Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

HS: Eurooppalaislapsista joka kolmas on ylipainoinen – näin "terveysriskit nollaantuvat"

"Välipaloja on vaikea pitää terveellisinä."
"Välipaloja on vaikea pitää terveellisinä."Shutterstock
Julkaistu 02.06.2016 09:30

MTV LIFESTYLE

Tuore raportti paljastaa, että joka kolmas 6–9-vuotias eurooppalaislapsi on ylipainoinen tai lihava, uutisoi Helsingin Sanomat.

The Guardian -lehdessä julkaistun raportin mukaan lasten ja nuorten ylipaino on yleistynyt länsimaissa. Eurooppalaislapsista jo joka kolmas 6–9-vuotiaista on ylipainoinen tai lihava. Suomessa yli 12-vuotiasta lapsista ylipainoisia on joka neljäs, kertoo Helsingin Sanomat.

Jo lapset ja nuoret kärsivät ylipainon aiheuttamista terveysriskeistä: verenpaine nousee ja sokeriaineenvaihdunnassa voi esiintyä häiriöitä. Helsingin Sanomien haastatteleman, lasten ja nuorten lihavuutta hoitavan lastenlääkärin Outi Hollo kertoo kuitenkin, että asialle on tehtävissä paljonkin.

– Jos lihavan teinin paino saadaan normaaliksi, terveysriskit nollaantuvat. Nuorena aikuisena hänellä ei ole sen isompaa riskiä sairastua kakkostyypin diabetekseen kuin muillakaan, jos hän pysyy normaalipainoisena, Turun Lasten ja nuorten poliklinikalla työskentelevä Hollo kertoo Helsingin Sanomille.

Hollo kehottaa tarttumaan ylipaino-ongelmaan varhaisessa vaiheessa.

– Ennaltaehkäisy on tärkeää, koska lihavuus on usein pysyvää ja laihduttaminen on niin vaikeaa.

Ylipainoisen lapsen ei tarvitse laihduttaa, vaan tavoitteena tulisi olla painon vakiintuminen. Tällöin pituuskasvu korjaa lopulta ylipainon. Hollo vinkkaa myös, että ylipainoa voi hoitaa lapsen siitä mitään tietämättä – säännöllisen arkirytmin avulla.

– Jos säännöllistä ateriarytmiä ei ole, syöminen muuttuu helposti välipalapainotteiseksi naposteluksi. Välipaloja on vaikea pitää terveellisinä, Hollo muistuttaa.

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lähde: HS

Lisää aiheesta:

Maailmassa on nyt enemmän ylipainoisia kuin alipainoisia lapsia Jo joka kolmas keski-ikäinen suomalainen on lihava – miksi ja mitä asialle voidaan tehdä?Ylipaino heikentää lasten elämänlaatua – asiantuntija kertoo kolmen kohdan korjaussetin ongelmaan: "Kokonaisuus on tosi tärkeä"Asiantuntija lasten ylipaino-ongelmasta: Pulskista nuorista kasvaa pulskia aikuisiaMiksi toinen lapsi lihoo, mutta toinen ei? Energiamäärä ei aina olekaan ratkaiseva seikkaPojista joka viides on jo ylipainoinen – "kouluterveydenhuolto on yksi ongelmakohta"
LapsetPainonhallintaTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lapset
  • Eilen08:45
    Takaisinvedot

    Traficom varoittaa: Poista tämä turvaistuin käytöstä välittömästi!

  • ke17:38
    Rikospaikka

    Lapsia ja nuoria manipuloiva äärimmäisen väkivaltainen verkosto rantautui Suomeen – poliisilla useita tutkintoja

  • ti15:07
    Nuoret

    Iso osa lapsista jää harrastusten ulkopuolelle – yksi ryhmä korostuu

  • ti08:54
    Varusmiehet

    Analyysi: Syytä huoleen – Puolustusvoimat ei tiedä, kuinka moni varusmiehistä osaa uida

  • 26.10.09:59
    Influenssa

    Pieni lapsi on viruslinko – asiaan väläytetty uutta ratkaisua