Rasvaa polttava herkku – juo tätä aamuisin!

Valmista aamupalaksi herkullinen smoothie, jonka ainesosat auttavat rasvanpoltossa ja vähentävät turvotusta.

Aloita aamusi herkullisella ja ravitsella smoothiella, joka auttaa myös rasvanpoltossa! Smoothiessa käytettävä kreikkalainen jogurtti tarjoaa runsaasti kalsiumia ja proteiinia, jotka auttavat painonpudotuksessa. Smoothie sisältää myös monia aineksia, joiden on tutkimuksissa todettu auttavan rasvanpolttoa. Makea ananas sisältää entsyymiä, joka helpottaa ruoansulatusta ja poistaa turvotusta. Lehtikaali, joka ei smoothiessa pahemmin maistu, on puolestaan kuitupitoinen ja aineenvaihduntaa vauhdittava terveyspommi.

Tässä rasvaa polttavan aamiaissmoothien resepti:

Flat Belly Smoothie:

100 g rasvatonta vaniljan makuista kreikkalaista jogurttia
1 rkl mantelivoita
1,2 dl pakastemustikoita
1,2 dl pakasteananasta
2,5 dl lehtikaalia
2 dl vettä

Sekoita kaikki ainekset blenderissä ja nauti juoma heti.

Resepti: Fitsugar

(MTV LIFESTYLE)

Lue myös

    Uusimmat

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja