Tuoreen tutkimuksen mukaan oliiviöljyn säännöllinen nauttiminen voi vähentää riskiä kuolla dementiaan.
Lusikallinen oliiviöljyä päivittäin voi vähentää kuolemaan johtavan dementian riskiä, kirjoittaa CNN.
Harvardin tutkijoiden JAMA Network Open -alustalla julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin yli 92 000 aikuisen tietoja 28 vuoden ajalta. Hieman reilu teelusikallinen oliiviöljyä päivittäin yhdistettiin 28 prosenttia matalampaan riskiin menehtyä dementiaan liittyvän syyn takia – verrattuna heihin, jotka söivät vain harvoin tai ei ollenkaan oliiviöljyä.
Lue myös: Näkösi voi varoittaa Alzheimerista jopa 12 vuotta etukäteen
Oliiviöljy voi edistää sydänterveyden lisäksi aivojen terveyttä
Harvardin yliopiston tutkija Anne-Julie Tessierin mukaan tutkimus vahvistaa entisestään kasviöljyjä, kuten oliiviöljyä, sisältävien ruokavalioiden suosittelua sydänterveyden lisäksi myös aivojen terveyden kannalta.
