Laillistettu ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoi Hyvää Elämää -ohjelmassa, miten etenkin sosiaalisessa mediassa vellovien ravinto- ja terveysväittämien viidakosta tunnistaa asiallisen tiedon.
Reijo Laatikainen myöntää, että joskus kuumana käyvässä ravitsemuskeskustelussa hyvän tutkimuksen tai oikean asiantuntijan tunnistaminen on ammattilaisillekin vaikeaa.
– Sen sanoisin, että somen jakoihin – miten paljon tykkäyksiä joku juttu on saanut – ei ainakaan pidä luottaa mittareina siitä, onko se luotettava taho, Laatikainen kertoi lähetyksessä.
– Pitää olla alan koulutus: ravitsemustiedettä opiskellut tai lääkäri, joka on kunnolla perehtynyt ravitsemustieteeseen pitkällä aikavälillä. Jos ei ole mitään alan koulutusta, on aika epätodennäköistä, että olisi kunnolla perehtynyt kirjallisuuteen, jota on kertynyt 50-luvulta lähtien, Laatikainen totesi.
Laatikainen kehottaa kiinnittämään huomiota myös siihen, millaisella tyylillä joku ravitsemusasiantuntijana esiintyvä blogiaan kirjoittaa.
– Jos siellä on kovin solvaavaa tai aggressiivista sävyä, on aika epätodennäköistä, että tieto on kovin luotettavaa.
Kannattaa myös huomata, että Suomessa kuka tahansa voi kutsua itseään ravintoterapeutiksi, mutta ravitsemusterapeutteja ovat vain yliopistossa ravitsemustiedettä opiskelleet, Valviran laillistamat henkilöt.
Mikä on paras tapa pudottaa painoa? Kuinka paljon väliä ylimääräisillä kiloilla tai senteillä oikeasti on? Mitkä ravintoväittämät ovat totta ja mitkä myyttejä – onko esimerkiksi leipä tai pasta lihottavaa, diabetes seurausta höttöhiilareista tai maitotuotteet matala-asteiden tulehduksen taustalla? Katso koko lähetys ylhäältä.
Uusimmat
-
07:49
Kokoomus avaa eurovaalikampanjansa kiertueen tänään
-
07:47
Saako Leijonat huippuvahvistuksia? NHL:stä tipahti nippu suomalaisia
-
07:43
Blinken: Israelin isku Rafahiin aiheuttaisi tuhoja, jotka eivät ole hyväksyttävissä
-
07:42
Käteisen käyttö on vähentynyt rajusti Suomessa – asiantuntija kertoo, miksei riihikuivasta päästä kokonaan eroon
-
07:35
Mitä telkkarista tuli viikonloppuna vuonna 1981? Näitä ohjelmia katsottiin 43 vuotta sitten
-
07:29
Valtteri Bottas joutuu maksamaan tiiminsä mokasta – rangaistus pamahti
-
07:16
Kymmeniä ihmisiä kuollut tulvissa Brasilian eteläosassa
-
07:02
"Käytännössä päivittäin vietiin": Kaupat piilottavat juomia ja siirtävät niitä lukkojen taakse – yksi tuote ylitse muiden
-
06:55
Kommentti: Suomikiekon kulisseissa kuohuu jälleen – SM-liigaseurojen painostus tuotti tulosta: ”Pelkäävät kuollakseen”
-
06:54
Bongaa tiltaltti tai hemppo – viikonloppuna havainnoidaan lintuja
-
06:44
Trumpin entinen neuvonantaja todisti historiallisessa oikeudenkäynnissä
-
06:29
Ethän hanki tällaisia kenkiä lapsellesi? Jalkaterapeutti varoittaa riskistä – "En suosittele ostamaan"
-
06:27
Kolme miestä pidätettiin Kanadassa sikhijohtajan murhasta epäiltynä
-
06:19
Israelin hyökkäys Rafahiin voi päättyä verilöylyyn, varoittaa WHO
-
06:12
Video: Poliisi teki Anders Breivikin kotitilalta käsittämättömän löydön
-
06:00
Kuluttajariitalautakunnalta kovaa kritiikkiä sähköyhtiöille: Eivät noudata suosituksia
-
05:46
Tuhannet suomalaiset katsoivat kanssani, kun Iida ryyppäsi suorassa lähetyksessä ja kumppanin olo romahti – uusi ilmiö tekee rappiosta viihdettä
-
23:20
Roni Back palkittu vuoden vaikuttajana Tubecon Awards -gaalassa
-
22:55
Miljonääri päätyi tahtomattaan kuviin 25-vuotiaan naisen kanssa – lehtereillä alkoi tapahtua: "Tyttörukka"
-
22:50
Kaivinkone roihahti liekkeihin pellolla Eurassa
-
Lataa lisää