Mikä on sinun tekosyysi? 91-vuotias Lloyd treenaa kuntosalilla kolmesti viikossa: "Hän inspiroi muita jatkamaan"
Lloyd päätti aloittaa kuntosaliharrastuksen 90 vuoden iässä. Nyt mies on treenannut menestyksekkäästi useita kertoja viikossa jo vuoden ajan!
Lloyd Black sai kuntosaliltaan huomionosoituksen, kun hänet valittiin kuukauden asiakkaaksi. Amerikkalainen Lloyd ei kuitenkaan ole aivan tyypillinen asiakas: hän kun on 91-vuotias, kertoo ABC News.
"Hän sanoo olevansa 91 vuotta nuori"
Lloyd päätti liittyä kuntosalille 90 vuoden iässä. Kun kuntosalin johtaja onnitteli miestä sosiaalisessa mediassa, Lloydista tuli pienoinen some-julkkis.
– Emme ole nähneet mitään muuta kuin motivaatiota ja inspiraatiota häneltä sen jälkeen, kun hän aloitti. Hän sanoo olevansa 91 vuotta nuori ja kehuskelee sillä, miten paljon treenirutiini on auttanut häntä pitämään yllä arjen rutiinejaan, salin johtaja Ashley Seaman kirjoitti.
– Jonkun Lloydin kaltaisen näkeminen inspiroi muita jatkamaan ja lisäämään liikuntaa elämäänsä. Päivämme piristyy, kun näemme hänet salilla kolme kertaa viikossa treenaamassa haalareissaan.
Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
Näin Lloyd treenaa
Salilla Lloyd treenaa juoksumatolla, tekee ylävartaloa vahvistavia harjoituksia ja käyttää jalkaprässilaitetta. Ashley Seamanin mukaan Lloyd kykeni aluksi pysymään juoksumatolla vain kymmenisen minuuttia, mutta nyt matolla kuluu jo puoli tuntia.
Lloyd itse kertoo saavansa motivaatiota omasta isästään: tämä ei Lloydin mukaan koskaan antanut periksi!
Halusi pitää yllä elämäntyyliään
Lloyd kertoi Good Moring American haastattelussa aloittaneensa kuntosaliharrastuksen, jotta voisi pitää yllä elämäntyyliä, johon on tottunut.
– Olin saavuttanut pisteen, jossa en voinut tehdä yksinkertaisia kotitöitä kuten pihahommia. Siksi aloitin, ja se on todella auttanut, Lloyd sanoo.
Lloydin treeniasunakaan ei voi olla huomaamatta – se nimittäin on farkkuhaalari! Miehen mukaan haalarit ovat mukavat yllä, minkä lisäksi ne olivat vaate, jonka hän jo omistaa.
Lähteet: Abcnews.go.com, Goodmorningamerica.com
Uusimmat
-
22:59
Lintujen laulu voimistunut koronapandemian aikana – "Linnut ovat laulaessaan pontevampia kuin olisivat muuten"
-
22:51
Kela vastaa Marinin kritiikkiin: Toimipisteitä ei suljeta, asiointimallia on vain muutettu – Puhelinpalvelun kapasiteetti kolminkertaiseksi
-
22:24
Werder Bremenin Niklas Moisander on valmentajansa luottomies koronakriisin keskellä: "Hän usein soittelee ja vaihdamme ajatuksia"
-
22:21
Miten sujuvat etätyöt, etäkoulu ja harrastaminen yhden katon alla? Tältä näyttää arki helsinkiläisperheessä: "Joskus lähden autolla ajamaan pienen lenkin, jotta saan hetken omaa rauhaa"
-
22:19
Asiantuntijat: Koronan aiheuttama pohjakosketus vielä edessä
-
22:18
Suomalaispuolustaja jumittui Valko-Venäjälle, missä presidentti vähättelee koronakriisiä ja jääkiekkoa pelataan täysille katsomoille – "Vähän ihmettelin, kun yleisölle oli jaettu kasvomaskit"
-
22:15
Ei jäätä, ei hätää! Aleksander Barkov löysi kekseliään harjoituskeinon
-
22:01
Uutta tutkimustietoa: Veriryhmä vaikuttaa koronaan sairastumiseen
-
22:01
Meghanin kampaaja ylistää hovin jättänyttä herttuaparia – paljastaa Meghanin tyylin kulmakiven: "Hän halusi näyttää lähestyttävältä"
-
21:44
MTV seuraa koronan leviämistä maailmalla: Ranskassa todella synkkä päivä – kuolonuhrien määrä kasvoi reilusti yli tuhannella
-
21:36
Suomalaistoimittaja näki, millaiseksi meno yltyi viruslingoksi mainitussa Mestarien liigan ottelussa – "Se kieltämättä oli aika railakasta"
-
21:33
Uudenmaan rajalta käännytettiin tänään yli sata ajoneuvoa
-
21:25
Poliisi pysäytti liikkumisrajoituksia rikkoneen motoristin Isossa-Britanniassa – kertoi erikoisen selityksen: "Matkani on elintärkeä"
-
21:20
Laulaja Bill Withers on kuollut
-
21:05
Nanna ja Jere Karalahdella erikoinen asumiskuvio – perheen kanssa saman katon alla asuu myös anoppi
-
21:05
Kari Aihinen hervottomassa piilokamerassa – asiakkaat hämmentyivät käytöksestä: "Ajattelin, että onko toi kaveri ihan terve"
-
20:51
Tämä pätkä Kimi Räikkösen ajamisesta kääntää katseita – hidastettu video tekee selväksi Jäämiehen mielettömän ammattitaidon
-
20:42
61-vuotias kyseli netissä apua "lasisen pullonsulkijan" tunnistamiseen – käyttötarkoitus oli huomattavasti härskimpi: "En usko, että maailmassa on tarpeeksi saippuaa..."
-
20:38
Mitä tehdä, kun samassa kodissa asuva saa koronan? Sairastunut tulisi eristää muista perheenjäsenistä: "Päätartuntareitti on, että ollaan samassa tilassa"
-
20:37
Huippuseuralta tylyä vinoilua Sergio Ramosille – Real Madrid -tähden jäätävä vastaus riemastutti somessa
-
Lataa lisää