Syötkö gluteenitonta, vaikka et sairasta keliakiaa? Suomalaistutkimus paljastaa totuuden gluteenittomasta ruokavaliosta
Tutkimuksen mukaan gluteenittomasta ruokavaliosta eivät hyödy muut kuin keliaakikot.
Gluteenittomissa elintarvikkeissa on yhtä paljon ravintokuitua ja tärkeitä kivennäisaineita kuin vastaavissa gluteenia sisältävissä tuotteissa. Sen sijaan niissä on merkittävästi vähemmän proteiinia, selviää Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ja Ruokaviraston tuoreesta tutkimuksesta.
Tutkimuksen mukaan gluteenittomasta ruokavaliosta eivät ravintosisällön perusteella erityisemmin hyödy muut kuin keliaakikot.
Joissakin tutkimuksessa mukana olleista gluteenittomissa tuotteissa oli enemmän lyijyä ja nikkeliä tavallisiin tuotteisiin verrattuna, mutta ei yli riskirajan.
Viimeisten kymmenen vuoden aikana gluteenittomien tuotteiden myynti on kasvanut Suomessa 150 prosenttia. Gluteenittomia tuotteita ostavat myös muut kuin keliaakikot.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Keliakiaa voi sairastaa ilman vatsavaivojakin – tunnetko kaikki oireet?
Keliakialiiton laillistettu ravitsemusterapeutti Henna Lehikoinen kertoi Studio55.fi-lähetyksessä lokakuussa 2016, millaiset merkit voivat viitata keliakiaan ja mistä sairaus johtuu.
Uusimmat
-
12:58
Löydätkö kuvasta asiat, jotka eivät sinne kuulu? Lääkärin hittivideo räjäyttää mielesi: "Aivoiltasi menee ohi tärkeää tietoa"
-
12:38
Jyväskylän dynamiittimiehen motiivista alustava käsitys: Tutkinnanjohtaja kertoo, miten poliisin piti varautua suuren räjähdemäärän tuhovoimaan
-
12:36
F1-harjoituksissa taas punaiset liput – Williams-kuljettaja päätyi seinään
-
12:35
AFP: Koronavirukseen on kuollut ainakin kolme miljoonaa ihmistä
-
12:19
Rokotejonossa etuilusta syytetty Perun ex-presidentti sai 10 vuoden porttikiellon politiikkaan
-
12:11
Ihminen kuoli palovammoihin keskellä Kokkolan keskustaa – "Torilta tuli ilmoitus, että ihminen on tulessa"
-
12:07
Opetusministeri Saramo Ylellä: Oppimisvajeen paikkaamiseen ohjattava toistasataa miljoonaa ensi vuodelle
-
12:04
Tavoitteet korkealla: mäkihypyn entinen ME-mies tekee paluun!
-
12:03
Kirsi Alm-Siiran ja Vappu Pimiän malliposet lenkin päätteeksi: "Semmoinen asento, et ihme ettei niska nyrjähtänyt"
-
12:01
Suomi velkaantuu entisestään – Matti Vanhanen MTV:n Uutisextrassa: "Meidän pitää lunastaa huolellisen velanhoitajan maine, työllisyyspäätöksiä on tehtävä"
-
12:01
Tunnetko olosi nyt vanhaksi? Vanhimmat millenniaalit täyttävät tänä vuonna pyöreitä
-
11:56
F1-kalenteri menossa uuteen uskoon – lähde: Nürburgring liittymässä mukaan
-
11:51
Turvallisuuspalvelu FSB pidätti ukrainalaisdiplomaatin Venäjällä: "Ryhdymme toimiin ulkomaista diplomaattia vastaan"
-
11:51
THL ei tänään ilmoita uusista koronatartunnoista: syynä huoltokatko
-
11:21
Nyt tuli raaka tieto: ruotsalaisen NHL-supertähden koko kausi ohi?
-
11:10
Mies uhkasi virittää pommin poliisiasemalle Jyväskylässä – autosta napattu kilo dynamiittia sulki liikenteen koko yöksi
-
11:08
Avin sulkumääräykset hämmentävät: Espoossa tennishalli sulki ovensa, vaikka hallissa ei ole todettu yhtään koronatartuntaa – osa jatkaa toimintaa
-
11:03
Prinssi Philip muistetaan möläytyksistään – nämä kiusalliset kommentit eivät unohdu
-
11:02
Milloin auto pitäisi tankata? Saako tankin ajaa tyhjäksi? – "Olennaista on, ettei..."
-
11:01
F1:ssä muhii iso riitatilanne – yksi talli väläyttelee jo oikeustoimilla
-
Lataa lisää