Ihotautilääkäri neuvoo kuivan talvi-ihon hoidossa – nyrkkisääntö ykköstuotteen käyttöön: "Kilo pitäisi mennä kuukaudessa"
Kuivaa talvi-ihoa kannattaa hoitaa hellävaraisesti. Ihotautilääkäri Carl Kyrklund Ihosairaalasta vieraili Viiden jälkeen -ohjelmassa kertomassa talviajan iho-ongelmista sekä niiden hoidosta.
Kiristää, punoittaa, kutisee, hilseilee – talvella moni suomalainen kärsii ikävistä iho-oireista. Iho ei selvästi pidä talvesta ja pakkasista, ja sille on ihotautilääkäri Carl Kyrklundin mukaan kolme syytä.
Kylmä ilma kuivattaa ihoa, jolloin se tuntuu kuivalta ja karhealta. Pakkasilla ihon läpäisevyys heikkenee, jolloin hipiä reagoi herkemmin ärsykkeisiin.
Toinen syy talvi-ihon oireilulle on auringonvalon puute. Auringonvalo voi rauhoittaa atooppista ihoa sekä tekee hyvää psoriaasille, sillä UV-säteily lievittää tulehdusta ihossa. Liiallinen UV-säteilylle altistuminen kuitenkin ikäännyttää ihoa ja lisää ihosyöpään sairastumisen riskiä.
Kolmas syy talvisille ihovaivoille on huoneilman kuivuus. Talvella huoneilma on kuivempaa kuin kesällä.
Videolla Carl Kyrklund kertoo, mitä paukkupakkasilla kannattaa ja ei kannata tehdä.
Talvi-ihon hoito
Herkistynyttä ihoa tulisi hoitaa talvella hellävaraisesti. Kyrklund suosittelee vaihtamaan paksumpaan ja rasvaisempaan kosteusvoiteeseen ja puhdistamaan ihon hellemmillä tuotteilla.
Esimerkiksi alkoholipohjaisia puhdistusaineita kannattaa välttää, eikä ihon kuoriminen paukkupakkasilla kannata.
Talvi-iho janoaa kosteutta. Kyrklund neuvoo levittämään iholle kosteusvoidetta sellaisen kerroksen, että se imeytyy kokonaan.
– On sanottu, että yksi kilo [kosteusvoidetta] pitäisi mennä kuukaudessa.
Lue myös: Asiantuntija varoittaa: Suomalaisillekin tuttu suihkurutiini voi aiheuttaa ikäviä iho-oireita
Pärjääkö ilman kosteusvoidetta?
Kaikki eivät kosteusvoiteita käytä, oli sitten kesä tai talvi. Kyrklund antaa rasvaa kaihtaville synninpäästön.
– Ei ole kiellettyä, ettei käytä mitään rasvaa, jos on sellainen iho, ettei kertakaikkisesti tarvitse sitä ja ei ole kuivuuden, kireyden tai kutinan tunnetta.
Valtaosa suomalaisista kuitenkin joutuu Kyrklundin mukaan tarttumaan talvella rasvapurkkiin.
Katso koko Viiden jälkeen -ohjelma MTV-palvelusta.
Uusimmat
-
19:22
Asiantuntija Valko-Venäjän oudoista väitteistä: Lukashenka keksii tarinoita – näin vastaa Putin
-
19:22
Auto Motor und Sport: Järisyttävä F1-siirto toteutumassa
-
19:13
Valko-Venäjän oppositiojohtaja pilkkaa Lukashenkan väitteitä: "Hänellä on pääsy vaihtoehtoiseen todellisuuteen"
-
19:12
Naamioituneet hyökkääjät iskivät fasisminvastaiseen tilaisuuteen Tukholmassa – epäillyt yhä karussa
-
19:04
TPS:n pistetykki ulos Leijonista
-
19:01
Sankarikoira Roope pelasti omistajansa hengen aamulenkillä: "Olin todennäköisesti maannut siellä useita tunteja"
-
18:56
Prinsessa Beatricen ex-poikaystävä kuoli epäiltyyn huumeiden yliannostukseen
-
18:47
Suomalaisliito jatkuu – nyt irtosi taas uusi olympiapaikka
-
18:06
Kolmikymppinen nainen sopi tuntemattoman miehen kanssa tavaran vaihtokaupasta – kuoli julman väkivallan seurauksena
-
17:57
STM: Perusterveydenhuolto olisi tullut jättää lisäsäästöjen ulkopuolelle
-
17:57
Tre Kronor sai jättipotin – viisi NHL-vahvistusta mukaan samasta seurasta
-
17:50
Konsta Helenius ja Saku Koivun poika kärkivitjoissa – tässä ketjut Suomen MM-kotiavaukseen
-
17:45
Laura Lepistö postasi tunnelmallisia perhekuvia: "Tässä vähän kreisissä ihmiskasassa on kaikki"
-
17:43
Tyly saksalaistieto: Valtteri Bottakselle käymässä kylmät
-
17:43
Pelicans mylläsi ketjunsa – nimihyökkääjän katsomokomennuksen taustalla nolo tapaus: "Se oli järisyttävä"
-
17:36
SDP:n esitys torpattiin: Työrauhalakia ei palauteta perustuslakivaliokunnan käsittelyyn
-
17:32
Ulosmarssi jakoi mielipiteitä Järvenpään jättilukiossa – "Mitä muita lupauksia hallitus rikkoo?"
-
17:32
Suomessa tehdään paljon ilkivaltaa autoihin – tällaiset vahingonteot käyvät kalliiksi
-
17:31
Entisen Hollywood-tuottaja Harvey Weinsteinin 23 vuoden vankeustuomio kumottiin New Yorkissa
-
16:53
Oppilas toi kouluun Puolustusvoimien ampumatarvikkeen Hämeenlinnassa
-
Lataa lisää