Pitkäaikaisen unettomuuden on havaittu jo aiemmin lisäävän lukuisten sairauksien, myös sydän- ja verisuonitautien, riskiä. Lääketieteellisessä Circulation-julkaisussa ilmestynyt tuore tutkimus vihjaa, että syy sekä unettomuuteen että sydänsairauksiin piilee geeneissä.
Yli miljoonasta ihmisestä kerätty data osoittaa, että geneettinen alttius unettomuuteen voi lisätä riskiä sairastua sepelvaltimotautiin, sydämen vajaatoimintaan ja aivoinfarktiin. Tutkimus nojaa aiempiin löydöksiin, joiden mukaan on olemassa 250 erilaista geenimuutosta, jotka voivat hieman nostaa ihmisen riskiä unettomuuteen.
Suurin osa unettomuudesta kärsivistä ihmisistä kantaa useita tai muutamia geenimuutoksia.
Unettomuus on merkittävä terveysongelma, sillä siitä kärsii jopa 30 prosenttia väestöstä, tutkijat kirjoittavat. Unettomuus on yhdistetty sydänsairauksien lisäksi muun muassa ylipainoon, diabetekseen, masentuneisuuteen ja stressiin.
Sydän- ja verisuonitaudit muodostavat Suomessa merkittävimmän yksittäisen kuolinsyiden ryhmän.
Unta voi parantaa käytöstään muuttamalla
Tutkijat käyttivät Mendelian randomisaatio -tekniikkaa, jossa hyödynnetään geenimuutoksia, joiden tiedetään olevan yhteydessä esimerkiksi unettomuuden riskitekijöihin. Tutkijoiden aineisto oli laaja: 1,3 miljoonan terveen ja sydänsairaudesta kärsivän ihmisen tietoja hyödynnettiin.
