Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Naiset pyöräilevät yhä rohkeammin

Vuoden 2012 pyöräilijäksi on valittu sarjakuvataiteilija Kaisa Leka.
Vuoden 2012 pyöräilijäksi on valittu sarjakuvataiteilija Kaisa Leka.Shutterstock
Julkaistu 06.03.2013 15:34(Päivitetty 06.03.2013 15:35)

Naiset ovat yhä ennakkoluulottomia pyöräilyharrastuksen suhteen. Vuoden 2012 pyöräilijäksi valittu sarjakuvataiteilija Kaisa Leka kertoo, miksi hän pyöräilee.

Pyöräily kuntoilu- ja urheilulajina lisää suosiotaan naisten keskuudessa. Suomessa lähestytään eurooppalaista trendiä, jossa yleispyörän rinnalle hankitaan toinen pyörä puhtaasti kuntoilukäyttöön. Naiset ovat aikaisempaa ennakkoluulottomampia ja valitsevat rohkeasti erikoispyöriä alleen.

Vuoden 2012 pyöräilijäksi on valittu sarjakuvataiteilija Kaisa Leka.

Vuoden 2012 pyöräilijäksi on valittu sarjakuvataiteilija Kaisa Leka.Lehtikuva

– Naisten pyöräily kasvaa tällä hetkellä voimakkaasti. Pyöräily on lisännyt suosiotaan erityisesti kuntoilu- ja urheilulajina. Erikoispyöräliikkeissä kysytään paljon kevyitä hybridejä kuntoilukäyttöön. Moni kysyjistä siirtyy myös koeajon jälkeen suoraan maantiepyörään. Erikoispyörien kysyjistä lähes 90 prosenttia on ollut hankkimassa ensimmäistä erikoispyöräänsä. Naisista onkin tullut pyöräilyn suhteen ennakkoluulottomia. Matala ajoasento ja kapea istuin eivät enää arvelluta, summaa pyöräkauppias Merja-Maria Mutka Pyöräpojista Kokkolasta.

Kaisa Lekalle pyöräily on rajojen rikkomista

Naisten pyöräilyn suosio on kasvanut nopeasti ja suosio näkyy niin työmatkapyöräilyssä kuin kilpailujen kasvaneissa osallistujamäärissä. Kynnys siirtyä työmatkapyöräilystä maantieajoon ei enää nykyisin ole suuri.

– Pyöräily on minulle omien rajojeni rikkomista, elämyksiä ja seikkailuja. Viime kesänä kevyt ja ketterä pyöräni vei minut Mustanmeren aurinkoon yhdessä mieheni ja ystäväni kanssa. On ollut mahtavaa huomata, että yhä useammat naiset uskaltavat vapauttaa pyöränsä välillä kauppakasseista ja lastenistuimista ja heittäytyä pitkille lenkeille nauttimaan vauhdin hurmoksesta, innokkaana pyöräilijänä tunnettu sarjakuvataiteilija Kaisa Leka hehkuttaa.

Shutterstock

Vinkit aloittavalle maantiepyöräharrastajalle

– Maantiepyörien valikoima on laaja. Kannattaa testata useita malleja. Apua sopivan pyörän valintaan tarjoavat erikoisliikkeiden myyjät ja pyöräilyseurat.

– Maantiepyörän kanssa kannattaa ensin rauhassa totutella matalaan ajoasentoon ja lukkopolkimiin. Huoltoliikkeet ja kokeneet pyöräilyharrastajat pystyvät muuttamaan pyörän säätöjä helposti kun matala ajoasento on tullut ensin tutuksi.

– Sopivaan pyöräilyporukkaan hakeutuminen tukee omaa harjoittelua. Yhdessä pyöräileminen on mukavaa ja yhteistreeneillä saavuttaa parempia tuloksia. Seurat suunnittelevat myös etukäteen turvalliset ja mukavat lenkkireitit. Pyöräseurojen harjoitusryhmistä kannattaa valita sellainen, jossa harjoitusvauhti on omalle kuntotasolle sopiva.

Lue myös:

Pyörät pyörimään – näin huollat fillarin

Voiko pyöräileminen pilata seksielämäsi?

Huh, mitä muotia – poksahtava pyöräilykypärä

Peppu piukaksi ja mieli virkeäksi polkemalla


AVA

Lähde: Tunturi-Hellberg

Kuvat: Shutterstock, Lehtikuva

Lisää aiheesta:

Polkupyöräkorjaamot täyttyvät sähköpyöristä – kuusiokoloavaimien kansa ei enää pärjääTiesitkö, että voit saada työpaikaltasi polkupyörän etuna? Lue vinkit työmatkafillarointiin!Sähköpyöräilyn suosio kasvaa ja rahtipyörästä voi tulla tavallinen kuljetusväline kaupungeissa – "Pyörä on usein se nopein"Pyörämatkailu on nyt kovassa nosteessa: Nämä kohteet ovat kyselyn mukaan kiinnostavimpia!Sähköpyörät yleistyvät kovaa vauhtia, myös työsuhdepyörien veroetu kiinnostaaSähköpyörästä tulossa kulkuneuvo kulkuneuvojen joukkoon - tosin kaikki eivät ymmärrä sen ideaa
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • 09:34
    Ruoka

    Marcus, 27, söi neljä pannupihviä lounasbuffetissa – valtava kohu

  • 08:19
    Ruoka

    Sikke Sumari vinkkaa uskomattoman herkun edellispäivän leivästä

  • 06:33
    Kela

    Miksi Kela kysyy, mitä tukia hakija on saanut? Kela vastaa

  • Eilen19:15
    Mielenhallinta

    Haluatko tehdä järkevän päätöksen? Nuku yön yli!

  • Eilen17:22
    Ruoka

    Palkitulta kokilta yllättävä vinkki: "Myrkyksi" tuomittu raaka-aine onkin erinomainen mauste