Minttu Kaulasen ruokavalio aiheutti pahaa ummetusta – lue Pippa Laukan vinkit laiskan suolen herättelyyn
Minttu Kaulanen kärsii ummetuksesta.
Videolla Sampo Kaulanen kommentoi Minttu-vaimonsa herkuttelua.
Olet mitä syöt -ohjelmaan osallistuva Michele ”Minttu” Murphy-Kaulanen haluaa karistaa ruuhkavuosien kerryttämät kilot. Aluksi selvitetään, millaisia ongelmia liikkumattomuus ja huono ruokavalio ovat hänelle aiheuttaneet.
Hyvinvointilääkäri Pippa Laukan kysellessä Kaulasen terveydentilasta tarkemmin käy ilmi, että rasvainen ja suolainen ruokavalio on saanut naisen suolen tukkoon. Kaulanen kertoo käyvänsä kakalla vain kerran viikossa.
Laukan mukaan suolen hidas toiminta on merkki siitä, että ruokavaliossa ei ole kaikki kunnossa. Ongelma on nykyään yleinen.
– Länsimainen ruokavalio aiheuttaa monelle sen, että suoli toimii laiskasti. Siitä tulee vatsakipuja, turvottelua ja ilmavaivoja.
Laukka arvelee, että Kaulasen suolistossa on ulostemassaa, joka ei pääse ulos. Ultraäänitutkimus osoittaa epäilyn todeksi.
– Kyllä sitä tavaraa siellä vatsassa on ja tuli sellainen fiilis, että siitä haluaisi eroon, Kaulanen toteaa tutkimuksen jälkeen.
LUE MYÖS: Sampo Kaulasen Michele-vaimo tekee täyskäännöksen elintavoissaan – tavoitteena laihduttaa 20 kiloa
Laukalla on ongelmaan ratkaisu. Hän esittelee Kaulaselle uuden ruokavalion, jolla suoli saadaan toimimaan. Laukka suosittelee syömään vesimelonia, koska siinä on paljon nestettä, jota suoli tarvitsee toimiakseen. Myös kuivatut hedelmät, etenkin luumut, auttavat.
– Suosittelen, että syöt säännöllisesti viisi luumua aamuisin, hän neuvoo.
Lisäksi suolisto tarvitsee kuituja ja leseitä, esimerkiksi pellavansiemeniä.
– Siinä on hyviä konsteja ummetusvaivan selättämiseen, Laukka summaa.
Olet mitä syöt AVAlla keskiviikkoisin klo 21
Uusimmat
-
08:42
BB-tähti Sofia Tuomola julkaisi rajun videon kauneusleikkauksen jälkeen
-
08:32
Suomen väkiluvun kasvu suurinta sitten vuoden 1956
-
08:31
Järvenpään ravintola-ampumisesta epäiltyä 21-vuotiasta naista vaaditaan vangittavaksi
-
08:28
Suomalaisyllättäjä johtaa major-turnausta maailman vaikeimmalla radalla
-
08:03
Pelaako tähtipelaaja SM-liigan finaaleissa loukkaantuneena? Petteri Sihvosella omat epäilyksensä: "Pudonnut kuvasta"
-
07:50
Eduskunta äänestää ministeri Juuson luottamuksesta ja yöpäivystysten sulkemista koskevasta välikysymyksestä
-
07:46
Guatemalassa ratsia Pelastakaa Lapset -järjestön toimistoon – oikeusministeriön mukaan tapaus liittyy epäiltyihin lasten hyväksikäyttötapauksiin
-
07:45
Älä tee tätä säilytysvirhettä talvivaatteiden kanssa
-
07:39
Outo näky kaukalon yllä hämmensi MM-kisoissa Espoossa – "Katsoin varmaan 100 kertaa"
-
07:33
Syöpädiagnoosin saanut Olga Temonen päivitti vointiaan
-
07:07
Armoton kohtalo MM-kisojen alla – kiekkolupaus vuosiksi ulos maajoukkueesta
-
06:59
Tappara saa ensi kaudelle NHL-superlupauksen – joukkue ”hyvin pitkälle lukittu”
-
06:51
Vihreät ihmettelevät, miksi Keskusta ja Liike Nyt eivät kysyneet puoluetta mukaan välikysymykseen talouspolitiikasta
-
06:37
Tekoäly siivitti Microsoftin hyvään tulokseen – myös Googlen emoyhtiön tulos ylitti odotukset
-
06:29
Suomessa on yksi väestöryhmä, jossa alkoholi on ykköstappaja – taustalla kaksi tekijää
-
06:24
Sebastian Aho tälläsi voittomaalin – Carolina ja Florida jyräävät jatkopaikkaa kohti NHL:ssä
-
06:22
"Hätäinen vastahyökkäys" kostautui – Ukraina menetti arvokkaita Abrams-tankkeja, kuvat todistavat
-
06:03
Politico: Yhdysvallat julkistamassa pian Ukrainalle annettavan kuuden miljardin dollarin aseapupaketin
-
06:02
Kalle Rovanperällä uusi työkalu – "Täyttä tekemistä"
-
05:57
Turku on suomalaisen salatieteen keskus – kaupungin ilmiöitä tutkineet kirjailijat yllättyivät
-
Lataa lisää