Kova niistäminen voi aiheuttaa päässä haitallista painetta ja saada rään liikkumaan vääriin paikkoihin. Oikea tapa olisi niistää sierain kerrallaan, muistuttaa Yahoo Lifestyle.
Flunssaan kuuluu useimmiten erottamattomana osana nuha. Yleisin apuväline ikävään vaivaan on nenäliina, mutta tarkkana pitäisi olla myös sen kanssa, miten niistää.
Yahoo Lifestyle -sivusto kertoo, että harmittomalta vaikuttavassa tavassa voi kuitenkin piillä odottamattomia vaaroja, jos niistää liian kovaa.
Kova niistäminen voi rikkoa nenän limakalvoja ja pieniä verisuonia, ja johtaa nenäverenvuotoon. Se voi myös työntää räkää nenästä muihin onteloihin kehossa.
Helsingin Sanomat kertoi muutama vuosi sitten, että väärä niistämistapa voi altistaa jopa uusille infektioille, kun räkä työntyy niistäessä poskionteloihin tai jopa korviin.
