Mikä on sinun tekosyysi? 91-vuotias Lloyd treenaa kuntosalilla kolmesti viikossa: "Hän inspiroi muita jatkamaan"
Lloyd päätti aloittaa kuntosaliharrastuksen 90 vuoden iässä. Nyt mies on treenannut menestyksekkäästi useita kertoja viikossa jo vuoden ajan!
Lloyd Black sai kuntosaliltaan huomionosoituksen, kun hänet valittiin kuukauden asiakkaaksi. Amerikkalainen Lloyd ei kuitenkaan ole aivan tyypillinen asiakas: hän kun on 91-vuotias, kertoo ABC News.
"Hän sanoo olevansa 91 vuotta nuori"
Lloyd päätti liittyä kuntosalille 90 vuoden iässä. Kun kuntosalin johtaja onnitteli miestä sosiaalisessa mediassa, Lloydista tuli pienoinen some-julkkis.
– Emme ole nähneet mitään muuta kuin motivaatiota ja inspiraatiota häneltä sen jälkeen, kun hän aloitti. Hän sanoo olevansa 91 vuotta nuori ja kehuskelee sillä, miten paljon treenirutiini on auttanut häntä pitämään yllä arjen rutiinejaan, salin johtaja Ashley Seaman kirjoitti.
– Jonkun Lloydin kaltaisen näkeminen inspiroi muita jatkamaan ja lisäämään liikuntaa elämäänsä. Päivämme piristyy, kun näemme hänet salilla kolme kertaa viikossa treenaamassa haalareissaan.
Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
Näin Lloyd treenaa
Salilla Lloyd treenaa juoksumatolla, tekee ylävartaloa vahvistavia harjoituksia ja käyttää jalkaprässilaitetta. Ashley Seamanin mukaan Lloyd kykeni aluksi pysymään juoksumatolla vain kymmenisen minuuttia, mutta nyt matolla kuluu jo puoli tuntia.
Lloyd itse kertoo saavansa motivaatiota omasta isästään: tämä ei Lloydin mukaan koskaan antanut periksi!
Halusi pitää yllä elämäntyyliään
Lloyd kertoi Good Moring American haastattelussa aloittaneensa kuntosaliharrastuksen, jotta voisi pitää yllä elämäntyyliä, johon on tottunut.
– Olin saavuttanut pisteen, jossa en voinut tehdä yksinkertaisia kotitöitä kuten pihahommia. Siksi aloitin, ja se on todella auttanut, Lloyd sanoo.
Lloydin treeniasunakaan ei voi olla huomaamatta – se nimittäin on farkkuhaalari! Miehen mukaan haalarit ovat mukavat yllä, minkä lisäksi ne olivat vaate, jonka hän jo omistaa.
Lähteet: Abcnews.go.com, Goodmorningamerica.com
Uusimmat
-
08:45
Avioehto on suomalaisille edelleen tabu, vaikka se olisi erittäin tärkeää – "Kaikki avioliitot päättyvät joskus"
-
08:20
Ilkka Herolalla ja Eero Hirvosella haasteita MM-kisan alla – "Kuuluu asiaan"
-
08:15
Vanha koulurakennus syttyi tuleen Siikalatvalla – sammutustöihin lähetettiin parikymmentä yksikköä
-
08:13
NHL:n yön suomalaiset: Mikko Rantanen mätti hirmutehot – nousi suomalaisten pörssikärkeen
-
08:10
Lääkärit ilman rajoja: Avustustyöntekijä tapettu al-Holin leirillä – surmattiin yöllä teltassaan
-
08:01
SpaceX:n prototyyppiraketti räjähti jälleen – "kaunis laskeutuminen" vaihtui minuuteissa liekkimereen
-
08:00
Tulevan kesän SuomiAreenan suunnitelmat julki: Aivan uusi toteutustapa ja koronaturvalliset järjestelyt
-
07:42
Brittihovissa aloitetaan tutkinta Meghanin toimista – herttuattaren käytös on puhuttanut jo pitkään
-
07:39
Brasiliassa kirjattiin jälleen uusi päiväkohtainen ennätys koronakuolemissa
-
07:32
YK: Myanmarissa verisin päivä vallankaappausta vastustavien mielenosoituksissa – ainakin 38 kuoli
-
07:30
SM-liigaottelussa erikoinen tapaus – tuomari perui ”haamujäähyn”, päävalmentaja raivostui
-
07:29
Plastiikkakirurgi osallistui oikeudenkäynnin etäistuntoon kesken leikkauksen – ällistynyt tuomari joutui puuttumaan tilanteeseen
-
07:27
Vastustaja piinasi Aleksandr Ovetshkinia – tympääntynyt venäläistähti iski yllättäen arkaan paikkaan
-
07:04
Jätätkö sinäkin koirankakat keräämättä? Espoolaisen eläinlääkärin muistutus torppaa tekosyyt: "Itse kyllä rämpisin ihan ojan pohjallekin..."
-
07:00
MM-hopea karisti Ilkka Herolan menestyspaineet, näillä eväillä uuteen mitalijahtiin – "Se on ihan otettavissa"
-
06:58
Saksa suosittelee pian Astra Zenecan rokotteen käyttöä yli 65-vuotiaille – myös Suomi pohtii ikärajan muutosta
-
06:52
Muutos Koronavilkun käyttäjille: Testiin voi nyt päästä pelkän altistumisilmoituksen perusteella
-
06:51
Norjan kuninkaallisten vierailu Valkoisessa talossa sai erikoisen käänteen vuonna 1995 – kuningas Harald suolasi Bill Clintonin tavalla, joka saa korvat punoittamaan yhä
-
06:34
Ylen kuntavaaligallup: Suosituimpana olevan SDP:n kannatus putosi alle 20 prosentin – suurin nousija vasemmistoliitto
-
06:30
Valtteri Bottakselta suoraa tekstiä F1-maailmanmestaruuden puuttumisesta – vihjaa asennemuutoksella
-
Lataa lisää