Jet lagiin eli aikaerorasitukseen voi kenties olla olemassa makoisa ratkaisu, väittää australialaistutkimus.
Sydneyn yliopiston tutkijat toteuttivat yhteistyössä lentoyhtiö Qantasin kanssa tutkimuksen, joka pyrki selvittämään, kuinka matkustajat palautuvat suorasta Sydneyn ja New Yorkin välisestä 20 tunnin lennosta.
Monitieteellinen tutkijatiimi toteutti lentosimulaation, jossa he seurasivat 23 vapaaehtoista asiakasta hyödyntäen päälle puettavia seurantalaitteita. Tutkijat tarkkailivat, miten tietyt olosuhteet kuten valaistus, uni, liikkeet ja ruoka vaikuttivat matkustajiin, kertoo New York Post.
Lue myös: Lisää näyttöä suklaan terveyshyödyistä – saattaa jopa auttaa elämään pitempään
Lennon ruokalistalle valittiin muun muassa maitopohjaisia jälkiruokia, joista yksi oli suklaa.
Lentosimulaation ruokatarjoilussa huomioitiin ihmisen sisäisen kellon toiminta.
