Elätkö epämukavuusalueella ja ajattelet kehittyväsi? Väärin, sanoo asiantuntija
Tietokirjailija Juha T. Hakala ihmettelee, miksi kaikkien pitäisi tehdä työpaikoilla kaikkea.
Kukapa ei olisi törmännyt ajatukseen siitä, että vain epämukavuusalueella ihminen oppii. MTV:n Huomenta Suomessa vieraillut professori ja tietokirjailija Juha T. Hakala uskaltaa kyseenalaistaa väitteen.
– Nythän on vallalla talouselämästä, bisneksen ytimestä tullut mantra, jota tunnutaan toistelevan "Heittäydy rohkeasti epämukavuusalueellesi" ja että vain siellä tapahtuu kehittymistä. Tämä on suoraan tehokkuusyhteiskunnan puhetta. Minä olen päinvastoin sanonut, että pysy poissa epämukavuusalueelta.
Hakalan mielestä ihmisen tulisi keskittyä löytämään vahvuutensa.
– Kun löydät omat vahvuutesi, olet samalla omalla mukavuusalueellasi. Ja kyllä mukavuusalueella oikeasti tapahtuu kehittymistä.
Hakalan mukaan mukavuusalueensa voivat löytää työntekijöiden lisäksi opiskelijat tai vaikka lapset.
– Mitä varhaisemmassa vaiheessa löydämme vahvuudet, pystymme rakentamaan elämäämme ja toimintaamme vahvuuksien varassa. Sieltä tulee ilo, rentous ja voimaantuminen elämään.
Hakalalta on juuri ilmestynyt tietokirja Suoritusyhteiskunta — oireita ja selviytymiskeinoja (kustannussosakeyhtiö Teos, 2023).
Ihmisen vahvuuksista ja mukavuusalueesta on kirjoittanut samansuuntaisesti yhdysvaltalainen organisaatiotutkija Amy Edmondson vuonna 1999 ja työpaikan psykologisesta turvallisuudesta Työterveyslaitos 2021. Haaga-Helia -ammattikorkeakoulun asiantuntijoiden 2022 kirjoittaman artikkelin mukaan puolestaan ihmisen itsevarmuus voi sulattaa epämukavuusalueet.
– On tuoretta tutkimusta, että jopa 70 prosenttia meistä ihmisistä koettaa kehittää ja toimia epämukavuusalueella ja heikkouksiensa varassa, ihmettelee Hakala.
Mallia työelämään jalkapallojoukkueesta
Epämukavuusalueella jatkuvasti toimiminen on kasvatustieteilijä Juha T. Hakalan mukaan kuluttavaa ja jopa kohtalokasta.
– Jos olet jatkuvasti epämukavuusalueella, se uuvuttaa ja stressaa. Nyt kannustetaan vain heittäytymään syvään päätyyn, räpiköimään ja selviytymään.
Mukavuusalueella toimiminen saattaakin yllättäen olla avain tehokkuuteen.
– Parhaat tulokset tutkitusti saavutettaisiin kun uskalletaan toimia vahvuuksien varassa. Toki esitän asian nyt aika mustavalkoisesti: olen joutunut itsekin louhimaan ja lohkomaan epämukavuusaluettani vähintäänkin reunamilta.
Urheilussa ihmisten vahvuuksien merkitys Hakalan mukaan ymmärretty.
– Jalkapallojoukkueessa on maalivahteja, puolustajia, hyökkääjiä ja pelinrakentajia. Miksi työelämässä ajatellaan aivan liian usein, että "kaikki tekee meillä kaikkea eikä tässä mitään ruveta valikoimaan".
Hakala kertoo videolla, miksi harrastuksetkin voivat ajaa ihmisen piippuun!
Uusimmat
-
17:15
Juontaja Suvi Hartlin esittelee uutta tatuointiaan – seuraajat ylistävät: "Ihana"
-
17:06
Vaikeaa raskauspahoinvointia ei aina oteta vakavasti – "Osa naisista potee huonommuuden tunnetta"
-
17:06
Naistenklinikan uudet tilat pelastus synnyttäjille – tällainen on Aallokko
-
17:03
Hanna Sumarin kasvistärppi: "Herkullinen terveyspommi"
-
17:01
Näin huoltajat reagoivat, kun saivat tietää poikansa olevan Viertolan kouluampuja
-
16:46
Tämä mies ei tullut syömään fish & chipsejä vaan ryöstämään – omistaja pisti nippuun
-
16:43
Trumpin kannattajat herkuttelivat kolariraadoilla – menulla karhua, murmelia ja opossumia
-
16:31
F-35-monitoimihävittäjiin hankitaan tutkantuhoajaohjuksia
-
16:23
Matkustajajuna suistunut raiteilta Norjassa – alustavien tietojen mukaan ei vakavasti loukkaantuneita
-
16:22
SM-liigan suursuosikki vaipui synkkyyteen – Karri Kiveltä suora linjaus: "Nyt on kadonnut aika paljon"
-
16:22
Rekan kuljettaja kuollut ulosajossa Savitaipaleella
-
16:14
USA:n vaaleissa tahti kiihtyy: Harrisin tilaisuudessa tänään mukana Obama ja Springsteen
-
16:10
Rikkooko Temptation Island Suomen uusi elementti ohjelman perusajatusta? Tätä mieltä on Sami Kuronen
-
16:09
Perussuomalaisiin loikannut Pekka Aittakumpu sai sankarin vastaanoton eduskuntaryhmältä
-
15:52
Snookersuuruus käveli pois – vastustaja ja tuomari jähmettyivät hämmästyksestä
-
15:48
Gazan väestönsuojeluviranomainen: Pelastustoimet pohjoisosissa käyneet mahdottomiksi
-
15:38
Pauli Hanhiniemi täyttää 60 vuotta: "Elämä on kohdellut minua tosi huonosti, mutta meikäläinen ei piittaa"
-
15:30
Valtioneuvosto esittää kahdeksan uutta arvonimeä – tällaisia ne ovat
-
15:27
Tästä Ville Peltonen puhui: HIFK-valmentaja myönsi joukkueensa maalin tuomarivirheeksi
-
15:22
HS: Sähkönjakeluyhtiö Carunan omistajat hakevat valtiolta miljardikorvauksia
-
Lataa lisää