikinEsitätkö iloista töissä? Ei kannattaisi – tutkimus selittää, miksiPaljonko aikastressiä sinulla on? Tästä syystä naiset saavat burnoutin miehiä nopeammin
TyöelämäTyöMielenhallintaUupumusTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Työelämä
  • Eilen14:21
    Terveys ja hyvinvointi

    Miksi persoonallisuustestit kiehtovat? Itsensä lokerointi ei ehkä kannata

  • pe20:11
    Uupumus

    "Tuntuu, että mikään ei riitä" – miten oppia kohtelemaan itseään paremmin?

  • pe12:21
    Media

    Tehyllä mediahuolia – julkaisi tiedotteen

  • pe12:16
    Irtisanominen

    Irtisanomisen helpottamisesta sopu hallituksessa

  • to10:00
    Raha

    Näillä aloilla ansaitaan hyvin koulutusasteesta riippumatta