Kymmenen uutisten loppukevennyksessä tavattiin Hannu Mieskolainen, joka lenkkeilee ilman kenkiä. Mieskolainen juoksee sekä kaupunkioloissa että luonnossa.
Sanotaan, ettei juoksun aloittaminen vaadi muita investointeja kuin laadukkaat juoksukengät ja rennot vaatteet. Hannu Mieskolainen selviää vielä vähemmällä: hän juoksee lenkkinsä paljain jaloin.
– Paljain jaloin tarkoittaa, että ollaan ilman mitään jalkineita. Saat siihen yhden aistin mukaan verrattuna siihen, että juokset jalkineet, mitkä tahansa läpsyttimet, jalassa, Mieskolainen kuvaa Kymmenen uutisten loppukevennyksessä.
Lue myös: Teetkö kävelylenkkejä? Yllättäviä terveyshyötyjä saat, kun testaat tätä tapaa
"Nuorisolta tulee ehkä vähän naureskelua"
Paljasjaloin juostessa tuntee maan kosteuden, muodot ja vaikkapa kivet. Paljasjalkalenkkeilijä herättää huomion.
– Nuorisolta tulee ehkä vähän naureskelua, irvailua, Mieskolainen sanoo.
– Pikkulapset innostuvat kovasti ja haluaisivat vaikka saman tien lähteä kokeilemaan paljain jaloin. Luonnollisesti vanhemmat eivät ole ihan samaa mieltä.
Katso yllä olevalta videolta, miten Hannun lenkkeily sujuu – ja miltä miehen jalkapohjat näyttävät!
Lue myös: Juoksuvalmentaja muistuttaa yleisestä ongelmasta juoksutekniikassa
Lue myös: Taaskaan ei huvita? Psykologi kertoo vinkit, joiden avulla alat nauttia juoksulenkeistä
Katso myös: Miltä näyttävät paljasjalkakengät?
2:57
Miksi paljasjalkakenkiä suositellaan käytettäväksi?