Jälleen yksi hyvä syy syödä monipuolista kasvisruokaa – ehkäisee parantumatonta sairautta ennakoivia oireita

2:05
Miksi sokeri maistuu niin hyvältä? Koukuttaako se oikeasti? Laillistettu ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen selitti vuonna 2017.

Parkinsonin tautiin sairastuville ilmaantuu monenlaisia oireita jo vuosikausia ennen varsinaista sairastumista. Tuoreen tutkimuksen perusteella kyseiset oireet ovat kuitenkin harvinaisempia henkilöillä, jotka syövät terveellisesti ja kasvispainotteisesti.

Tutkimus julkaistiin Neurology-lehdessä, ja sen perusteella runsaasti kasviksia, pähkinöitä, palkokasveja ja vähänlaisesti punaista lihaa syöville kasaantuu Parkinson tautiin viittaavia oireita noin kolmanneksen epätodennäköisemmin kuin epäterveellisempää ruokavaliota noudattaville.

Parkinsonin tautia edeltäviä oireita olivat ummetus, unihäiriöt, hajuaistin menetys, värinäön heikentyminen, kivut, masennus ja paha päiväväsymys.

Tauti todetaan yleensä yli viisikymppisillä

Tutkijat huomauttavat, että kyseisiä oireita potevat eivät välttämättä sairastu Parkinsonin tautiin eivätkä nyt julkaistut tulokset osoita sitä, että ruokavaliolla voisi ehkäistä Parkinsonin tautia. Tulokset kuitenkin viittaavat siihen, että monipuolinen ja terveellinen ruokavalio saattaa olla avuksi.

Tutkimukseen osallistui 48 000 miestä ja naista, joiden ruokavaliota ja terveydentilaa seurattiin neljän vuoden välein 1980-luvulta vuoteen 2015 saakka.

Parkinsonin tautia sairastaa noin 16 000 suomalaista. Se on parantumaton, tuntemattomasta syystä johtuva hermostollinen sairaus, joka aiheuttaa muun muassa vapinaa, lihasjäykkyyttä ja liikkeiden hidastumista. Yleensä tauti todetaan 50–70-vuotiailla.

Lue myös

    Uusimmat

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja