Haisevasta nimestään huolimatta tällä arkisella rutiinilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia.
New York Post uutisoi sosiaalisessa mediassa esiin nousseesta erikoisesta, mutta sitäkin hyödyllisemmästä konseptista, pierukävelystä.
Kyseessä on nimensä mukaisesti lyhyt kävelylenkki, jonka aikana paukutellaan, jos siltä tuntuu.
Yksi pierukävelyiden suurimmista sanansaattajista on torontolainen ruokakirjailija Mairlyn Smith. Hän uskoo, että ruokailujen jälkeiset pierukävelyt tekevät hyvää ruoansulatusjärjestelmälle.
Smith kertoo käyvänsä lyhyillä paukkujen täyteisillä kävelyillä aviomiehensä kanssa joka ilta.
Jos video ei näy, voit katsoa sen tästä.
Lue myös: Yllättivätkö vatsavaivat maitolasillisen jälkeen? Tästä syystä laktoosi-intoleranssi iskee aikuistumisen myötä
Liike auttaa ruuansulatusjärjestelmää
Smith muistelee, että kävelyistä tuli pariskunnan yhteinen päivittäinen tapa noin kymmenen vuotta sitten.
– Kun syöt niin paljon kuitupitoista ruokaa kuin me, saatat kärsiä ilmavaivoista. Me siis kävelemme ja paukuttelemme. Niin legendaariset pierukävelyt syntyivät, Smith kertoo.
Sen lisäksi, että sosiaalisessa mediassa pierukävelyt ovat toden teolla ottaneet tuulta allensa, myös monet lääkärit ja terveysalan asiantuntijat ovat kehuneet vatsan terveyttä edistävää tapaa.
