Pitäisikö hammasvälit puhdistaa ennen vai jälkeen harjauksen? Vaihtoehdoista toinen on parempi – tässä syy
Hammasvälit tulisi puhdistaa kerran päivässä, mutta onko sillä väliä, tekeekö sen ennen vai jälkeen harjauksen? Vaihtoehdoista toinen on parempi, vaikka tärkeintä on, että hammasvälit ylipäätään puhdistaa säännöllisesti.
Hampaat tulisi harjata aamuin illoin ja kerran päivässä pesun yhteydessä olisi hyvä puhdistaa myös hammasvälit, joihin hammasharja ei yllä. Tapa vähentää reikiintymistä, estää ientulehduksen syntymistä ja auttaa pitämään hymyn kauniina.
Mutta onko sillä väliä, puhdistaako hammasvälit ennen vai jälkeen harjauksen? Hammaslääkäri ja apulaisprofessori Uchenna Akosa yhdysvaltalaisesta Rutgersin yliopistosta sanoo Yahoo-sivuston mukaan, ettei kysymykseen ole yksiselitteistä vastausta. Tärkeintä on, että hammasvälit ylipäätään puhdistaa.
Jos kuitenkin haluaa saada puhtaimman mahdollisen lopputuloksen, kannattaa hammasvälit puhdistaa Akosan mukaan ennen harjausta. Tällöin ahtaisiin rakoihin kertynyt töhnä ei jää suuhun vaan huuhtoutuu hammastahnan kanssa alas viemäristä.
Myös Terveyskirjaston artikkelissa suositellaan suorittamaan lankaus ennen hampaiden harjausta, jotta hammasväleistä puhdistettava bakteeripeite poistuu hampaiden pinnoilta. Lisäksi hammastahnan fluori pääsee paremmin puhtaisiin hammasväleihin.
Hammasvälit voi puhdistaa joko hammaslangalla, hammasväliharjalla tai hammastikulla. Sopiva väline riippuu käden motoriikasta ja hammasvälien koosta.
Lähteet: Yahoo, Terveyskirjasto, Healthline
Uusimmat
-
09:24
MTV seuraa tulospäivää: Posti Groupin kannattavuus parani
-
09:14
NBA-supertähdeltä häikäisevä temppu – venyi ennätykseensä kasvot halvaantuneena
-
09:01
Parsa on täynnä terveyshyötyjä, mutta miksi se saa pissan haisemaan pahalta?
-
09:00
Tässä on Olli Jokisen seuraaja
-
08:42
BB-tähti Sofia Tuomola julkaisi rajun videon kauneusleikkauksen jälkeen
-
08:32
Suomen väkiluvun kasvu suurinta sitten vuoden 1956
-
08:31
Järvenpään ravintola-ampumisesta epäiltyä 21-vuotiasta naista vaaditaan vangittavaksi
-
08:28
Suomalaisyllättäjä johtaa major-turnausta maailman vaikeimmalla radalla
-
08:03
Pelaako tähtipelaaja SM-liigan finaaleissa loukkaantuneena? Petteri Sihvosella omat epäilyksensä: "Pudonnut kuvasta"
-
07:50
Suora lähetys kello 13: Eduskunta äänestää ministeri Juuson luottamuksesta ja yöpäivystysten sulkemista koskevasta välikysymyksestä
-
07:46
Guatemalassa ratsia Pelastakaa Lapset -järjestön toimistoon – oikeusministeriön mukaan tapaus liittyy epäiltyihin lasten hyväksikäyttötapauksiin
-
07:45
Älä tee tätä säilytysvirhettä talvivaatteiden kanssa
-
07:39
Outo näky kaukalon yllä hämmensi MM-kisoissa Espoossa – "Katsoin varmaan 100 kertaa"
-
07:33
Syöpädiagnoosin saanut Olga Temonen päivitti vointiaan
-
07:07
Armoton kohtalo MM-kisojen alla – kiekkolupaus vuosiksi ulos maajoukkueesta
-
06:59
Tappara saa ensi kaudelle NHL-superlupauksen – joukkue ”hyvin pitkälle lukittu”
-
06:51
Vihreät ihmettelevät, miksi Keskusta ja Liike Nyt eivät kysyneet puoluetta mukaan välikysymykseen talouspolitiikasta
-
06:37
Tekoäly siivitti Microsoftin hyvään tulokseen – myös Googlen emoyhtiön tulos ylitti odotukset
-
06:29
Suomessa on yksi väestöryhmä, jossa alkoholi on ykköstappaja – taustalla kaksi tekijää
-
06:24
Sebastian Aho tälläsi voittomaalin – Carolina ja Florida jyräävät jatkopaikkaa kohti NHL:ssä
-
Lataa lisää