Usain Bolt paljasti erikoisen olympiadieettinsä: 1 000 kananugettia!
Urheilusuosituksien jälkeen on tärkeää syödä terveellisesti ja monipuolisesti, mutta huippu-urheilija Usain Bolt kuitenkin paljastaa tulevassa omaelämänkerrassaan syöneensä olympiakisoissa hyvinkin yksipuolisesti ja yltäkylläisesti kananugetteja.
Pekingin olympialaisista vuonna 2008 kaikkien tietoisuuteen astellut Usain Bolt nautiskeli kyseisen kisan aikana lähestulkoon 1 000 kananugettia. Maailman nopein mies paljastaa Faster Than Lightning -omaelämänkerrassaan, ettei pitänyt kiinalaisesta ruoasta ja täten tukeutuikin Mc Donald'sista saataviin kananugetteihin.
– Aluksi söin kaksikymmentä kappaletta lounaaksi ja sitten toiset kaksikymmentä illalliseksi. Seuraavana päivänä söin aamupalaksi neljäkymmentä kananugettia. Lounaaksi kaksikymmentä kananugettia ja illalliseksi taas toiset kaksikymmentä kananugettia, mies muistelee kirjassaan.
Arviolta Bolt söi noin sata kananugettia päivän aikana. Peikingin olympialaiset kestivät kymmenen päivää. Jos mies siis jatkoi syöpöttelyä samaan malliin koko reissun ajan, söi hän yhteensä noin 1 000 kananugettia. Noin suuressa määrässä kananugetteja on yhteensä noin 47 000 kilokaloria.
– Minun olisi pitänyt saada kultamitali niiden kaikkien nugettien syömisestä, Bolt kirjoittaa kirjassaan.
Yhdessä kananugetissa on arviolta noin 3 grammaa rasvaa ja 90 milligrammaa natriumia eli suolaa. Ilman urheilullista elämäntapaa mies olisi saattanut poistua Kiinasta hieman pyöreämpänä.
Bolt voitti Pekingin olympialaisissa kolme kultamitalia.
Lähde: Huffington Post
(MTV)
Uusimmat
-
19:03
MTV seuraa: SM-liigan 4. finaali – Draamaa Lahdessa: Tapparalta tuhlauksia hattutempun edestä, Pelicans rokotti!
-
18:59
Liiga-finaaliin järisyttävä alku: Tapparan reppu heilui hurjaa tahtia – sitten tuli tiukka päätös
-
18:47
"Ristiriitaista" – rauhanjärjestöt tyrmistyivät avustuksen lakkauttamisesta
-
18:44
Kirjeenvaihtajan kommentti: Yhdysvallat lupaa Ukrainalle Patriot-ohjuksia, mutta avulla voi kestää vuosia saapua perille
-
18:41
Venäjä sanoo iskeneensä rautateitä ja junilla Ukrainaan kuljetettuja länsiaseita vastaan – Kiovassa evakuoidaan kaksi sairaalaa
-
18:22
Britanniassa testataan maailman ensimmäistä yksilöllistä melanoomarokotetta – "Jännittävintä, mitä olemme nähneet pitkään aikaan"
-
18:15
Poliisi tutkii tappoa Oulussa – tapahtui yksityisasunnossa
-
18:10
Ensimmäinen Hornet-hävittäjä on poistunut käytöstä – kunnialennon ohjasi Ilmavoimien komentaja: "Haikea päivä"
-
18:03
Salkkareista poistuva Vivi Wahlström postasi tunteikkaan kuvakimaran sarjan kulisseista: "Tuntuu ihan hullulta kirjottaa tätä tekstiä"
-
17:35
Maavoimien Arrow-24 -harjoitus alkoi – video näyttää, kun brittien taisteluhelikopterit saapuivat Suomeen
-
17:32
Ethän sorru "huonoimpaan mahdolliseen vaihtoehtoon", kun lataat puhelintasi?
-
17:22
Vasta kihlat pornotähden kanssa – nyrkkeilijästä leviää epäilyttäviä kuvia
-
17:04
Katso vapun supersää yli 100 paikkakunnalle!
-
17:02
Ilo-vauvan roolissa hurmannut Hugo-poika poistuu Salkkareista – Saara-äiti: "Tyhjä olo"
-
16:53
Mies yritti keskeyttää raskauden työntämällä aborttipillereitä suuhun – tuomittiin ehdolliseen
-
16:48
MTV seuraa tulospäivää: Kemiran tulos laski – toimitusjohtaja pitää alkuvuotta silti vahvana
-
16:43
Kuka ajoi koululaisen päälle Vaasassa? Poliisi pyytää vihjeitä viistoperäisestä autosta
-
16:38
Jopa sataan vuoteen pahimmat tulvat uhkaavat jokia ja järviä eri puolilla maata – omaa kesämökkiä kannattaa pitää silmällä
-
16:34
Hallitus lakkauttaa rauhanjärjestöjen avustukset – järjestöt huolissaan
-
16:29
Pasi Mustoselta ulostulo vuosia kestäneestä riita-asiasta – "Valmentajat vapaata riistaa"
-
Lataa lisää