Säännöllinen kahvin juominen on yhdistetty muun muassa pienempään diabetesriskiin, mutta tuoreen tutkimuksen perusteella hyödyt saattavat ulottua myös muistiin ja muihin kognitiivisiin mielentoimintoihin. Tulokset on tosin vielä varmistettava lisätutkimuksissa.
Tutkimuksessa suotuisa yhteys havaittiin ylipainoisilla iäkkäillä, jotka potivat metabolista oireyhtymää. Säännöllisesti kahvia nauttivat pärjäsivät muistia ja muita kognitiivisia mielentoimintoja mittaavissa testeissä paremmin kuin samanikäiset, jotka eivät juoneet kahvia.
Yhteys oli voimakkain osallistujilla, jotka joivat kahvia eniten. Kofeiinittomaan kahviin ei liittynyt samanlaisia vaikutuksia.
Metabolinen oireyhtymä ja lihavuus on kummatkin yhdistetty suurentuneeseen muistisairauksien riskiin. Kahvin juominen voi parantaa glukoositasapainoa, mikä saattaa heijastua myös kognitiivisiin toimintoihin. Kahvin lisäksi monet muutkin seikat ovat voineet vaikuttaa tuloksiin, joten niitä kannattaa tulkita varoen.
Tutkimus julkaistiin European Journal of Nutrition -lehdessä. Siihen osallistui 6 400 keskimäärin 65-vuotiasta.
Metabolinen oireyhtymä on hyvin yleinen
Metabolinen oireyhtymä tarkoittaa tilaa, jossa yhdistyvät lihavuus, poikkeava glukoosi- ja rasva-aineenvaihdunta sekä kohonnut verenpaine. Siihen liittyy muun muassa suurentunut sydän- ja verisuonisairauksien, tyypin 2 diabeteksen ja yleisen kuolleisuuden riski.
Metabolista oireyhtymää potee noin joka kolmas keski-ikäinen suomalainen.
Metabolisen oireyhtymän ainoa näkyvä oire on vyötärölihavuus. Videolla näytetään helppo testi, joka paljastaa pitäisikö sinun laihduttaa.
Copyright Duodecim 2021. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Uusimmat
-
10:40
Maalaisromantiikkaa – tässä on yhdeksäs Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
10:40
Veikkausliigaseura teki jättitappiot
-
10:28
Suzanne Innes-Stubbille uusi tehtävä – "Otan vastaan kunnialla"
-
10:24
Pyhäjoen ydinvoimalatyömaa rapistuu – paikallinen täräyttää luovan ratkaisun
-
10:12
Vuoden 2024 äitiyspakkaus on nyt jaossa
-
10:11
Suomalaisluotsi lähellä upeaa ennätystä
-
10:05
Välikohtaus perussuomalaisten vapputeltalla – poliisi pyytää havaintoja
-
09:56
Vornanen saattaa jatkaa kansanedustajana vielä vuosia – tässä syy
-
09:51
Poliisi: Forssassa ammuttiin käsiaseella
-
09:51
Poliisi epäilee ihmiskauppaa Espoossa – yksi uhreista on lapsi
-
09:34
Kommentti: Ronnie O'Sullivanin itsetuhoinen puoli otti vallan – ruma syytös ylitti rajan
-
09:29
HU: Olutta saa taas alle eurolla
-
09:21
Jos Verstappen latoi huolestuttavaa tekstiä Red Bull -gurun lähdöstä – kilpailijan pomolta vakava varoitus: "Se olisi täydellinen katastrofi"
-
09:19
Seiska: Mikko Leppilammesta on tehty rikosilmoitus seksuaalisesta ahdistelusta
-
09:12
Lääkäripalveluiden hinnoissa huimat erot – katso, mitä hoito maksaa omalla alueellasi
-
08:46
Näin Timo Soini olisi hoitanut Vornasen tapauksen – "Mokannutta ei saa hylätä"
-
08:44
Tähtivahdin ele Mestarien liigan maalissa osui Antti Niemen silmään: "Varmasti mietti, että perhana"
-
08:34
Kymmenet tuhannet protestoivat "venäläislakia" vastaan Georgiassa
-
08:30
Maanjäristys Kuusamossa
-
08:30
Lastensuojeluilmoitusten määrä kasvanut rajusti – "Nuorten pahoinvointi on lisääntynyt"
-
Lataa lisää